פנקייק עם ירקות וגבינה, מבושל במחבת – צלחת לבבית וקלה להתכונן הכובש מן היצירה הראשונה. המרכיבים כפיר – 250 מ”ל + 1-3 כפות. (במילוי) סוכר – 1 כפית. מלח – 0.5 כפית. סודה – 0.5 כפית. קמח חיטה – 300 גרם + לעבודה עם בצק חמאה – 50 גרם (בצק) + 20 גרם (עבור עוגות […]

More

烤茄子和西红柿烤土豆是任何肉类的完美季节性配菜。 成分 土豆 – 5-6件。 茄子大 – 1件。 洋葱 – 1个。 大番茄 – 1个。 酸奶油150克 鸡蛋 – 1件。 植物油 – 1-2汤匙。 坚硬的奶酪 – 40克 盐 – 尝 辣椒Ch.M. – 品尝 89千卡 40分钟。 烹饪过程 茄子和西红柿土豆是一道美味可口的配菜，可搭配任何肉类或作为独立的菜肴。准备这个装饰非常简单和快速，不包括烘烤时间。 要在烤箱中用茄子和西红柿准备土豆，请在清单上准备食物。马铃薯和洋葱需要清洗，与茄子和番茄一起洗净。 将土豆切成四块或大圈，在微咸水中沸腾5-7分钟。 茄子切成约一厘米厚的切片，稍加盐，让它们静置几分钟，让水流出，苦味消失。用纸巾吸印。 将洋葱切成半环。 少量的植物油，炒洋葱和茄子，直到软。 准备填充。要做到这一点，混合酸奶油和鸡蛋，盐和胡椒的味道。用叉子混合直至平滑。 把土豆放在一个小烤盘的底部。 撒上土豆和炒洋葱，用盐和胡椒调味。 顶烤茄子，轻轻盐和胡椒层。 在茄子上，铺上切碎的番茄圈。 倒入先前装满的蔬菜。在烤箱中烤茄子和番茄烤土豆，预热180度，40分钟。从烤箱中取出碟子，撒上磨碎的奶酪，打开对流，让奶酪变成棕色5-7分钟。 将茄子和西红柿的土豆作为配菜或作为独立的菜肴。

More

绿豌豆 – 植物蛋白的良好来源，它被很好地吸收，以及烹饪酱泥的美妙产品…… 成分 豌豆绿色，冷冻 – 400克 黄油 – 2汤匙。 酸奶油20％ – 2汤匙。 柠檬 – 0.3个。 莳萝 – 1枝 大蒜 – 2颗牙齿 糖 – 1汤匙。 盐 – 尝 143千卡 25分钟。 烹饪过程 我想为您提供一种略带不寻常的原创配料 – 新鲜或冷冻豌豆泥。它具有温和而明亮的独特味道。这种泥是儿童所必需的。从青豆中提供土豆泥可以作为配菜，但你可以浸入鱼，肉或薯条。 为了准备这道菜，我们需要清单中列出的产品。 豌豆，没有解冻，送到沸水煮沸，直到软。 大蒜干净，粗糙切碎。莳萝粗糙地切碎。 给豌豆加黄油和酸奶油。 还加入大蒜，糖，莳萝，盐，柠檬汁和1-2汤匙。汤匙豌豆汤。 我们将搅拌器打到均质土豆泥的状态。如果你有一枝薄荷，加上它，土豆泥会令人耳目一新。我们在街上有一场真正的暴风雪，没有办法去商店。 我们从青豆作为配菜或作为独立的菜肴供应原浆。 好胃口！

More

从煮沸的甜菜开菲尔的冷甜菜根，新鲜的黄瓜。一个炎热的一天的好菜！ 成分 甜菜煮 – 1件。 鸡蛋煮 – 3个。 黄瓜 – 3个。 欧芹 – 0.5束 莳萝 – 0.5簇 大葱 – 3个。 开菲尔 – 1公升 盐海 – 品尝 辣椒Ch.M. – 品尝 柠檬汁 – 品尝 55 kCal 10分钟。 烹饪过程 在夏季，你需要清淡和冷食物，最好还要低热量。想象一下，当我在杜卡尼的酸奶中找到我最喜欢的甜菜汤时，我感到很惊讶。汤非常淡，但同时它很好地满足了饥饿。 要在开菲尔上制作冷甲酚，请将食物列入清单。黄瓜和青菜需要清洗干燥。甜菜根（大）和干净的鸡蛋。随着黄瓜剥落。 把大葱切碎，在大刨丝器上捣碎黄瓜。 加入切碎的青菜 – 欧芹和莳萝。 然后在一个大的刨丝器上加入磨碎的鸡蛋和甜菜。 用开菲尔倒入汤，挤出柠檬汁，盐，胡椒粉调味。如果汤很浓，倒一点水。 在此之前提交汤在冰箱中放置，冷甜菜根汤酸奶送达柠檬片。如果你愿意，你可以添加一些冰块甜菜根。

More

स्मोक्ड सॉसेज और पनीर के साथ स्वादिष्ट और हार्दिक पेनकेक्स। एक जीत-जीत नाश्ता विकल्प। सामग्री डॉन – 3 पीसी। स्मोक्ड सॉसेज – 70 ग्राम पनीर – 50 ग्राम मक्खन – 1 बड़ा चम्मच। 370 केसीएल 30 मिनट खाना पकाने की प्रक्रिया कभी-कभी, पेनकेक्स के ढेर को सेंकना और भोजन के बाद कई टुकड़े हैं। सब […]

More