美味和有用的酵母面团从全麦面粉(干酵母)比萨。 成分 全粒面粉 – 约200克 面粉/含 – 50克 水(或牛奶) – 150毫升 橄榄油 – 1汤匙。 干活性酵母 – 1茶匙。 糖 – 1茶匙。 盐 – 1掐 182千卡 1小时 烹饪过程 全麦面粉比精制面粉更有用,适合制作比萨面团。最高等级的面粉和全谷物的比例可以相等或更多,但少一些。我更喜欢全谷物更大的时候……除了全麦面粉,我甚至不会添加任何面粉。 来自不同厂商的全麦面粉在他们的性质不同,还有,和每次吃饭,即使是最高质量的,所以液体的量能变化。不要急于添加越来越多的面粉,如果面团似乎myagkovato更好,但它的杂交种。 准备列表中的成分: 搅拌并搅拌水,橄榄油,盐和糖。 加入面粉和干活性/速效酵母。 搅拌质量。 然后刷上一层柔软的弹性面团,把它放在一个碗里,用毛巾盖住它,让它上升一个温暖的地方。如果你有multivarka对这个政权的“酸奶”,温度设定为30-40度,你可以把它放到一个碗里Multivarki上升。 在提升时间内,面团应该压扁1-2次。如果面团会立即使用,它存放在冰箱,但请记住,它将继续在冰箱上涨! 全麦面粉披萨面团准备就绪。选择一个比萨饼 – 尽情享受吧,任何合适! 好胃口!
Pšenično raženi kruh na malti
Ukusan i okusan kruh od pšeničnog i raženog brašna na sladu. Sastojci Kvasac – 4 g Sol – 1 tsp. sa slajdom Šećer – 1 tsp. Med – 1 tbsp. l. Voda 250 ml Pšenično brašno – 220 g Kukuruzno raž – 130 g Sirosna fermentirana malt – 1 tsp. Maslac – 10 g 208 […]
Rejer i bacon
Rejer i bacon er en let at forberede og på samme tid usædvanlig, lækker og raffineret opskrift på en varm snack. Ingredienserne Rejergigant – 10 stk. Bacon – 10 stk. 276 kCal 20 min. Madlavningsproces Rejer i bacon kan koges på grillen og endda stege i en gryde. Men jeg vil vise, måske den mindst […]
Kylling zrazy med svampe
Zrazy – en slags patties med stuffing. Det er bedst at lave kylling zrazy fra fileter – så “opbygningen” af koteletter bliver stærkere og sikrere … Ingredienserne Kyllingefilet – 2 stk. Ost – 85 g Løg – 1 stk. Mushroom – 5 stk. Solsikkeolie – 150 ml Salt – efter smag Pebermalet sort – efter […]
オートミールパンケーキ
ミルクのおいしいオート麦のパンケーキの簡単なレシピ。小麦粉のパンケーキとは対照的に、このオプションはより有用であり、あまりおいしくない。 成分 オート麦粉 – 250g(約2杯) ミルク – 約0.5リットル 卵 – 2個。 シュガー – 1-3 tsp。 塩 – 1ピンチ ソーダ – 0.3 tsp。 (オプション) 植物油 – 1.5 tbsp。 l。 142 kCal 40分。 調理プロセス 健康のために、パンケーキは最高級の小麦粉よりも優れていません(例えば、オートミールから)。さらに、彼らはあまりおいしいです!オート麦粉は、準備ができて購入することができますまたはオートミールを粉砕するためにミキサーを使用して、その後、必要に応じて、また選別することができます。オートミール粉は、穀物からの他のいくつかのタイプの粉(ソバ、トウモロコシ)とは異なり、その純粋な形態、すなわち、それを小麦粉と組み合わせることなく。 オートミールパンケーキも同様に甘くて甘く、断食されていません。ジャム、サワークリーム、凝縮ミルク、バター、卵など、ポマクシカミでお召し上がりください。詰め物の場合は、オートミールパンケーキも適しており、多肉植物、チキン、キノコ、チーズ、フルーツ、コテージチーズなどの様々なフィリングと組み合わせられます。 成分を準備する: 砂糖と塩で卵を軽く叩き、炒めます。 ミルクを注ぎ、混ぜる。 オートミールと、必要に応じて、消化ソーダを加えます。 生地に塊がないようにミックスし、10分後にパンケーキを焼くことができます。 植物油は、それぞれのパンケーキの前に刷毛、羽、ジャガイモまたはタマネギを塗ったり、パンケーキ生地に直接注ぐことができます。オートミールの一部をパンに注ぎ、パンケーキを反対側に回してパンケーキをローストします。 オートミールパンケーキは準備ができています。 お味噌汁!
沙拉配葡萄和奶酪
沙拉配葡萄和奶酪 – 美味,简单而精致的开胃菜,可与两人共进晚餐,举办单身派对或品酒。 成分 坚硬的奶酪 – 200克 没有种子的葡萄甜 – 200克 葡萄酸 – 150克 169千卡 烹饪过程 这款沙拉配葡萄和奶酪确实只包含两种配料:葡萄和奶酪。诚然,葡萄应该有两种 – 甜和酸。甜点是必要的没有坑(颜色是无动于衷),酸可以和小骨。理想的选择也是酸味的,没有馅饼,大部分用于腌制奶酪,但是一些葡萄 – 沙拉,使它更加辛辣。说100克腌料和50克沙拉。正如你所看到的,我的葡萄颜色也不同:一个是黄色,另一个是绿色。这在我看来是最美丽的选择。奶酪适合任何口味不太浓的固体,最好是没有小孔。 不要被极长的烹饪时间尴尬。对于这种沙拉奶酪是用葡萄汁腌制的,所以它不是你在厨房里呆了半天,就有时间做饭。煮5分钟,在酸洗过程中多次搅拌奶酪。 奶酪切成大小约为葡萄的立方体。 从酸葡萄(没有分支)我们挤汁。 我们榨汁8-12小时榨汁。不时,我们混合它。 与甜葡萄的分支分开混合。你不需要倒入卤汁。 餐桌上供应带葡萄和奶酪的沙拉。 告诉我,它很美吗?事实上,与葡萄酒的结合是无限的。
オーブンにポルチーニのキノコを入れたジャガイモ
キノコ付きのジャガイモキャセロールは、長い間ストーブに立つことはありません。主なものは、あらかじめキノコをあらかじめ浸して沸騰させることです。 成分 ジャガイモ – 7-8個。 きのこ乾燥 – 100 g タマネギ – 1個。 揚げるための植物油 サワークリーム200 g クリーム33% – 200 ml モッツァレラチーズ – 150 g 塩 – 味に ペッパー – 味見する 151 kCal 1時間 調理プロセス 乾燥したキノコを他のキノコと比較することはできません。彼らは信じられないほど美味しくて香ばしいです。私があなたに提供したい料理は、クリーミーな味で、優しくなることが判明します。料理中、マンションは臭いがあります。料理は簡単です!クック、私はあなたがそれを好きになると確信しています! オーブンにポルチーニのキノコを入れてジャガイモを調理するには、記載されている製品が必要です。 タマネギは四分の一輪に切り、植物油を味わった。 キノコは3〜4時間予め浸漬して1時間沸騰させる。私たちはそれを取り出し、小さなものに切り、それを弓に送る。 ジャガイモを薄切りにする。その形は油で潤滑され、我々はジャガイモをその中に広げる。ソリムとペッパー。 タマネギのキノコが用意されています。彼らを味わうために沸かしてください。 サワークリームとクリームを混ぜて、ジャガイモを注ぐ。 ジャガイモをキノコとタマネギで一番上に広げました。我々はホイルを閉じ、オーブンに45分間送る。 45分後、オーブンから取り出して、粉砕したモッツァレラ(または硬いチーズ)を皿に振りかける。細かく切り刻んだパセリでチーズをかき混ぜる。あなたは箔をつける必要はありません。ポルチーニョと一緒にジャガイモをオーブンに15分間送る。 15分後、オーブンから取り出します。 ジャガイモにはキノコの味と香りが染み込んでいます。クリームは優しさとクリーム色の特別な味を与えます。 私たちは小さな部分にカットし、私たちの親戚や友人を扱う!
צלעות בקר עם תפוחי אדמה בתנור
צלעות בקר עם תפוחי אדמה בתנור – אפשרות תקציב מעולה לארוחת ערב משפחתית או לארוחת ערב. המרכיבים צלעות בקר – 800 גרם תפוחי אדמה – 800 גרם בצל – 0.5 יח ‘. פטריות טריות (אם בכלל) – 150 גרם קורנית – כמה זרדים שמן צמחי – 2 כפות. מלח – לפי הטעם פלפל – לפי […]
باستا عربيات (عرابيات)
باستا عربيات (باستا مع صلصة ارابياتا) – طعام شهي إيطالي بسيط ولذيذ. المكونات الطماطم في عصير خاص – 0.5 الجرار لصق – 100 غرام زيتون – 2 ملعقة طعام قبعات – ملعقة صغيرة زيت الزيتون – 80 مل الثوم – 2 فصوص الفلفل الحار – 0،5 قرون البارميزان – 10 غ الأعشاب الايطالية – قرصة […]
Pollo in bottiglia (con gelatina)
Pollo avvolto in una bottiglia di plastica (con gelatina) – un’opzione ideale per spuntini freddi per tutte le occasioni. Gli ingredienti Coscia di pollo – 3 pezzi Pepe nero – 10-15 piselli Foglia di alloro – 3-5 pezzi. Sale – 0,5 cucchiaini. Gelatina – 25 g Acqua – 3 tazze 187 kcal 5 ore Processo […]
ニンジンとタマネギのアラスカ大根
トマトソースにニンジンとタマネギを掛けてポークを焙煎するレシピ。毎日のためのジューシーで、おいしい、健康的な料理。 成分 アラスカ大麦粉 – 800 g ニンジン – 2個。 オニオン – 2個。 野菜油 – 30 ml トマトペースト – 大さじ2。 水または赤ワイン – 50 ml 塩と唐辛子 – 味に ニンニク – 2クローブ 83 kCal 1時間 調理プロセス ニンジンとタマネギのオーブンでポークを準備する方法はいくつかあります。私はこれを愛し、それは最もシンプルでおいしいです。料理は軽食で、軽食や昼食に最適です。魚は非常に有用でおいしいです。 ポロック、植物油、トマトペースト、タマネギとニンジン、ニンニク、塩と胡椒の2種類の枝肉が必要です。味のために私は少し赤いワインを追加します、それは水で置き換えることができます。 ニンジンは通常のおろしにこすることができますが、私はそれを愛する人のために大さじにこすりつけても大変です。 カリフラワーのタマネギとニンジンを炒め、トマトペーストを加えます。 トマトで野菜を揚げて、ワインや沸騰した水を飲ませる。塩と胡椒も便利です。 3分間煮込み、ソースが用意されています。 私の魚ときれいに、フィンを切る。キャビアがあれば、魚も焼く。 ベーキングディッシュの底に、少し植物油を入れ、野菜の半分を置き、ニンニクをスライスします。 私たちは野菜のための魚の断片をレイアウトします。 我々は、野菜の後半を閉じます。ホイルで形を覆い、ニンジンとタマネギとポークをオーブンに入れ、220度で45分間放置する。 時間があり、私たちの魚は準備ができています! 緑がかった。魚は暑いと寒いです。お味噌汁。
鸡胸肉配菠菜和奶油奶酪
鸡胸肉非常嫩,奶油奶酪使其足够多汁。 成分 鸡胸肉 – 700克 新鲜菠菜 – 80克 奶油奶油 – 100克 马苏里拉奶酪 – 50克 盐 – 尝 普罗旺斯香草 – 品尝 柠檬 – 1个。 橄榄油 – 1汤匙。 117千卡 1小时20分钟。 烹饪过程 我建议准备一个菠菜和奶油芝士鸡胸肉。肉很嫩,奶油奶酪使其足够多汁。此外,禽肉与菠菜完美结合。我建议服务面食或大米。 要准备菠菜和奶油芝士的鸡胸肉,你需要立即准备列表中的食物。 鸡胸肉盐,普罗旺斯草药擦,撒上柠檬汁。 用橄榄油菠菜煮2-3分钟。 加入奶油干酪,马苏里拉奶酪,并用小火煮3分钟。 在鸡胸肉,做6-7深切口。 用菠菜填充切口。剩余的填充物从上方均匀分布。 将肉放入模具中,用食物箔盖住并在预热到180度的烘箱中烘烤50分钟。然后取下箔片并烘烤15分钟。 鸡胸肉配菠菜和奶油奶酪已准备就绪。好胃口!
用草莓蛋糕
精致,通风,略带湿润的草莓鸡尾酒不会让这些小松饼无动于衷。 成分 面粉250克 奶酪 – 200克 牛奶 – 50毫升 红糖 – 150克 黄油 – 100克 鸡蛋 – 2个。 草莓 – 150克 发酵粉 – 1小袋,专为500克面粉设计 268千卡 1小时30分钟。 烹饪过程 我非常喜欢capcas,并且没有理由地准备它们。用草莓制作草莓蛋糕的原因,在草莓的热度下,我也可以使用草莓蛋糕来烘烤草莓蛋糕。这是非常,非常非常好的!它的味道如同烘烤一样,当草莓蛋糕的面团中还包含红糖时,它就是“保持我七”(从某种意义上说,把它从烤箱中拉出来)!成品变得通风并且有点潮湿。面团很甜,草莓的背景是酸性的。 首先,我的,删除绿色的尾巴,并精细切割草莓。之后,您可以将烤箱的温度升高至20摄氏度。 我们用糖和鸡蛋殴打黄油(室温),直到奶油的稠度。 勺子奶酪。 我们倒过筛的面粉和发酵粉,我们介入面团勺子。 搅拌在草莓面团块。 将面团倒入模具(一个固定的桌子上放一个大袖口的滑梯)。 在烤箱中烘烤蛋糕,平均温度为20°C,直到准备就绪(干燥射线样品),无需空气循环。我在电烤箱里花了30分钟。 如果草莓蛋糕被烘焙成型,那么一旦从烤箱中取出草莓蛋糕后它们被充分冷却,我们将它们从细胞中取出并让它们在模具外面冷却。这种冷却需要半个多小时,因此我有这么长的烹饪时间。事实上,大约15分钟准备面团和30 – 烘烤。 好胃口! 在这里这些在这些kapkeyykov显着的多孔结构。
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