Cikla salata sa suhim šljivama i orasima – je zdravo jelo, koje neće dati ni slatkoga!

Sastojci

Cikla – 1-2 komada.

Orasima – 20 g

Prunes – 20 g

Češnjak – 2 češnja

Majoneza – 50 g

Sol – prstohvat

  • 82 kCal
  • 50 min.

Proces kuhanja

Unatoč korisnosti takvog prekrasnog povrća kao repa, to je rijetkost u našoj prehrani. Predlažem vam u svojoj prelijepoj banci još jedan prekrasan recept za pripremu ukusne i jednostavne salate od češnjaka, šljive i oraha



Jedna ili dvije cikle, ovisno o pranju veličine i kuhati u posudu za 30-40 minuta, ili ispeći.

Odrežite reprezentaciju na velikom rešetku.


Izrežite orasi u žbuku ili s miješalicom.


Prljavine pranje i izrezati na tanke trake.


U zdjelici salate nalazile su repe, orasi i suhe šljive. Stisnite 2 češnjaka češnjaka i lagano dodajte sol.


Začinite se s salatom od majoneze ili biljnim uljem, jer treba miješati. Poslužite s mesnim ili ribljim jelima.


Bon appetit!
  Salata "Vitamin" od kupusa i mrkve