把火鸡放在这个食谱上，你不会后悔的。除了配方中的火鸡肉片：西葫芦，甜椒，西葫芦，胡萝卜，洋葱和香料。 成分 大腿内圆角 – 500克 胡萝卜 – 1个。 洋葱-1个。 甜椒 – 1个。 西葫芦小胡瓜 – 1个。 大蒜 – 2个丁香 橄榄油 – 4汤匙。湖 黑胡椒豌豆 – 6-8个。 干罗勒 – 1茶匙。 盐 – 0.75-1茶匙。 黑胡椒粉 – 味道 172千卡 50分钟。 烹饪过程 火鸡是有用的，饮食和非常美味的肉类，尤其是如果你煮得恰到好处。我想与你分享我的土耳其鱼片配蔬菜的签名配方。它的味道有点甜，柔和而芬芳 – 这道菜和客人不应该感到羞耻。 洗肉并切成小块。我选择了火鸡腿大腿肉，这对烤羊肉串也很棒。 用煎锅预热橄榄油，并将火鸡肉放一片，以使它们均匀分布在表面上。在高温下无需搅拌3-4分钟，然后再搅拌并再煎3分钟。因此，你应该得到一块带有地壳的火鸡。 把洋葱切碎，用胡萝卜刨一下。 西葫芦去皮并切成小立方体。从种子中取出甜椒并将其切碎。 将蔬菜与肉分开放入锅中，逐步加入洋葱3分钟，然后加入胡萝卜，再煎3分钟。最后加入西葫芦和甜椒，再搅拌5分钟。 向蔬菜和胡椒中加入炸肉。加入一茶匙盐，不加一张幻灯片，黑椒和切碎的大蒜。充分混合并用中火炒约5分钟。同时，在水壶里烧开水。 将1杯开水倒入锅中。搅拌，减少热量，盖上并炖20分钟。 用简单的小菜配上炖火鸡，在我看来最适合用米饭。 好胃口！

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海沙棘浆果是一个美妙的秋季变种，以补充有用的维生素和矿物质。 成分 沙棘 – 200克 糖砂 – 0.5汤匙。 41千卡 10分钟。 烹饪过程 在所有的浆果中，沙棘被认为是最有用的，因为它含有我们所需的几乎所有维生素。这就是为什么在最冷的秋季之前，从沙棘中喝一杯沙棘是非常有用的。这款饮料的制作速度非常快，而且很容易 – 您只需要10分钟即可制作。许多人推荐温热的沙棘果汁，但是当煮沸时，许多维生素被破坏，所以在这个配方中，我们只需用冷开水填充浆果。如果你想煮一个温暖的沙棘果，那么碎浆果需要用温水浇灌，但不要用开水！ 所以，我们将准备沙棘，糖的浆果并开始做饭。 沙棘浆果在水中清洗，我们去除所有污垢和插条。 我们将把浆果块倒入深层容器中。这是在狭窄和深刻，因为当净化橙色喷雾会飞向四面八方 – 他们不会洗出来，因为浆果含有油。 加入煮熟的马铃薯通常的新闻糖和promnem质量。如果您没有过敏，可以使用蜂蜜代替糖。当然，你可以研磨浆果和搅拌器，但是有研磨骨头的风险，而这是我们不需要的。 我们将把从沙棘接收到的物质转移到眼镜，杯子或容器中，用于鸡尾酒。将冷开水加入顶部并用吸管装饰。如果您不喜欢进入的蛋糕，请先将沙棘从沙棘中通过过滤器漏入眼镜。 立即将准备好的饮料倒入餐桌或自己品尝。 对你感到愉快！

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烤一个由李子酥制成的非常快速的馅饼。只有半个小时的时间和烘烤准备就绪！ 成分 没有酵母的酥皮糕点 – 500克 李子 – 300克 淀粉 – 3汤匙 糖 – 80克 干薄荷 – 1汤匙。 糖粉 – 味道 286千卡 30分钟。 烹饪过程 突然客人进来了？有一条出路！在酥皮点心上烤一块馅饼，并保证给你一个美味的茶会！ 这个馅饼的面团可以自己准备，你可以买。第二种方法当然更容易，速度更快。 我提请你注意糖的用量：我需要80克，因为李子很甜。您也可以根据自己的喜好调整金额。无论如何，如果甜度不够，可以在现成的馅饼上撒上糖粉。 从李子酥饼准备馅饼，将产品列入清单。 首先，我会预约：这个蛋糕在羊皮纸和烤盘上更容易制作。在烤盘上放上羊皮纸，然后放在面团上。所以派将保持完全。这一次，我忘了一下子这样做，所以“辫子”歪了，这实际上并不影响味道。 所以，我们在羊皮纸上放了一层酥皮糕点，中间放了足够多的李子。撒上糖，薄荷和淀粉。 然后按照照片所示切割面团的边缘。 将面团的边缘切成李子，就好像辫子一样。 事实证明，这种编织物，我们在预热到200度的烤箱烘烤约30分钟。 专注于你的烤箱！ 准备好的蛋糕完全冷却在炉排上。 我们供应李子分层馅饼，撒上糖粉。 喝一杯好茶！

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我建议在家里制作巧克力釉中的冰淇淋“爱斯基摩人”（从完成的混合物，没有冰箱）。 成分 冰淇淋配制混合物 – 1件。 牛奶 – 200毫升 巧克力 – 100克 糖果粉 – 1汤匙。 291 kCal 2小时 烹饪过程 今天，我们将在家里用棒子准备冰淇淋“爱斯基摩人”。当然，现在购买冰淇淋比自己做饭更容易。但是一个炎热的一天，我想用“爱斯基摩人”的风格制作一款明亮的冰淇淋…… 我没有花很多时间准备，因为我用干混合物制作香草冰淇淋。 准备食材。 我们将牛奶（最好是自制牛奶或高脂肪比例的牛奶）和干冰淇淋混合制成冰淇淋。 烹饪说明。我们用搅拌机高速打了几分钟，直到获得类似于搅打奶油的蓬松的空气块。 我们把冰淇淋放在模具上，放上棍子。我们把它放在冰箱里完全硬化。 巧克力以任何可用的方式融化。让巧克力冷却到室温。 我们从模具中取得冰淇淋 – 为了让它变得简单，几秒钟后，我们将模具放入热水中。 我们将冰淇淋放入巧克力中，迅速拿到。 撒上巧克力美丽的彩虹洒，这是所有好的冰淇淋“爱斯基摩人”棍子上的准备。 喷洒可以用切碎的坚果或椰子刨花来代替。

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炸蘑菇鱿鱼（香菇） – 亚洲风味的快餐。 成分 鱿鱼（白色管） – 300克 洋葱 – 0,5-1个。 大蒜 – 1颗牙齿 香菇 – 5-6件。 生姜（根） – 2厘米 辣椒燃烧 – 品尝 辣椒Ch.M. – 品尝 盐 – 尝 酱油 – 2汤匙。 莳萝（香菜） – 几个分支 柠檬汁 – 1汤匙。 植物油 – 2汤匙。 86 kCal 10分钟。 烹饪过程 炒蘑菇鱿鱼 – 在亚洲风格的烹饪菜肴中速度非常快。如果你喜欢鱿鱼，但不知道如何做饭，可以尝试按照这个食谱做饭。这道菜很快准备，辛辣和美味。 要用蘑菇烹饪炸鱿鱼，请准备食物。鱿鱼解冻，清洗，去除尸体上的电影。去皮洋葱，大蒜和生姜，蘑菇用坚硬的厨房海绵剥去堆肥残余物。 用煎锅预热植物油，炸几分钟，切成半环，洋葱和大蒜盘。 姜切成细条或格栅，切碎辣椒。当洋葱和大蒜软时，加入生姜和辣椒的平底锅。 薄片切蘑菇。加入到煎锅中，盖上并减少热量。 当蘑菇被允许榨汁时，将鱿鱼圈切成圆环。 一起煮大约一分钟。加入柠檬汁，盐和胡椒调味，倒入酱油，搅拌并再煮2-3分钟。 切片细莳萝或香菜，加入平底锅，混合，关闭炉子，用盖子盖上平底锅，让盘子浸泡几分钟后再放入。 炸蘑菇鱿鱼准备好了，愉快！

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如果土豆准备好了，用土豆和腌黄瓜做的沙拉准备10分钟甚至更快…… 成分 土豆 – 3个。 黄瓜 – 4个。 洋葱-1个。 植物油 – 品尝 黑胡椒 – 味道 绿色 – 可选 黑橄榄 – 如果需要的话 64 kCal 10分钟。 烹饪过程 看完这份沙拉的名字后，我想起了在商店货架上的困难时刻，除了腌黄瓜之外，什么都没有。从现在开始，您可以用土豆和泡菜烹制最简单的沙拉，这样可以使当前的美食风味变得多样化。一种农民变种。 我代表腌黄瓜马铃薯沙拉的基础，但你可以添加不同的可爱添加剂 – 橄榄，蘑菇，绿色蔬菜，韩国胡萝卜，豌豆，任何你想要的。 我们需要这样的产品。 洋葱 – 你可以采取红色，你可以平常 – 切成薄的四分之一圈，用冷水冲洗，彻底拉伸。然后再倒入冷水，加入少许醋，静置，而其他成分被切断。如果洋葱不苦或者不喜欢酸味，这一步也可以省略。 腌过的黄瓜，从一个桶里切成小秸秆。 马铃薯熟皮后，清洗并切成不是很小的碎片 – 比“Olivier”大。 在沙拉碗中，将切片产品组合起来，加入腌洋葱，小心地将水从中排出。我还加了葱，但这只是为了颜色，它不影响口感。辣椒。盐没有添加，因为腌黄瓜的存在。 根据我的口味，我添加了一些没有种子的橄榄。倒入黄油沙拉和混合。 沙拉配土豆和腌黄瓜准备好了！你可以把它给肉或鱼。

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