Lilek, rajčata, česnek – podzimní zelenina, klasické tři, dokonale doplňují a zdůrazňují druhou chuť. Složky Lilek – 2 ks. Rajčata – 4-6 ks. Česnek – 2 hřebíčky Majonéza – 2 polévkové lžíce. l. Provensální byliny – 1 špetka Sůl – chuť Pepř – na chuť Rostlinný olej – 1 polévková lžíce. Sýr parmezán – pro […]
Bezmasé nádobí
Květák se zakysanou smetanou v troubě
Pečená karfiol se zakysanou smetanou je vynikající volbou pro lehkou večeři. Složky Květák – 300 g Smetana 250 g Kuřecí vejce – 1 ks. Sůl, pepř, muškátový oříšek – chuť Sýr “Mozzarella” – 100 g Máslo – 10 g 109 kCal 30 min. 5 min. Proces vaření Jídlo, které vám chci nabídnout, je poměrně jednoduché […]
Hot zapečené papriky
Párty plněné papriky s houbami a rýží jsou uspokojujícím pokrmem pro každého, kdo chce trochu vyložit … Složky Velký bulharský pepř – 1 ks. Cibule – 1 ks. Šampiňóny – 5-6 kusů. Kulatá rýže – 0,5 šálků Čerstvé greeny – pár větviček Sůl – chuť Pepř – ochutnat Rostlinný olej – 2-3 lžíce. 106 kCal […]
Dušené zelí se žampiony a bramborami
Navrhuji připravit přílohu z dušeného zelí se žampiony a bramborami. Miska je vhodná pro půst. Složky Kapusta – 0,5 hlavy Cibule bílá – 1 ks. Brambory – 4-5 ks. Sušené houby jsou malé – 15-20 kusů. Petržel – pár větviček Sůl – chuť Pepř – ochutnat Ocot 6% – na vyžádání Rostlinný olej – 2-3 […]
Dušené fazole s rajčaty a mrkví
Jednoduché, vydatné jídlo, skvělá alternativa pro bílý stůl. Složky Fazole – 300 g Cibule – 1 ks. Mrkev – 1 ks. Slunečnicový olej – 3 položky l. Rajčatová pasta – 1 polévková lžíce. Cukr – 0,5-1 tsp. Soda – špetka Sůl – chuť Koření – chuť Chilli paprička – volitelně Voda na omáčku – 300 […]
Palačinky se zeleninou
Skvělý pokrm pro Písmo. Jednoduché, uspokojující a dostupné produkty. Vaření? Složky Zeleninové listy – 4 ks. Mrkev – 50 g Cibule – 50 g Rostlinný olej – 1 polévková lžíce. Rýže – 50 g (surová) Sůl a pepř – na chuť Rajčatová šťáva 250 ml 73 kCal 45 min. Proces vaření Myslím, že v každé […]
Lobio z konzervovaných fazolí
Lobio z konzervovaných bobů je nejrychlejší způsob, jak připravit toto oblíbené gruzínské jídlo. Složky Konzervované červené fazole – 1 plechovka Cibule – 0,5 ks. Tomato – 1 ks. Vlašské ořechy – 80-100 g Rostlinný olej – 30 ml Marinovaný česnek – 3-4 ks. Sůl – 3 špice Balsamický ocet – 20 ml Zelení – chuť […]
Lilek smažený v pánvi
Smažené lilky mohou být nezávislé jídlo, když jsou podávány s vhodnou omáčkou a přílohou nebo přísadou salátu … Složky Lilek – 2-3 ks. Mouka nebo škrob – 2-3 lžíce. Rostlinný olej – pro smažení Sůl pro přípravu – asi 1 lžička. 100 kCal 40 min. Proces vaření Vyprážené lilky mohou být také hlavním nezávislým místem […]
Dušená zelenina se žampiony
Dušená zelenina se žampiony je skvělý nápad na správný oběd nebo večeři, štíhlou stravu. Složky Šampiňóny – 70 g Houby ústřice – 70 g Červená cibule – 1 ks. Mrkev – 1 ks. Sladká paprika – 1 ks. Cherry rajčata – 4-5 ks. Bílá kapusta – 40 g Česnek – 2-3 stroužky Zelený hrášek (zmrzlý) […]
Houby v omáčce z kyselé smetany
Recepty na vaření hub v kysaně smetanové omáčce ve pánvi je vynikající výdatné jídlo pro každý den. Složky Šampiňóny – 350 g Cibule – 1 ks. Sour Cream – 1 sklo Mouka – 1 polévková lžíce. Voda nebo vývar – 1-2 šálky Rostlinný olej – 1-2 polévkové lžíce. Sůl – chuť Pepř – ochutnat 65 […]
More