מרק זה יכול להיות מוכן בעוד כמה דקות, והוא בהחלט יהיה לך בבקשה את הטעם שלו.

המרכיבים

עגבניות – 2 יח ‘.

דלעת – 250 גרם

תפוחי אדמה – 150 גרם

בצל – 1 בינוני

שום – 2 ציפורן

כשות- Suneli – לפי הטעם

פלפל חריף – לפי הטעם

מלח – לפי הטעם

סוכר – לפי הטעם

שמן צמחי – 1 כף.

זנגביל הקרקע – 0.25 כפית.

  • 53 kCal
  • 25 דקות.

תהליך בישול

אם אין זמן לבשל, ​​ולארוחת ערב חייב להיות מרק, אז אפשרות זו תהיה נעימה לך יעזור לך עם מהירות הבישול שלך.

טעמים שונים לכולם, וכאן ניסיתי להשיג מידה של מתיקות, חדות וחמיצות. באמת אהבתי את השילוב, והמרק היה למעלה. אם המרק מוכן לילדים, אפשר תמיד להתאים את הטעם למתיקות או לנייטרליות.

להכנת מרק דלעת עגבניות, פירה ותפוחי אדמה, אנחנו לוקחים מוצרים ברשימה עבור 2 מנות. משקל הירקות כבר צוין בצורת מטוהרים.

מצרכים למרק עגבניות ודלעת עם תפוחי אדמה

דלעת ותפוחי אדמה קלופים וחותכים לפרוסות או לפרוסות אקראיות. גודל החיתוך הוא פרופורציונלי ישירות את מהירות הבישול של המנה. שום ו פלפל חריף, גם, לחתוך לחתיכות.

חותכים ירקות

בצל ועגבניות לחתוך באופן שרירותי, בהתחשב בעובדה קליפת העגבניות הוא כתוש על ידי בלנדר שקוע וזה לא יהיה גלוי.

חותכים את הבצל והעגבניות

בכפית של שמן צמחי, מטגנים קלות בצל ושום. זה לא הכרחי כדי להשיג איכות קלייה, זה מספיק כי בצל מתחיל לתת את טעמו.

מטגנים את הבצל עם שום

מיד להוסיף את קוביות דלעת ותפוחי אדמה. להוסיף קלות מלח. אני מעדיף למלח את המנה בהדרגה, כמו בישול. מטגנים את הירקות במשך כשלוש דקות, תוך ערבוב מתמיד.

שים את הדלעת ותפוחי אדמה

מוסיפים את התבלינים האהובים עליכם.

מוסיפים את התבלינים

ברגע הירקות לתפוס קצת, מיד להוסיף את העגבניות. מערבבים.

  מרק פטריות עשוי אפונה ירוקה קפואה

שים את העגבניות

יוצקים 350 מ”ל של מים. מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים עד שרכים את כל הירקות.

יוצקים במים

ואז אגרוף את התוכן של המחבת עם בלנדר שקוע עד מחית חלקה. ליישר את הטעם, הוספת סוכר ומלח. הטעם של המרק צריך להתאים לך לחלוטין.

מרק טהור

מגישים מרק עגבניות עם דלעת ותפוחי אדמה עם שמנת חמוצה וקרוטונים.

מתכון למרק עגבניות ודלעת עם תפוחי אדמה