Bewährtes Rezept für Hähnchen-Schaschlik in Kefir-Marinade. Das Gericht wird auf dem Kohlenbecken am Spieß zubereitet.

Die Zutaten

Hühnerbrust – 1 Stck.

Kefir – 1,5 Tassen

Zwiebeln – 1-2 Köpfe

Salz – nach Geschmack

  • 93 kcal
  • 1 Std. 30 Min.

Garprozess

Wer sich dafür entschieden hat, dass der diätetische Schaschlik aus Hühnerfleisch für einen Kindertisch bestimmt ist, weiß nicht, wie viel es für alle anderen schmackhaft und nützlich sein kann. Ein zarter Schaschlik aus einem Hähnchen in Kefir ist ein ziemlich erwachsenes und nahrhaftes Gericht. Verwöhnen Sie Ihre Liebsten mit dem weichsten Schaschlik – marinieren Sie die Hühnerbrust in Kefir, gehen Sie in die Natur und kochen Sie Schaschlik am Spieß am Spieß.

Kefir als Schaschlik-Marinade wurde so oft verwendet, wie die Leute begannen, Schaschlik selbst zu kochen. Mit Kefir haben Sie garantiert einen zarten Hähnchen-Schaschlik. Werden wir das überprüfen?

Für die Zubereitung von Hähnchen-Spieße auf Kefir-Produkte verwendet werden: Hühnerbrust, Kefir nicht weniger als 2,5% Fettgehalt, Zwiebel und Salz. Wenige Zutaten? Aber alles ist einfach, schnell und es wird unmöglich zu köstlich sein.

Zutaten für Schaschlik vom Huhn in Kefir

Hühnerbrust wird von der Haut befreit und in die gleichen Würfel geschnitten. Es wird zum Beizen in eine Schüssel gegeben. Beim Schneiden sollten Sie sich an der Größe Ihres Kohlenbecken orientieren. Eine große Hühnerbrust reicht für eine Familie mit Mama, Papa und zwei Kindern.

Das Fleisch in Stücke schneiden

Gereinigte Zwiebel wird durch eine Reibe gegeben und als Marinadenbestandteil in eine Schüssel Huhn geschickt.

Die Zwiebeln zu Fleisch geben

Das Huhn wird mit Salz gewürzt.

Fügen Sie Salz hinzu

Füllt mit Joghurt. Das saure Milchprodukt sollte auf Raumtemperatur erwärmt werden.

  Schaschlik aus Rinderleber

Gießen Sie Kefir

Die Brust wird gemischt und verbleibt 1,5 Stunden im Kefir zur Imprägnierung.

Wir schieben den Hähnchenkebab zusammen mit der Kefirmarinade in das Glas und gehen zur Datscha oder zum Fluss.

Fleisch marinieren

Wir zerlegen das Kohlebecken, bauen ein Feuer oder bereiten die Kohlen vor. Wir legen marinierte Brust auf Spieße – 4-5 Stücke pro Portion. Wir übertragen es mit heißen Kohlen zum Kohlenbecken. Fry für nicht mehr als 15 Minuten beim Drehen.

Braten Shish Kebab

Shish Kebab vom Huhn in Kefir ist fertig! Delikat, diätetisch und so lecker – Sie müssen diesen Sommer sicherlich kochen.

Foto eines Schaschliks von einer Henne im Kefir

Haben Sie nach unserem Rezept bereits einen Schaschlik aus Hühnerbrust zubereitet?

Hähnchen Schaschlik Rezept in Kefir