Processo di cottura
Questa insalata di daikon con carote e mele si rivolge a tutti gli amanti del cibo utile e non molto ipercalorico. Dopo tutto, nella composizione solo frutta e verdura fresca e croccante. E questa versione del insalata viene preparato in forma di sale, anche se le ricariche è possibile utilizzare il miele, aggiungere una manciata di uvetta o altra frutta secca, e alla fine ottenere un’insalata dolce che è perfetto per la colazione o come una cena leggera, come, del resto, e la versione salata. Nella versione dolce, è necessario escludere la cipolla viola dalla ricetta.
Per la preparazione abbiamo bisogno di daikon, carota, mela, olio di girasole non raffinato, senape, fagioli, sale, pepe nero macinato, e succo di limone.
Quindi, prima di cucinare, sciacquare tutte le verdure e la mela con acqua fredda, asciugare con un tovagliolo di carta e rimuovere la buccia. Daikon comprare fresco, con una polpa densa. Se il vegetale è pigro, rispettivamente, e il gusto dell’insalata non sarà lo stesso.
Per la macinatura, utilizzare una grattugia per carote coreane, un coltello affilato o una grattugia ordinaria di grandi dimensioni. Il metodo di rettifica sceglie a tua discrezione. Solo più sottile gli ingredienti vengono tagliati, l’insalata sarà più succosa. Ho deciso di macinare il daikon e ho scelto una grattugia per lonza.
Allo stesso modo, macina le radici delle carote. Aggiungilo a un’insalatiera con un daikon.
Sbucciare la cipolla con semicerchi sottili e aggiungere agli altri ingredienti.
Sbucciare la mela pulita su una grattugia.
Cospargere immediatamente con succo di limone.
Ora prepareremo la stazione di servizio. Nella ciotola, unire la senape granulare e l’olio di girasole.
Salare, condire con pepe nero macinato. Se necessario, cospargere più succo con il limone e aggiungere il rifornimento di carburante. Mescolare e servire immediatamente un’insalata di daikon con una carota e una mela sul tavolo.
Buon appetito!
Insalata di daikon con carote e mela
Preparare una veloce insalata di daikon con carote e mele e per favore con tante vitamine.
Gli ingredienti
Daikon – 200 g
Carote – 150 g
Mela – 180 g
Cipolla viola – 100 g
Sale – a piacere
Pepe nero macinato – a piacere
Succo di limone – a piacere
Olio di girasole non raffinato – 3 cucchiai.
Senape in fagioli – 2 cucchiaini.
Processo di cottura
Questa insalata di daikon con carote e mele si rivolge a tutti gli amanti del cibo utile e non molto ipercalorico. Dopo tutto, nella composizione solo frutta e verdura fresca e croccante. E questa versione del insalata viene preparato in forma di sale, anche se le ricariche è possibile utilizzare il miele, aggiungere una manciata di uvetta o altra frutta secca, e alla fine ottenere un’insalata dolce che è perfetto per la colazione o come una cena leggera, come, del resto, e la versione salata. Nella versione dolce, è necessario escludere la cipolla viola dalla ricetta.
Per la preparazione abbiamo bisogno di daikon, carota, mela, olio di girasole non raffinato, senape, fagioli, sale, pepe nero macinato, e succo di limone.
Quindi, prima di cucinare, sciacquare tutte le verdure e la mela con acqua fredda, asciugare con un tovagliolo di carta e rimuovere la buccia. Daikon comprare fresco, con una polpa densa. Se il vegetale è pigro, rispettivamente, e il gusto dell’insalata non sarà lo stesso.
Per la macinatura, utilizzare una grattugia per carote coreane, un coltello affilato o una grattugia ordinaria di grandi dimensioni. Il metodo di rettifica sceglie a tua discrezione. Solo più sottile gli ingredienti vengono tagliati, l’insalata sarà più succosa. Ho deciso di macinare il daikon e ho scelto una grattugia per lonza.
Allo stesso modo, macina le radici delle carote. Aggiungilo a un’insalatiera con un daikon.
Sbucciare la cipolla con semicerchi sottili e aggiungere agli altri ingredienti.
Sbucciare la mela pulita su una grattugia.
Cospargere immediatamente con succo di limone.
Ora prepareremo la stazione di servizio. Nella ciotola, unire la senape granulare e l’olio di girasole.
Salare, condire con pepe nero macinato. Se necessario, cospargere più succo con il limone e aggiungere il rifornimento di carburante. Mescolare e servire immediatamente un’insalata di daikon con una carota e una mela sul tavolo.
Buon appetito!