Kaali lasagne jauheliha on astia, joka sopii tapauksiin, joissa on halu nopeasti valmistaa jotain tyydyttävää ja maukasta.

Ainesosat

Kaalinlehdet – 8-9 kappaletta.

Jauheliha – 500 g

Juusto kova – 200 g

Tomaattikastike – 200 g

Valkosipuli – 2 hampaat

Suola – maku

Pepper – maun mukaan

Sipuli – 2 kpl.

Kasvisöljy paistamiseen

Tilli – 3-4 oksia

Kastike:

Maito – 50 ml

Jauhot – 100 g

Voi – 100 g

Nutmeg – hyppysellinen

Suola – maku

Pepper – maun mukaan

  • 199 kCal
  • 40 min.
  • 20 min.

Ruoanvalmistusprosessi

Tämä ei tietenkään ole perinteinen italialainen lasagne. Siinä taikinalevyjä korvataan kaalihedelmillä. Se on vähemmän kaloreita. Mutta tulos on kuitenkin mehukas, tuoksuva, tyydyttävä ja erittäin maukas ruokalaji. Ja toinen etu kaali lasagne yksinkertaisuuden valmistelun.

Kaali lasagne jauhelihan valmistukseen tarvitsemme luettelossa lueteltuja tuotteita.

Ainekset kaali lasagnea jauhelihaa varten

Kaali-lehtiä erotetaan kaali. Jos levy rikkoo, se ei ole pelottavaa. Leikkaamme lehtien paksuuntumisen.

Erota kaalin lehdet

Lehdet lähetämme kiehuvaan veteen muutaman minuutin ajan, sitten ota se ulos.

Laita kaalit lehdet kiehuvaan veteen

Sämpylöitä lähetetään paistinpannulla kasviöljyllä ja paista, sekoittaen jatkuvasti niin, ettei ole kokkareita.

Laita täyttö paistinpannuun

Sipuli hienonnettu.

Leikkaa sipuli

Lähetämme paistettua lihaa.

Paista jauhettu liha sipulilla

Aloitetaan kastikkeen valmistaminen. Sulata voi paistinpannulla, lisää jauhot ja paista, sekoittaen, kunnes jauhot hieman muuttuvat väriä.

Kaada jauhot öljyyn

Meillä on paksu, öljyinen massa.

Paista jauhot öljyllä

Lisää siihen maitoa, muskottipähkinää ja viikset nopeasti sekoita niin, että ei olisi kokkareita.

Lisää maitoa ja muskottipähkinää

Lisää kastikkeessa puolet juustosta, joka on esivärjätty keskimääräiseen makaroniin.

Laita juustoraastetta

Pehmusteeseen lisätään tomaattikastiketta ja puristetaan puristettua valkosipulia.

Lisää tomaattikastiketta ja valkosipulia maatilalle

Aloitetaan lasagneen kokoaminen. Leivonta-aine on rasvainen kasviöljyllä. Leikkaa lehdet kaalilla. Lehdet kaali lehdet kastike. Kytke uuni 180 asteeseen.

Laita kastike kaalinlehtiin

Laita puolet täytteen kastikkeesta.

Laita täyte kastikkeeseen

Jotta täytteet levittävät lehtiä, ja niihin – kastike.

Laita kaalitlehti ja kastike

Kastike – täytteen toinen osa, taso. Jauheliha – kastike.

  Ark til lasagne

Määritä kaikki kerrokset

Peitä ja peitä uunissa 40 minuuttia. Lämpötila on 180 astetta.

Laita lomake uuniin

Ota pois, irrota kansi, ripottele juuston jälkipuoliskolla ja lähetä se uuniin vielä 5 minuuttia peittämään sitä kansiin.

Ripottele lasagnejuustoilla

Kaali lasagne jauheliha on valmis. Leikkaamme ja palvelemme.

Kuva kaali lasagne jauhelihaa

Bon appetit!

Resepti kaali lasagnea jauhelihaa

Kaali lasagne jauhelihaa