A rizs a gombával és zöldséggel egyfajta fényes sovány pilaf. Önálló edényként szolgálhat egy keskeny asztalon.

Az összetevők

Rizs – 1 pohár

Chanterelles – 80 g

Zöldborsó – 30 g

Édes paprika – 20 g

Hagyma – 30 g

Tök – 20 g

Bab – 30 g

Napraforgóolaj – 80 g

Paradicsom – 1 db.

  • 256 kCal
  • 40 perc.

Főzés

Készítsünk rizst gombával és zöldséggel – kiváló pilaf vagy spanyol paella. Az ételeket egy sovány vagy hagyományos asztalon lehet kiszolgálni, és még egy ünnepi asztalon is – nem csak nagyon ízletes, de világos, színes is.

A rizst bármi is megteheti, nekem van – a szokásos Krasnodar, aki ebben az esetben tökéletesen illik. Ha azt szeretné, hogy az edény közelebb legyen a paellahoz, győződjön meg róla, hogy megsütjük az alsó kéreg aranyszínű csokiszait – ez csak elegáns lesz!

Rizs recept gombával és zöldséggel

Vegye az ételt a listán. A zöldségkészlet változhat az íze és a hűtőszekrény tartalmának megfelelően – ez egy újabb plusz a recept.

Hozzávalók a gomba és zöldség rizshez

Először forraljuk fel a rizst – csinálom a mikrohullámú sütőben: öblítsük ki a rizst, öntsük vízzel, és küldje el a mikrohullámú sütőbe 10 percig 80% -os teljesítmény mellett. A pilaf szokásos algoritmusa szerint elkészítheti az edényt – ez az Ön választása.

Öblítse ki a rizst.

Hozzáadhat egy kis növényi olajat – a rizs sima, morzsa és illatos.

Kenyér rizst

A rizst főzve, vigyázzon a zöldségekre. Nekem van egy része fagyott, néhány friss. Minden mossa le és engedje le a vizet, a leolvasztás még nincs is szükség. A hagymak keserű darabjai a felmelegített olajon sütik, amíg a fény áttetszővé válik: az olaj elnyeli a hagyma illatát, és minden más hozzávalóhoz ad, az egész edény tökéletességi jegyzetet kap.

Süssük a hagymát

Adjunk apróra vágott csirkéket. A legfontosabb dolog – minden komponenst gyorsan pörkölnek a magas hő hatására, így a zöldségeknek nincs ideje szétesni.

  Burgonya golyók

Tegye a gomba a hagymát

Add hozzá a sütőtök és bab. Keverjük össze jól.

Add hozzá a Pumpkin and Beans

Ezután tegyük a sütőbe polka pontokat és egy nagy apróra vágott piros paprikát. Gyorsan süssük meg újra.

Tedd borsot és borsót

A végén adjunk hozzá néhány nagy szelet paradicsomot.

Tegye a paradicsomot

Kombináljuk a zöldségeket rizsrel, és főzzük együtt – sütőben vagy mikrohullámú sütőben.

Tegye zöldségeket gomba rizs

Kész rizs gombával és zöldséggel

Tálaljuk a rizst gombákkal és zöldségekkel, vagy egy általános nagy tálban, mint a pilaf.

Fénykép rizs gomba és zöldség

Rizs gomba és zöldség