Богат вариант на борс с боб и червено цвекло за постно хранене. Подходящ за вегетарианци и вегани.
Съставките
Цвекло: 1-2 броя;
Фасул: 200 грама;
Зеле: 250 грама
Картофи: 1-2 броя;
Моркови: 1-2 броя;
Лук: 1 бр;
Доматна паста: 1 супена лъжица;
Растително масло: 4 супени лъжици;
Захар: 2 чаени лъжички;
Маслина от оцет: 0.5 чаена лъжичка;
Черен пипер грах 6-8 бр;
Закрит лист: 2 бр;
Копър зеленчуци;
Сол: 1.5 чаени лъжички.
Процес на готвене
Не знам за теб, но през лятото не вкарвам тежка храна в гърлото си. Но все пак от традиционните и любимите ястия да откажеш също не би било желателно. Фактът, че аз наистина харесвам борш, така че в горещите дни готвя си чиста версия, а вместо месо, аз използвам боб. Подготовката на такава супа е още по-лесна и можете да я поднесете както в студено, така и в горещо състояние. Нека да разберем всичко в ред и да го направим заедно.
Фасулът може да се използва по ваше усмотрение – изсушен или консервиран. Аз избрах първия вариант, ако вашият избор не съвпада с моя, а след това просто накиснете фасул за нощта във водата.
В тенджера изсипете 3 литра вода, поставете бобата там и се огънете. Преди да се пристъпи към следващата стъпка, водата трябва да се заври.
Цвеклото нарязани с тънки и дълги brusochkami. Това може да се направи с нож или просто да използвате ренде.
В тигана, излейте малко количество растително масло и запържете цвеклото периодично разбъркване, 5 минути. След това добавете 2 супени лъжици захар и малко оцет, разбърквайте и къкри 2-3 минути.
Поставете цвеклото в кипяща чаша вода и продължете да готвите. Междувременно ще продължим към следващия етап.
Нарязвайте ситно лука и морковите.
Запържете ги в тиган в олио, около 5 минути. След това добавете супена лъжица доматено пюре, разбъркайте и леко загасете 2-3 минути. Съдържанието на тигана също се изпраща в тигана с бурш.
Тихо котлет 250 грама зеле, олющени картофи и ги нарязани на случайни парчета.
В тенджера добавете зеле с картофи, както и пусна сол на вкус, черен пипер грах и дафинов лист. Разбъркайте, затоплете и гответе за около 10 минути при ниска температура.
Поставете борш с или без заквасена сметана по ваше усмотрение. Също така рушат зелените и чесъна.
Бон апетит!
Весела супа с боб
Богат вариант на борс с боб и червено цвекло за постно хранене. Подходящ за вегетарианци и вегани.
Съставките
Цвекло: 1-2 броя;
Фасул: 200 грама;
Зеле: 250 грама
Картофи: 1-2 броя;
Моркови: 1-2 броя;
Лук: 1 бр;
Доматна паста: 1 супена лъжица;
Растително масло: 4 супени лъжици;
Захар: 2 чаени лъжички;
Маслина от оцет: 0.5 чаена лъжичка;
Черен пипер грах 6-8 бр;
Закрит лист: 2 бр;
Копър зеленчуци;
Сол: 1.5 чаени лъжички.
Процес на готвене
Не знам за теб, но през лятото не вкарвам тежка храна в гърлото си. Но все пак от традиционните и любимите ястия да откажеш също не би било желателно. Фактът, че аз наистина харесвам борш, така че в горещите дни готвя си чиста версия, а вместо месо, аз използвам боб. Подготовката на такава супа е още по-лесна и можете да я поднесете както в студено, така и в горещо състояние. Нека да разберем всичко в ред и да го направим заедно.
Фасулът може да се използва по ваше усмотрение – изсушен или консервиран. Аз избрах първия вариант, ако вашият избор не съвпада с моя, а след това просто накиснете фасул за нощта във водата.
В тенджера изсипете 3 литра вода, поставете бобата там и се огънете. Преди да се пристъпи към следващата стъпка, водата трябва да се заври.
Цвеклото нарязани с тънки и дълги brusochkami. Това може да се направи с нож или просто да използвате ренде.
В тигана, излейте малко количество растително масло и запържете цвеклото периодично разбъркване, 5 минути. След това добавете 2 супени лъжици захар и малко оцет, разбърквайте и къкри 2-3 минути.
Поставете цвеклото в кипяща чаша вода и продължете да готвите. Междувременно ще продължим към следващия етап.
Нарязвайте ситно лука и морковите.
Запържете ги в тиган в олио, около 5 минути. След това добавете супена лъжица доматено пюре, разбъркайте и леко загасете 2-3 минути. Съдържанието на тигана също се изпраща в тигана с бурш.
Тихо котлет 250 грама зеле, олющени картофи и ги нарязани на случайни парчета.
В тенджера добавете зеле с картофи, както и пусна сол на вкус, черен пипер грах и дафинов лист. Разбъркайте, затоплете и гответе за около 10 минути при ниска температура.
Поставете борш с или без заквасена сметана по ваше усмотрение. Също така рушат зелените и чесъна.