Σας προτείνω να προετοιμάσετε σπιτικές σαρδελόρεγγες από καπελάνο σε ένα multivark. Έτσι μπορείτε να μαγειρέψετε όχι μόνο capelin, αλλά και σαρδελόρεγγα, σκουμπρί, ρέγγα της Βαλτικής.

Τα συστατικά

Capelin κατεψυγμένα – 1 κιλό

Νερό 250 ml

Τσάι μαύρο – 10 τσάντες ή 5 κουταλιές της σούπας.

Φύλλο Bay – 3 τεμ.

Πιπέρι μαύρο μπιζέλια – 8-10 τεμ.

Γαρύφαλλο – 3 τεμ.

Πιπέρι αρωματικά μπιζέλια – 4 τεμ.

Αλάτι – 2/3 κουταλιές της σούπας.

Ηλιέλαιο εξευγενισμένο – 70 ml

Σάλτσα σόγιας – 3 κουταλιές της σούπας.

  • 152 kCal
  • 2 ώρες και 30 λεπτά

Διαδικασία μαγειρέματος

Σας προτείνω να προετοιμάσετε σπιτικές σαρδελόρεγγες από καπελάνο σε ένα multivark. Αυτό, βεβαίως, δεν είναι οι αρχικές σαρδελόρεγγες, στις οποίες είμαστε συνηθισμένοι. Με αυτή τη συνταγή μπορείτε να μαγειρέψετε όχι μόνο καπελάνο, αλλά και σαρδελόρεγγα, σκουμπρί, ρέγγα της Βαλτικής, μικρά ποτάμια ψάρια. Αυτές οι σαρδελόρεγγες θα είναι φθηνότερες από ό, τι αγοράζονται και πιο χρήσιμες, αλλά δεν περιέχουν καπνιστή γεύση. Η σύνθεση των μπαχαρικών μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Τα οστά στο προετοιμασμένο πιάτο γίνονται μαλακά.

Τα μαγειρεμένα σε πολυστρωματικές σαρδελόρεγγες είναι ιδανικές για βραστές πατάτες, για σάντουιτς ή σαλάτες.

Φωτογραφία της σαρδελόρεγγας σε multivark

Εγώ ετοιμάζω τα τρόφιμα στον κατάλογο.

Συστατικά για την παπαλίνα σε ένα πολυπαραγοντικό

Το μαύρο τσάι χύνεται με βραστό νερό, το αφήνω να ετοιμάζει, πιέζω το τσάι από τις τσάντες. Εάν χρησιμοποιήσω τσάι φύλλων, τεντώστε το μετά την έγχυση.

Τσάι για ζυθοποιία

Αποψύχω το καπελάκι, αφαιρέστε το κεφάλι και το εσωτερικό, πλύνετε καλά.

Καθαρίστε τα ψάρια

Σε ένα μπολ ανακατεύω τσάι και αλάτι, αναμιγνύω. Στη συνέχεια προσθέστε σάλτσα σόγιας και ηλιέλαιο.

Ρίξτε σε σάλτσα σόγιας και βούτυρο

Στο μείγμα τσαγιού προσθέτω δάφνη φύλλα, μαύρο πιπέρι και γλυκά μπιζέλια, γαρίφαλο.

  Σπαράγγια σε μπέικον

Προσθέστε πιπέρι, φύλλα δάφνης και γαρίφαλο

Τοποθετήστε τα ψάρια σε ένα μπολ multivarka.

Βάλτε τα ψάρια στη μονάδα πολλαπλών χρήσεων,

Γεμίζω το καπελάνο με ένα παρασκευασμένο μείγμα μπαχαρικών.

Ρίχνουμε μείγμα ψαριών

Έβαλα το κύπελλο στο multivark.

Βάλτε το μπολ στο multivark

Κλείνω το καπάκι του multivark, ενεργοποιήστε τη λειτουργία “Σβήσιμο” για 2 ώρες.

Βγάλτε τα ψάρια

Άφησα τα ψάρια να κρυώσουν εντελώς στο μπολ. Μεταφέρω τις παπαλίνας σε γυάλινο βάζο και ρίχνουμε το υγρό στο οποίο είναι στραγγισμένο.

Η συνταγή για την παπαλίνα στο multivark

Οι παπαλόνια στο πολυκάρτα ήταν επιτυχία!

Σαρδελόπορτες στο multivark

Καλό φαγητό!

Τελειωμένες σαρδελόρεγγες στο multivark

Βάλτε τις παπαλίνας στο ψωμί