一个非常有趣的烹饪鱿鱼塞满了香菇,大米和洋葱,在酸奶油酱,在烤箱里。
成分
小乌贼 – 3个。
洋葱-1个。
香菇 – 200克
大米煮熟 – 1杯
植物油 – 20毫升
酸奶油15% – 400毫升
盐 – 1.5茶匙。
烹饪过程
一个简单的烹饪鱿鱼在烤箱里的食谱。鱿鱼尸体最好是小份的,一份。我把蘑菇和大米塞满了他们,但是可以根据自己的意愿和口味改变填充选项。
首先,准备清单上的成分(见图)
将洋葱剥皮并切成立方体,将蘑菇洗净并切成小立方体。在煎锅中用植物油煎至熟。加盐调味。
用洋葱完成蘑菇冷却。
鱿鱼的尸体被清除内脏。倒入沸水并除去薄膜。鱿鱼应该是整个屠体,清洗时不要损坏。撒上少许盐的屠体。
用米饭冷冻冷冻蘑菇,加入盐和混合。
用蘑菇和米饭的混合物填充鱿鱼胴体。放入烤盘。
倒入鱿鱼酸奶油,放入预热的烤箱。温度是200度。
烤鱿鱼20分钟。准备好的鱿鱼离开烤箱。
馅鱿鱼,烤在酸奶油酱,在烤箱里,用绿色装饰。
好胃口!
酿烤鱿鱼在烤箱里
一个非常有趣的烹饪鱿鱼塞满了香菇,大米和洋葱,在酸奶油酱,在烤箱里。
成分
小乌贼 – 3个。
洋葱-1个。
香菇 – 200克
大米煮熟 – 1杯
植物油 – 20毫升
酸奶油15% – 400毫升
盐 – 1.5茶匙。
烹饪过程
一个简单的烹饪鱿鱼在烤箱里的食谱。鱿鱼尸体最好是小份的,一份。我把蘑菇和大米塞满了他们,但是可以根据自己的意愿和口味改变填充选项。
首先,准备清单上的成分(见图)
将洋葱剥皮并切成立方体,将蘑菇洗净并切成小立方体。在煎锅中用植物油煎至熟。加盐调味。
用洋葱完成蘑菇冷却。
鱿鱼的尸体被清除内脏。倒入沸水并除去薄膜。鱿鱼应该是整个屠体,清洗时不要损坏。撒上少许盐的屠体。
用米饭冷冻冷冻蘑菇,加入盐和混合。
用蘑菇和米饭的混合物填充鱿鱼胴体。放入烤盘。
倒入鱿鱼酸奶油,放入预热的烤箱。温度是200度。
烤鱿鱼20分钟。准备好的鱿鱼离开烤箱。
馅鱿鱼,烤在酸奶油酱,在烤箱里,用绿色装饰。
好胃口!