汤土豆泥是一道极好的菜肴。他们准备简单，但他们变得温柔和美味。准备和欣赏蘑菇鸡肉奶油汤… 成分 鸡 – 0.8-1公斤 香菇 – 400克 土豆 – 400克 胡萝卜 – 150克 洋葱 – 1个。 水 – 1,5升 植物油 – 用于油炸 盐 – 尝 辣椒Ch.M. – 品尝 55 kCal 1小时 烹饪过程 鸡肉和蘑菇是汤中的经典组合。我相信每个家庭主妇都有这样的汤最喜欢的食谱。 我将这些汤中的一种 – 来自鸡肉和香菇的浓稠汤汤 – 引入您的视线。此外，这种汤ma有很多口味，所以它也很好地简化烹饪。 准备用香菇鸡汤土豆泥的产品。 我们把鸡肉洗好，切下来，用冷水填满，放在炉子上。煮沸后，除去出现的泡沫。加入盐和小火鸡肉煮40-50分钟。 在鸡肉酿制时，将洋葱切碎，用胡萝卜刨碎胡萝卜。在用加热的油煎锅中涂抹蔬菜并煎炸2-3分钟。 加入蘑菇，切成盘子，继续炒5-7分钟。 我们从肉汤中取出肉并冷却。肉汤过滤器。 在锅中倒入一部分滤过的肉汤，铺上切碎的土豆和锅内的内容物。煮沸，减少热量，煮至土豆准备好。 用冷肉，我们删除皮肤，删除骨头。肉分成纤维或切成小块放入平底锅中。根据需要添加肉的数量。 搅拌器pur the锅内的内容物，逐渐倒出剩余的肉汤。然后我们把平底锅放回火里，煮沸，但不要煮沸。我们再煮2-3分钟。 从鸡肉和香菇准备好的汤泥用胡椒调味并倒在盘子上。
汤类
西红柿南瓜汤配土豆
这种汤可以在几分钟内准备好，他肯定会满足你的口味。 成分 西红柿 – 2个。 南瓜 – 250克 土豆 – 150克 洋葱-1中等 大蒜 – 2个丁香 啤酒花 – Suneli – 品尝 辣椒 – 尝尝 盐 – 尝 糖 – 味道 植物油 – 1汤匙。 生姜 – 0.25茶匙。 53千卡 25分钟。 烹饪过程 如果没有时间做饭，晚餐必须有汤，那么这个选项对你来说会很愉快，并且会帮助你提高烹饪速度。 每个人的口味都不一样，在这里我尝试着尝试一下甜味，清爽和酸味。我真的很喜欢这个组合，而汤汁是最好的。如果汤是为孩子准备的，总是可以将味道调整为甜味或中性。 为了制备西红柿南瓜汤土豆泥和土豆，我们将2份产品列入清单。蔬菜的重量已经以纯化形式显示。 南瓜和土豆去皮并切成随机切片或切片。切割的大小与盘子的烹饪速度成正比。大蒜和辣椒也切成块。 洋葱和西红柿随意切割，因为番茄皮被水下搅拌机碾碎，不会被看到。 在一勺植物油中，轻轻炒洋葱和大蒜。没有必要实现高质量的烘烤，洋葱开始赋予它的味道就足够了。 立即加入南瓜和土豆的立方体。轻轻加盐。作为烹饪，我更喜欢逐渐加盐。将蔬菜煎约三分钟，不断搅拌。 添加您最喜爱的香料。 一旦蔬菜感染了一点，立即加入西红柿。搅拌均匀。 倒入350毫升水中。煮沸后盖上锅盖，直至软化所有蔬菜。 然后用浸没式搅拌器冲洗平底锅的内容物，直至光滑捣碎。矫正味道，加入糖和盐。汤的味道应该完全适合你。 南瓜和土豆配酸奶油和油煎面包块。
浓汤与青豆
我们准备了一种由冷冻青豆制成的丰盛，清淡可口的精益素食蔬菜汤泥，加入了土豆和薄荷。 成分 青豆（冷冻） – 500克 土豆 – 500-700克 洋葱 – 1个。 大蒜 – 3个丁香 植物油 – 1-2汤匙。 水/蔬菜肉汤 – 1升 盐 – 尝 黑胡椒粉 – 味道 柠檬/酸橙汁 – 品尝 橄榄油 – 供应（可选） 薄荷（叶） – 0.5-1束（品尝） 100 kCal 40分钟。 烹饪过程 一个由绿豆制成的色彩缤纷，温暖的瘦蔬菜汤是第一道菜的美味和容易准备的版本，这将让全家人满意。加上土豆，大蒜和新鲜薄荷，在水或蔬菜汤中煮熟，奶油汤清淡而营养，具有开胃的香气，奶油质地和青豆和香料的细腻口感。试试吧！ 准备瘦豌豆汤，你需要这些成分。 将薄荷叶，洋葱和大蒜切碎。 剥皮并切成小块的马铃薯块茎。 用温热的植物油炒洋葱，直至柔软金黄（约6-8分钟）。 加入切碎的大蒜，再煎1-2分钟，直到香味出现。 添加土豆。 倒入1升水或蔬菜肉汤。 将混合物煮沸，加1-2撮盐，用中火煮15-20分钟，直到马铃薯准备好。 加入冷冻的绿豌豆。再次将汤煮沸并煮2分钟。 关掉火，加入切碎的薄荷到平底锅的蔬菜。 用浸没搅拌器研磨成分，直到它们变得纯净。如果你喜欢汤来保持质地 – 预先切割大约1/3的蔬菜，切碎剩余的蔬菜，然后再将全部蔬菜加入到平底锅中。 尝试汤，加入盐，黑胡椒粉和少许柠檬或酸橙汁。混合好。 绿豆捣碎的汤已经准备好了。随意用一小片薄荷叶装饰每份汤，并撒上一滴橄榄油。
蘑菇汤配红甘蓝
明亮辣辣的白菜汤和脆皮烤面包。四旬斋素食菜。 成分 红卷心菜 – 1公斤 红洋葱 – 1个。 苹果绿色 – 1个。 植物油 – 2汤匙。 糖 – 2汤匙。 葡萄酒醋（红色） – 70毫升 蔬菜肉汤 – 800毫升 肉桂（棒） – 1个 徽章（星号） – 1个。 面包白（瘦） – 4片 绿色（欧芹/罗勒） – 品尝 盐 – 尝 黑胡椒（地面） – 品尝 76千卡 1小时 烹饪过程 红甘蓝不是我们菜单中最常见的产品。它的味道是特殊的，或许是尖锐的，叶子比通常的白菜更坚硬，并且需要更长时间的烹饪。但是加入红甘蓝的菜肴可以得到丰富而明亮的颜色。此外，红甘蓝在许多疾病中有用，其药用性质在很多世纪前就已知晓。 我从红甘蓝中加入苹果和红洋葱，提供精益版汤汁。汤变得有点甜，酸来自醋，非常辛辣和浓郁。 准备产品：肉汤预先煮熟，加入胡萝卜，芹菜，洋葱，盐和辣椒混合调味。汤被存放在冰箱里，所以在准备汤之前，我把它放在一个小火上，以便在需要时它很热。 烤面包可以切成立方体或切成卷曲形状作为饼干。 切好白菜不要太细，去掉玉米棒和一些外部的叶子。 我们将剥离果皮上的苹果，取出种子盒，将肉切成立方体，切割红洋葱并将它们切碎。 我们会用一个干煎锅加热一个中等煎锅，最好是足够深的（或一个炖锅），这样在汤制备过程中不需要使用锅。 所以，把面包放在锅里的煎锅里，把它变成棕色，然后把面包片（或方块）晾干。我们将烤面包片放在炉排上，让它们冷却。 用干纸巾擦掉煎锅里的面包屑。在平底锅中加入植物油，将其加热并加入切好的苹果和洋葱，在小火上煎几分钟至软。 我们将一个苹果和一个碗传播切红甘蓝，我们将盖上一个煎锅盖，我们将一起熄灭大约5分钟。然后取下盖子，加火，撒上蔬菜/水果糖。在强烈的火焰中稍微焦化它们，搅拌。 然后倒入葡萄酒醋和热汤，加入巴登和肉桂，煮沸，减热，用盖子盖住煎锅，用小火煮40分钟，直至卷心菜变软。烹饪结束后，用盐和胡椒调味汤。从准备的汤中取出香料，让它冷却一下。 […]
番茄汤饭
西红柿汤配米饭 – 绝对是烹饪素食菜肴的基础，适合低热量饮食。 成分 番茄汁 – 1000毫升 大米 – 100克 香草，盐，胡椒 – 味道 50千卡 25分钟。 烹饪过程 用米饭做的番茄汤是非常非常简单的一道菜，即使是一个有抱负的烹饪大师也可以应付它。它适用于素食甚至纯素饮食，适用于低卡路里，或适用于禁食时使用的油。 要制作这种番茄汤，你不需要搅拌器，雌蕊或筛子来揉搓！毕竟，在这种情况下，西红柿不会被厨师欺骗，这种汤是用番茄汁制成的。在奶油汤或浓汤的稠度上，我们通过蒸发这种果汁并吸收图1中的多余液体而外出。对于1升番茄汁，取50-100克大米是合理的。根据这一点，你的番茄汤原料将变成前辈或更厚。我有一个厚版。在液态米中，有时它在表面上根本看不到。 一套香料绝对是任意的 – 在你看来，所有的东西都与西红柿相结合。我有新鲜的欧芹和罗勒。同样的成功，它可能是干地中海或普罗旺斯混合物。 我们用番茄汁入睡，然后用盖子将锅盖好，然后用10分钟的低热在强烈的火上煮沸煮熟。 切新鲜的草药，加入烹饪汤。原则上，在准备的哪个阶段无关紧要。我一开始就爱，有人 – 相反，最后。 在烹饪过程中，汤应该混合几次，以使大米不会在com中迷路。烹饪10分钟后，关火，让汤再静置10分钟。在此期间，大米变得柔软。然后它会开始膨胀。你也可以这样做，但不需要它。 准备好的米饭和盐番茄汤。 原则上这种汤可以既温暖又冷。
汤用蘑菇和土豆
对于那些喜欢简单快速烹饪的人，我提出了一种来自蘑菇和土豆的令人惊叹的汤泥的食谱。 成分 土豆 – 600克 香菇 – 500克 洋葱 – 2个。 奶油10％ – 500毫升 植物油 – 2-3汤匙。 盐 黑胡椒 绿化 从干蘑菇调味 水 83千卡 30分钟。 烹饪过程 汤土豆泥是多功能菜肴之一。由于它们温和的一致性，它们很容易被人体吸收，所以它们非常有用，适用于膳食，治疗，婴儿食品。汤的迷人蘑菇味道不会让任何人无动于衷。 准备与蘑菇和土豆汤原料的产品。 将土豆洗净，去皮，切成大块，煮至待用，盐。 要排出水，留下一点点 – 可能对于所需的一致性汤有用。粉碎热土豆，直到光滑。 洋葱去皮，切碎，用预热的植物油炒至透明。 香菇用湿纸巾擦，切成小块，加入洋葱，加盐和拌匀。 煎至多余的液体从蘑菇中蒸发。 在一个搅拌器的碗中，将洋葱蘑菇混合物切成均质块。 将蘑菇混合物加入土豆，倒入热奶油，加盐，胡椒粉调味，再次搅拌均匀。烧开，但不要煮沸，立即关闭火源。 奶油汤，蘑菇和土豆的一致性，如果他得到陡峭，您可以对齐土豆汤。 蘑菇和土豆汤就绪可以用酸奶来服务，调味料香菇和蔬菜的混合物。 汤非常好吃，香浓，奶油般柔软！
冷冻蘑菇蘑菇奶油汤
由冷冻白蘑菇制成的蘑菇奶油汤是由高贵蘑菇制成的美味菜肴。我推荐！ 成分 白蘑菇（冷冻） – 400克 土豆 – 470克 洋葱 – 100克 水（或蔬菜肉汤） – 1-1,2升 奶油（10％或20％） – 200毫升 植物油 – 用于油炸 盐 – 尝 辣椒密友 – 品尝 46千卡 50分钟。 烹饪过程 在过去，“蘑菇”被称为食用菌，大体而言，这个词指的是白蘑菇最值得的。 “白色”的命名是因为肉在切割时不会改变其颜色，而在烹饪和烘干时它不会变暗。 白蘑菇被认为是植物蛋白的有用来源。它们不仅可以以新鲜形式（煮沸和油炸）食用，而且可以干燥，腌制和冷冻。 尝试从冷冻白蘑菇制作美味的蘑菇汤泥。这种汤的香气和微妙的一致性不会让任何人无动于衷。 准备列表中的产品。 切碎的洋葱放在油里。 加入切碎的蘑菇洋葱炒10分钟。冷冻蘑菇预先在冰箱中解冻，液体被排出。 将水或肉汤倒入平底锅中，煮沸。然后，从平底锅进入平底锅，将蘑菇和洋葱的混合物移开，加入去皮并切成小土豆（这样将会更快地煮熟）。我们放火，煮沸，加盐，煮至土豆准备好。 当土豆准备就绪后，大部分来自平底锅的液体被添加到另一个容器中。在搅拌机的帮助下，我们倒出锅里的东西。 逐渐倒入剩余的液体，混合，放在火上，煮沸。 倒入奶油，加入胡椒粉，如有必要，加盐，搅拌，煮沸，将锅从火中取出。 芳香嫩蘑菇汤 – 冷冻蘑菇汤已准备就绪。我们立即准备好汤，用绿色装饰。
奶油蔬菜奶油汤
一种美味的蔬菜汤泥的食谱，来自土豆，胡萝卜和洋葱的奶油。 成分 土豆 – 5个。 胡萝卜 – 2个。 洋葱-1个。 水 – 1升 盐 – 尝 奶油20％ – 200毫升 44千卡 1小时30分钟。 烹饪过程 捣碎的汤或者也称为奶油汤是一种烹饪经典，不需要特殊的烹饪技巧。 可以在蔬菜或鸡肉汤上制备汤奶油浓汤。我们被这种简单的烹饪和一系列配料的汤所吸引。对于这样一个微妙的汤是很好的服务油炸面包块。 为了做饭，我们来拿土豆，洋葱，胡萝卜，水，盐和奶油。 我们准备蔬菜：胡萝卜，洋葱和马铃薯被清洗，切割和倒水，我们设置在炉子上做饭。 我们从小火煮沸一小时开始煮，我们需要让蔬菜煮得很好。在盐的味道结束时。 我们用浸泡式搅拌器将汤干燥。 加入奶油。 把汤再煮沸。 我们的奶油奶油汤已准备就绪。好胃口！
茄子奶油汤
茄子，洋葱和大蒜的美味蔬菜汤泥。 成分 茄子 – 350克 洋葱 – 100克 大蒜 – 2颗牙齿 橄榄油 – 2汤匙。 水 – 300毫升 百里香 – 1枝 盐 – 尝 黑胡椒粉 – 10克 香醋 – 1汤匙。 41千卡 1小时 烹饪过程 茄子厨师的美味而有用的汤泥不难！令人惊奇的是，这种汤浓郁而丰富，最少量的食物用于制备。 我为您提供一个简单的基本版本的茄子奶油汤，用最少的添加剂和香料，您可以根据自己的喜好改变香料。汤的颜色也取决于添加的成分，奶油会使汤稍微变淡，而一小撮姜黄会使汤呈淡黄色。你也可以调整汤，浓汤的密度，为此你可以加入开水或蔬菜汤。想要一种更有效的汤 – 用肉汤煮。 准备列表中的所有产品。 洋葱，大蒜，切成很小的立方体。用一根百里香切成所有的叶子。 我们应该从皮肤上清理茄子，并且将茄子的肉切成立方体。将切好的茄子放入碗中，加入百里香，盐，黑胡椒粉和香醋。充分混合碗的内容。 在加1汤匙的平底锅里。橄榄油将茄子在高热，搅拌下煎至红润。炒7-10分钟。 在1汤匙煎锅里。橄榄油炒洋葱和大蒜，直到软，3-4分钟。把洋葱和大蒜放在锅里煎茄子。 我们将倒300毫升水或蔬菜肉汤。让我们添加汤品尝，再煮20分钟。 汤是用果泥搅拌机打的。密度决定你的口味，我们喜欢浓稠的汤，果泥，如有必要加些开水。 茄子现成的汤泥配面包屑，油煎面包块，可加一点奶油。 好胃口！
熏肉豌豆汤
熏香肠豌豆汤 – 无汤汤！成功的品味组合不会让你放弃… 成分 到平底锅2升： 水 – 1,8升 豌豆 – 1,5杯 熏鸡腿 – 350克 韭菜 – 60克 胡萝卜 – 1个。 芹菜 – 50克 香菇 – 5-6件。 植物油 – 20毫升 颗粒大蒜 – 0.5茶匙。 盐，胡椒 – 味道 绿党 – 提交 59 kCal 1小时 烹饪过程 熏香肠豌豆汤是你永远不会拒绝的汤。成功的品味组合总会变成双赢。最重要的是选择质量和美味的食材。对我来说，曾经很难找到豌豆，这样它就可以完美地消化，经常来到豌豆橡树，即使在浸泡之后，三个小时的沸腾后，结果也是沉闷的。但是找到同样的品牌，我现在总是在箱子里放几包豌豆，这些豌豆在30分钟内煮熟。如果考虑到这一切，豌豆汤可以煮40-50分钟，这是令人满意的。汤里没有马铃薯，但是增加了一套明亮的蔬菜。 所以，要准备一份含烟汤的豌豆汤来准备清单上的所有东西。 如果您不确定豌豆的质量，请事先将其浸泡过夜。就我而言，豌豆应该在几个水域中彻底清洗。 将豌豆转移到平底锅中，倒入一部分干净的过滤水。在这个阶段，添加熏肉 – 鸡腿。您可以使用任何种类的熏肉 – 排骨，肉类，家禽等。煮到准备豌豆。烹饪结束后取出肉，搁置一会儿到一边。 煮好的豌豆也放在一旁，或放在炉子上尽可能低的温度。 准备蔬菜 – 清洁和洗涤。所有蔬菜 – […]
土豆鸡汤
鸡肉，土豆和胡萝卜的美味和丰盛的鸡汤泥的食谱。 成分 鸡 – 200克 土豆 – 3个。 洋葱-1个。 胡萝卜 – 1个。 黄油 – 10克 盐 – 0.5茶匙。 胡椒粉 – 1撮 白面包 – 2片 新鲜香草 – 1个分支 水 – 1,5升 120千卡 40分钟。 烹饪过程 汤土豆泥非常受欢迎，特别是那些有小孩的家庭。奶油汤具有非常细腻的结构，它密度适中，但不像粥或土豆泥。喜爱的饲料选择 – 与新鲜的草药和油炸面包块一起。鸡汤是一个轻松但令人满意的午餐的绝佳选择。 要用鸡肉煮土豆汤，我们需要鸡肉，蔬菜（土豆，洋葱，胡萝卜），白面包作面包块，盐，胡椒。 马铃薯被任意清理和切割，因为那样我们仍然会把它变成泥。 鸡肉彻底冲洗并切成小块 – 所以它会更快地烹调。我们把土豆和肉放在平底锅里，倒入1.5升过滤水。 Sypem盐和胡椒，在低温下煮沸后煮熟。 烹饪土豆和鸡肉时 – 准备煎炸。当然，你可以把蔬菜放在生汤里煮熟，而不是预先煎。但炸洋葱会带来更明显的奶油汤和胡萝卜的香气 – 更多的亮度。因此，灯泡干净，切碎。 新鲜的胡萝卜被清洗干净，用大或小的刨丝器清洗和揉搓。 在加热的煎锅中煎2-3分钟，可以在煎锅里放一块黄油，或者如果煎锅上有不粘涂层 – 根本不用黄油。然后，我们用土豆和鸡肉在平底锅里转移香气浓浓的zazharku。我们再煮10分钟。 切片或两个白面包切成立方体或条状。用干油炸锅煎，直到出现脆皮。 您可以从准备好的汤中取出几块煮鸡肉，并将其全部留下，其余的用搅拌机将其带入土豆泥状态。然后在准备好的奶油汤中放入肉块和油煎面包块 – 这是备案的选项之一。或者，您可以将全部的汤包装起来，然后再用新鲜的香草和油炸面包块装饰。 […]
芹菜浓汤和冷冻蔬菜（奶油）
芹菜和冷冻蔬菜奶油汤是速度最快，味道最好的汤，它总是非常棒！ 成分 冷冻蔬菜 – 150-170克 面霜10％ – 300毫升 芹菜 – 3根茎 黄油 – 50克 盐，胡椒 – 味道 新鲜莳萝 – 15-20克 118千卡 20分钟。 5分钟。 烹饪过程 今天，我想告诉你一个很好的汤，很多人喜欢的食谱，因为它有一个美丽的味道！奶油和蔬菜的组合给出了无与伦比的结果。在我的版本中，蔬菜是胡萝卜，洋葱，玉米，蘑菇，芦笋，胡椒的混合物。将芹菜加入蔬菜可以为汤带来新鲜感，令人愉悦的香气和细腻的口感。这种汤最好是一次或两次烹制，新鲜，非常美味。 从芹菜和冷冻蔬菜（奶油）准备汤酱，准备列表中的所有成分。 冷冻蔬菜可以采取任何，最多样化的组合是适合的。将成品蔬菜混合物转移到锅中。干芹菜冲洗干燥，切成碎片，将芹菜加入锅内的蔬菜中。 立即倒入一部分奶油，如果你愿意，可以加一点水。 用奶油煮12-15分钟的蔬菜，在烹饪结束时加入黄油，倒入少许盐，加入少许胡椒粉。 用淹没式搅拌机搅拌所有配料。取下样品。如果味道适合你 – 很好，如果不是的话，那么再加点调味品。 冲洗和晾干莳萝，切碎，扔一把热汤。完成！立即服务。 好胃口！
从西葫芦汤配蘑菇和芹菜汤
美味健康的蔬菜汤泥是家庭晚餐的绝佳选择。 成分 骨髓 – 1个人。 洋葱-1个。 芹菜chereshkovy – 4个。 大番茄 – 1个。 香菇 – 300克 新鲜蔬菜 – 几根小树枝 橄榄油 – 2汤匙。 盐 – 尝 辣椒Ch.M. – 品尝 面霜15％ – 100毫升 61 kCal 40分钟。 5分钟。 烹饪过程 我的家人喜欢汤捣碎的土豆，所以我经常做饭。当然，在夏季，有机会更频繁地烹饪，并且从完全不同的蔬菜中进行烹制，冬季由于某些产品的高成本，需要少量烹制这种汤。这一次，我设法购买了我最喜爱的petiolated芹菜 – 这是令人难以置信的芳香和美味的汤，其余的蔬菜总是出售。 从西葫芦中加入蘑菇和芹菜制作汤汁，将食物准备在清单上。蔬菜需要洗干净，蘑菇用坚硬的厨房海绵清洗。 用平底锅加热植物油，炸几分钟切碎的洋葱，加入大片芹菜。 加入切碎的蘑菇，煮几分钟。 将油炸蔬菜放入平底锅中，加入切碎的西葫芦。倒入足够的水轻轻盖住蔬菜，并在15分钟低温烹饪。 加入番茄切片，盐汤，品尝，胡椒粉再煮10分钟。 加入切碎的蔬菜，搅拌汤。 立即将搅拌机倒入马铃薯泥状态。我通常将汤汤倒入碗中，在搅打后根据需要加入，调整所需汤密度。 倒入中等脂肪的奶油，搅拌汤，加热几分钟。 并立即提交。准备好来自带有蘑菇和芹菜的西葫芦汤。 享受！
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