![](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem.JPG)
这道菜可以成为全家人的美味晚餐!准备工作快速简单。它变得多汁和美味。烹饪?
成分
骨髓 – 200克
肉末 – 350克
洋葱 – 70克
胡萝卜 – 70克
橄榄油 – 1汤匙。
自己的番茄汁 – 100克
盐和胡椒 – 味道
烹饪过程
每天一道简单的菜肴 – 用肉末炖西葫芦 – 简单快速地烹饪。由于西葫芦菜多汁,西红柿会使菜肴变酸。
我经常为这道菜配意大利面或土豆泥。但你可以用剁碎的肉和作为独立的菜肴供应炖西葫芦。在西葫芦的季节,西葫芦仍然年轻,没有种子时,做这道菜特别好。
准备列表中的所有产品。你也可以随意添加你喜欢的香料。馅料最好用猪肉或猪肉。这道菜里的大蒜也很受欢迎。
![炖西葫芦配料用肉末](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_2.jpg)
洋葱被清理并切成立方体。我们将胡萝卜揉在中间的刨丝器上。
![切洋葱和磨碎胡萝卜](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_3.jpg)
在煎锅1汤匙。橄榄或任何植物油,炒洋葱和胡萝卜,直至松软,5-7分钟。
![用胡萝卜炒洋葱](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_4.jpg)
把碎肉放在煎锅里。加盐和胡椒调味。
![放入肉末,盐和胡椒粉](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_5.jpg)
用蔬菜炒加力肉,用叉子砸碎碎肉块约5分钟,直至剁碎为灰色,如照片中所示。
![用蔬菜炒碎](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_6.jpg)
小酒馆是我的。如果你没有年轻的西葫芦,将它从果皮上剥下,然后去掉种子。一个年轻的西葫芦被切成圆形,然后将圆圈切成四分之一。
![切骨髓](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_7.jpg)
在平底锅里撒上西葫芦,用蔬菜剁碎肉。一起煨,搅拌5-7分钟。
![把西葫芦放到馅里](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_8.jpg)
现在添加切块新鲜番茄。像我一样,你可以在自己的果汁中使用商店的西红柿。在这个阶段,你可以添加你最喜欢的香料和大蒜,如果需要的话。
我们混合所有的成分。用盖子盖住煎锅,将火烧至中等程度,再用剁碎的肉炖南瓜10分钟。
![放番茄](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_9.jpg)
准备好的炖西葫芦碎肉送达热。
![用肉末炖西葫芦的食谱](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_10.jpg)
好胃口!
![炖的西葫芦配碎肉的照片](/images/tushyonie_kabachki_s_farshem_11.jpg)
用肉末炖西葫芦
这道菜可以成为全家人的美味晚餐!准备工作快速简单。它变得多汁和美味。烹饪?
成分
骨髓 – 200克
肉末 – 350克
洋葱 – 70克
胡萝卜 – 70克
橄榄油 – 1汤匙。
自己的番茄汁 – 100克
盐和胡椒 – 味道
烹饪过程
每天一道简单的菜肴 – 用肉末炖西葫芦 – 简单快速地烹饪。由于西葫芦菜多汁,西红柿会使菜肴变酸。
我经常为这道菜配意大利面或土豆泥。但你可以用剁碎的肉和作为独立的菜肴供应炖西葫芦。在西葫芦的季节,西葫芦仍然年轻,没有种子时,做这道菜特别好。
准备列表中的所有产品。你也可以随意添加你喜欢的香料。馅料最好用猪肉或猪肉。这道菜里的大蒜也很受欢迎。
洋葱被清理并切成立方体。我们将胡萝卜揉在中间的刨丝器上。
在煎锅1汤匙。橄榄或任何植物油,炒洋葱和胡萝卜,直至松软,5-7分钟。
把碎肉放在煎锅里。加盐和胡椒调味。
用蔬菜炒加力肉,用叉子砸碎碎肉块约5分钟,直至剁碎为灰色,如照片中所示。
小酒馆是我的。如果你没有年轻的西葫芦,将它从果皮上剥下,然后去掉种子。一个年轻的西葫芦被切成圆形,然后将圆圈切成四分之一。
在平底锅里撒上西葫芦,用蔬菜剁碎肉。一起煨,搅拌5-7分钟。
现在添加切块新鲜番茄。像我一样,你可以在自己的果汁中使用商店的西红柿。在这个阶段,你可以添加你最喜欢的香料和大蒜,如果需要的话。
我们混合所有的成分。用盖子盖住煎锅,将火烧至中等程度,再用剁碎的肉炖南瓜10分钟。
准备好的炖西葫芦碎肉送达热。
好胃口!