מתכון בוריטו תוצרת בית עם עוף, פלפל מתוק, תירס ועגבניות בטורטיה.

המרכיבים

פילה עוף – 150 גרם

טורטיה – 4 יח ‘.

פלפל מתוק – 1 PC.

בצל – 2 יח ‘.

תירס משומר – 0.5 פחיות

פלפל חריף או תערובת של פלפלים – לפי הטעם

עגבניות במיץ עצמי – 150 גרם

שום – 4 שיניים

פטרוזיליה – 0.5 קרן

מלח – לפי הטעם

שמן צמחי – לטיגון

  • 999 קלוריות
  • 20 דקות.

תהליך בישול

בוריטו – מאכל פופולרית של מטבח מקסיקני, מורכב טורטיות טורטיות עטופות כי מילוי שונה: זה יכול להיות טחון בשר, עוף, ירקות שונים, אורז, שעועית או גבינה. היום, אני מציע לשקול את האפשרות בוריטו עם עוף. טורטיות בוריטוס יכול להתבצע בבית, לראות את הקישור המתכון.



כדי להכין בוריטוס עם עוף, אנו זקוקים טורטייה, עוף, פלפלים, עגבניות במיץ של עצמם, בצל, תירס משומר, פלפלים, שום, פטרוזיליה, מלח ושמן צמחי לטיגון.

בצל חתוך לחצי טבעות, קש פלפל. כבר פלפל שלי חתך בכפור. מחממים את השמן במחבת, מניחים בצל ופלפל ומטגנים קלות.

קוצצים רצועות עוף ומטגנים אותו במחבת נפרדת. אתה יכול גם לעשות כמו בגירסה שלי: אם יש לך חלקים של עוף אפוי, ואז לחתוך אותם לחתיכות.

מוסיפים את העוף בצל עם פלפל ומטגנים מעט. מלח ופלפל.

מוסיפים את העגבניות במיץ שלהם, הם יכולים גם להיות מוחלף עם רסק עגבניות או רוטב, שום.

תנו לנוזל להתאדות מעט ולהוסיף את התירס. מערבבים היטב.

על הטורטיה לשים קצת מלית, להפיץ את פני השטח. אם תרצה, טורטיה יכול להיות משומן ברוטב עגבניות.

ואז מפזרים פטרוזיליה וגבינה.

Tortil כדי להפוך מלמטה, ואז לגלגל עם צינור.

  ביצים ממולאות בכבד עוף

אתה יכול לשרת באופן מיידי. כמות זו של מילוי היה מספיק לי 4 טורטיות.

בישול בוריטו עם עוף בבית

מתכון בוריטו עם עוף

התיאבון!