Un’ottima ricetta per i crauti con rafano e carote, un’alternativa gustosa e salutare all’insalata.

Gli ingredienti

Cavolo bianco – 2 kg

Radice di rafano – 100 g

Carote – 200 g

Sale – 2 cucchiai. l.

Zucchero – 100 g

Acqua – 1,5 l

Foglia di alloro – 4 pezzi

Piselli neri al pepe – 10 pezzi

  • 26 kCal
  • 30 minuti

Processo di cottura

Il cavolo acido è un antipasto conosciuto fin dall’antichità. Lo mangiano con piatti a base di carne e pesce, ne ricavano varie insalate, cucinano zuppe, zuppe, borsch. Non è solo gustoso, ma anche molto utile. I prodotti di fermentazione contenuti nei crauti hanno un effetto benefico sulla microflora del nostro stomaco.



A me oggi uno di varianti di preparazione di un tal cavolo, vale a dire con rafano. Dà a questo piatto un po ‘piccante e piccante.

Per preparare i crauti con rafano e carote, prendi i prodotti mostrati nella foto.

Ingredienti per crauti con rafano

I principali strumenti di lavoro in questa ricetta sono la triturazione e la grattugia. Con cavolo rimuoviamo le foglie superiori. Per comodità, tagliare in tre o quattro pezzi e tagliare o tagliare con un coltello.

Cavolo

Le carote vengono pulite, il mio e tre su una grattugia.

Grattugiare le carote

Il rafano è anche pelato e grattugiato.

Grattugiare la radice di rafano

Mescolare il cavolo grattugiato con carote grattugiate e rafano grattugiato. Aggiungi le foglie di alloro e i grani di pepe nero. Mescoliamo questi ingredienti e li mettiamo in una grande casseruola.

Metti tutto in una casseruola

Bollire l’acqua, raffreddare e fare una salamoia al ritmo: un cucchiaio di sale per litro d’acqua. Versare la salamoia in una casseruola. Non è necessario versare molta acqua – il cavolo svuoterà il suo succo. Copriamo la casseruola con un coperchio, ma non completamente, ma in modo che l’aria entri. Restiamo nella stanza. Mescolare periodicamente Il secondo giorno inizierà il processo di fermentazione.

  Cavolo rosso marinato (veloce)

La fermentazione è iniziata

Dopo tre giorni, il cavolo diventerà già acido. Aggiungere lo zucchero, mescolare accuratamente e inviarlo al freddo. Per domani può essere mangiato.

Mescolare il cavolo

I crauti con rafano e carote sono pronti.

Ricetta per crauti con rafano

Buon appetito!