بلح البحر ربما المأكولات البحرية المفضلة. يمكنك إعدادها على حد سواء بشكل مستقل وفي أطباق مختلفة ، على سبيل المثال السباغيتي.

المكونات

بلح البحر في أوراق نصف – 250 غرام

اسباجيتي – 200 غ

كريم 20 ٪ – 200 مل

البصل – 1/2 الرأس

الثوم – 2 فصوص

جبنة البارميزان – 20 غ

الزعتر المجفف – قرصة

فلفل الأرض – حسب الذوق

الملح – حسب الذوق

البقدونس – لتذوق

روكولا – للزينة

الزيوت النباتية – 3 قطع من ل.

  • 240 كيلو كالوري
  • 40 دقيقة

عملية الطهي

أنا حقا أحب بلح البحر ، وطهيها بأي شكل من الأشكال ، مع أي صلصة وفي أي طبق. في معظم الأحيان أنا أطهوهم مع المعكرونة ، أو بالأحرى ، مع السباغيتي. طبق مرضية جداً بفضل صلصة السباغيتي وكريم. بالطبع ، أستخدم بلح البحر المجمد ، لأننا لا نملك المنطقة التي يمكن شراؤها فيها. ولذلك ، فإن الشيء الرئيسي هو محاولة شراء بلح البحر ذات نوعية جيدة حتى لا تفقد الطبق في الذوق.

لذلك ، لإعداد معكرونة مع بلح البحر في صلصة كريم سوف نحتاج إلى المنتجات المذكورة أعلاه.

المكونات لسباغيتي مع بلح البحر في صلصة كريم

قررت اتخاذ Medias كبيرة ، في نصفين من الصمامات. بالطبع ، سيكون عليهم أن يتلاعبوا بقليل من بلح البحر النظيف ، لكني أحبهم بسبب حجمهم الكبير. بادئ ذي بدء ، قم بإلغاء تجميدها ، وسنقوم بغسلها في مياه جارية لتحرير الأنقاض والقطع من الأوراق ، إن وجدت. إذا كانت بعض الصمامات مكسورة ولها حواف حادة غير متساوية ، فمن الأفضل إزالتها تمامًا.

بلح البحر نظيفة

يجب علينا ناعما قطع البصل والقرنفل واحد من الثوم والقرنفل الثانية يجب علينا قطع شرائح.

  خبز القمح الجاودار على الشعير

قطع البصل والثوم

يتم جلب الماء لسباغيتي ليغلي ، ونحن لفرم ونحن نغمس السباغيتي في ذلك ، بحيث يتم طهيها.

اسباجيتي المشروب

أثناء طهي المعكرونة ، نبدأ بإعداد بلح البحر. أولا ، تقلى الزيت النباتي مع طبق من الثوم نكهة الزيت.

ضع الثوم في الزيت الساخن

ثم نزيل هذا الثوم ونقلى البصل حتى ناعمة ونضيف بلح البحر.

ضع بلح البحر في المقلاة

بعد دقيقة ، أدر بلح البحر بالأبواب وصعودا ، وأضيف الكريمة ، ثم أضيفي الثوم المفروم ، الزعتر والبقدونس ، لقد جفت.

أضيفي الكريمة والثوم والبهارات

أيضا إضافة الملح والفلفل حسب الذوق ، ومواصلة الطهي على حريق صغير. الجبن صر على المبشرة.

الجبن

بعد دقيقتين ، أعد بلح البحر مرة أخرى مع اللوحات ، وسوف نحاول الحصول على صلصة دسم داخل اللوحات. يرش كل بلح البحر مع الجبن المبشور ويغطى المقلاة بغطاء حتى تذوب الجبنة.

يرش بلح البحر بالجبن

يتم وضع المعكرونة المطبوخة على أطباق ، وفي الأعلى – بلح البحر مع صلصة الكريمة. رششت مع جبن البارميزان المبشور ، ما زلت مزينة بفروع من جرجير.

نحن نخدم معكرونة مع بلح البحر في صلصة دسم على الفور ، في حين أن الطبق حار. شهية طيبة!

اسباجيتي مع بلح البحر في صلصة دسم