מתאבן חם מאוד מהיר ובהיר מ דיונון, פטריות ופלפל. ניתן להגיש עם מנה צדדית או כמנה עצמאית.
המרכיבים
פלפל בולגרי – 150 גרם
בצל לבן – 50 גרם
עגבניות – 50 גרם
Champignons – 5-6 חתיכות.
בינוני קלמארי – 1 PC.
שמן צמחי – 2 כפות.
מלח – לפי הטעם
פלפל – לפי הטעם
פטרוזיליה – כמה זרדים
תהליך בישול
זה מאוד מהיר וקל להכנה מתאבנת של דיונון יכול להיות מוגשת כמנה נפרדת, ואתה יכול להחיל אותה לקשט את הפסטה או אורז, פירה הם גם מאוד טעימים.
כדי להכין דיונון מבושל עם ירקות, להכין את כל המוצרים הדרושים. ירקות לשטוף, לנקז, בצל נקי, דיונון להסיר את הסרט.
חותכים את הבצלים למחצית הטבעות, את הפלפל לתוך קש.
מחממים את שמן הירקות במחבת ומטגנים קלות את הבצל. כאשר הבצל צלול, מוסיפים את הפלפל ומבשלים במשך 3-4 דקות.
חותכים את Champignons לארבעה חלקים.
מוסיפים את הפטריות למחבת, להדליק מדורה שקט, מכסים את המחבת במכסה ומבשלים על אש נמוכה במשך כ 10 דקות במהלך תקופה זו, מים מן פטריות להתבלט, וכל הירקות יהיה להתבשל במיץ של עצמם. עגבניות לחתוך לארבע חתיכות, באח עיסה, לזרוק קליפות. עיסת עגבניות, מוסיפה את הירקות, מלח, הפלפל ומבשלת ירקות יותר דקות 5. בשלב זה, אתה יכול להוסיף פלפל חריף או רוטב חריף, רוטב סויה מעט, וכו ‘, אם קיימים, זה יהיה מאוד לשפר את הטעם של המנה המוגמרת.
פורסים את קש דיונון.
מוסיפים אותו לירקות ומבשלים 2-3 דקות.
קוצצים את הירקות, מוסיפים לצלחת מוכנה, מערבבים, מכבים את התנור.
מכינים את המנה לכמה דקות ומגישים.
קלמרי מבושל עם ירקות מוכנים. נעים!
קלמרי מבושל עם ירקות
מתאבן חם מאוד מהיר ובהיר מ דיונון, פטריות ופלפל. ניתן להגיש עם מנה צדדית או כמנה עצמאית.
המרכיבים
פלפל בולגרי – 150 גרם
בצל לבן – 50 גרם
עגבניות – 50 גרם
Champignons – 5-6 חתיכות.
בינוני קלמארי – 1 PC.
שמן צמחי – 2 כפות.
מלח – לפי הטעם
פלפל – לפי הטעם
פטרוזיליה – כמה זרדים
תהליך בישול
זה מאוד מהיר וקל להכנה מתאבנת של דיונון יכול להיות מוגשת כמנה נפרדת, ואתה יכול להחיל אותה לקשט את הפסטה או אורז, פירה הם גם מאוד טעימים.
כדי להכין דיונון מבושל עם ירקות, להכין את כל המוצרים הדרושים. ירקות לשטוף, לנקז, בצל נקי, דיונון להסיר את הסרט.
חותכים את הבצלים למחצית הטבעות, את הפלפל לתוך קש.
מחממים את שמן הירקות במחבת ומטגנים קלות את הבצל. כאשר הבצל צלול, מוסיפים את הפלפל ומבשלים במשך 3-4 דקות.
חותכים את Champignons לארבעה חלקים.
מוסיפים את הפטריות למחבת, להדליק מדורה שקט, מכסים את המחבת במכסה ומבשלים על אש נמוכה במשך כ 10 דקות במהלך תקופה זו, מים מן פטריות להתבלט, וכל הירקות יהיה להתבשל במיץ של עצמם. עגבניות לחתוך לארבע חתיכות, באח עיסה, לזרוק קליפות. עיסת עגבניות, מוסיפה את הירקות, מלח, הפלפל ומבשלת ירקות יותר דקות 5. בשלב זה, אתה יכול להוסיף פלפל חריף או רוטב חריף, רוטב סויה מעט, וכו ‘, אם קיימים, זה יהיה מאוד לשפר את הטעם של המנה המוגמרת.
פורסים את קש דיונון.
מוסיפים אותו לירקות ומבשלים 2-3 דקות.
קוצצים את הירקות, מוסיפים לצלחת מוכנה, מערבבים, מכבים את התנור.
מכינים את המנה לכמה דקות ומגישים.
קלמרי מבושל עם ירקות מוכנים. נעים!