سلطة من البنجر المخبوز

نقوم بإعداد سلطة سهلة ومفيدة ومرضية من بنجر مشوي مع جبنة الفيتا والمكسرات والخضر.

المكونات

البنجر – 400 غرام

فيتا – 200-250 جم

بقدونس – 0.5 حفنة (15 جم)

سلطة يترك – 50 غ

الجوز (المقلية) – 1 حفنة

للتزود بالوقود:

زيت الزيتون – 3 ملاعق كبيرة.

عصير الليمون -2 ملاعق كبيرة.

الثوم – 2 فصوص

الفلفل الأسود المطحون – 0.5 ملعقة شاي.

الملح – 0.5 ملعقة صغيرة.

الخردل – 1 ملعقة صغيرة.

116 كيلو كالوري
1 ساعة 20 دقيقة

عملية الطهي

تعتبر السلطة الخفيفة والمغذية من البنجر المخبوز إضافة مثالية إلى العشاء أو العشاء. أعدت مع إضافة قطع فيتا الجبن والمكسرات المحمصة والخضراء، والنكهة الغنية بالتوابل والليمون صلصة الثوم وسلطة الحصول على فعالية وفاتح للشهية في المظهر ولها نكهة مغرية متعددة السطوح، والذي يجمع بين النكهات لذيذا وحلوة، الحادة والحمضية. جربها!

وصفة للسلطة من البنجر المخبوزات مع الجبن

لإعداد سلطة ، سوف تحتاج إلى المكونات المدرجة في القائمة.

مكونات سلطة الشمندر المخبوزة مع الجبن

يغسل جيدا وجفف البنجر. لف كل جذر في قطعة من الفويل ، وضعها في فرن مسخن إلى 200 درجة وأخبز 50-70 دقيقة أو حتى ينضج. البنجر للسلطة هو الأفضل لاختيار حجم صغير – سيكون جاهزا بشكل أسرع.

اخبز احباط