סלט מ סלק מבושל וגזר הוא מנה רזה טעים כי יהיה לקשט לגוון את השולחן שלך.
המרכיבים
סלק מבושל – 1 PC.
גזר מבושל – 1 PC.
חרדל שעועית – 1.5 כפית.
בצל ירוק – 2-3 יח ‘.
מלח – 2 קמצוץ
שמן צמחי – 0.5 כפית.
תהליך בישול
סלט של סלק וגזר מבושלים יכול להיות מוזן לפחות כל יום, במיוחד בתקופת תענית, רק עושה קצת או חיסור מרכיבים, ההחלפה בצל הירוק או כבושים, חרדל, שעועית ורטבים אחרים, וכו ‘ ארוחות מוכנות תוך 5-10 דקות אם יש לך-מרתח מראש של גזר וסלק במים החמים למשך כ 20-25 דקות, ולאחר מכן התקררו במהירות במי קרח, וניקו את הקליפה.
אם אתם מכינים סלט עבור אנשים נוספים, ולאחר מכן להגדיל את מספר המרכיבים. סלט מ סלק מבושל וגזר ניתן להגיש גם לארוחת ערב – זה לא קלוריות ולא יקלקל את הדמות, כי זה מורכב של כמה ירקות! עבור אלה שאוהבים טעמים פיקנטיים, אנו ממליצים להוסיף שן שום לסלט תוך מתן זה דרך העיתונות.
אז, להכין את המוצרים הדרושים ולהתחיל בישול!
סלק קלופים נשטף במים, לחתוך צלחות, צלחות – על ידי קוביות בינוניות. שים את החתך לתוך מיכל עמוק.
אנחנו מגלפים את הגזר באותו אופן ומכניסים אותם לקערת הסלט.
נשטוף את נוצות הבצל הירוק, מעוך אותן ומכניס את החתך לקערית הסלט. בשלב זה, אתה יכול להוסיף ירקות אחרים לטעמך: שמיר, פטרוזיליה.
נוסיף מלח וחרדל בשעועית לטנק: צרפתית, דיז’ון ועוד. מערבבים בעדינות את כל התוכן של מיכל אחד עם השני.
נניח סלט מן סלק מבושל וגזר על צלחת ואנחנו נכנע לשולחן.
זה טעים ובהיר!
נעים לך!
סלט מ סלק מבושל וגזר
סלט מ סלק מבושל וגזר הוא מנה רזה טעים כי יהיה לקשט לגוון את השולחן שלך.
המרכיבים
סלק מבושל – 1 PC.
גזר מבושל – 1 PC.
חרדל שעועית – 1.5 כפית.
בצל ירוק – 2-3 יח ‘.
מלח – 2 קמצוץ
שמן צמחי – 0.5 כפית.
תהליך בישול
סלט של סלק וגזר מבושלים יכול להיות מוזן לפחות כל יום, במיוחד בתקופת תענית, רק עושה קצת או חיסור מרכיבים, ההחלפה בצל הירוק או כבושים, חרדל, שעועית ורטבים אחרים, וכו ‘ ארוחות מוכנות תוך 5-10 דקות אם יש לך-מרתח מראש של גזר וסלק במים החמים למשך כ 20-25 דקות, ולאחר מכן התקררו במהירות במי קרח, וניקו את הקליפה.
אם אתם מכינים סלט עבור אנשים נוספים, ולאחר מכן להגדיל את מספר המרכיבים. סלט מ סלק מבושל וגזר ניתן להגיש גם לארוחת ערב – זה לא קלוריות ולא יקלקל את הדמות, כי זה מורכב של כמה ירקות! עבור אלה שאוהבים טעמים פיקנטיים, אנו ממליצים להוסיף שן שום לסלט תוך מתן זה דרך העיתונות.
אז, להכין את המוצרים הדרושים ולהתחיל בישול!
סלק קלופים נשטף במים, לחתוך צלחות, צלחות – על ידי קוביות בינוניות. שים את החתך לתוך מיכל עמוק.
אנחנו מגלפים את הגזר באותו אופן ומכניסים אותם לקערת הסלט.
נשטוף את נוצות הבצל הירוק, מעוך אותן ומכניס את החתך לקערית הסלט. בשלב זה, אתה יכול להוסיף ירקות אחרים לטעמך: שמיר, פטרוזיליה.
נוסיף מלח וחרדל בשעועית לטנק: צרפתית, דיז’ון ועוד. מערבבים בעדינות את כל התוכן של מיכל אחד עם השני.
נניח סלט מן סלק מבושל וגזר על צלחת ואנחנו נכנע לשולחן.
זה טעים ובהיר!
נעים לך!