Φρέσκια, ζουμερή και νόστιμη σαλάτα από συνηθισμένα προϊόντα.

Τα συστατικά

Καρότα – 100 γραμ

Σκληρό τυρί – 100 γραμ

Μήλα – 100 γραμ

Μαγιονέζα – 30 γρ

Αλάτι, πιπέρι – για γεύση

Πράσινοι – για την κατάθεση

  • 188 kcal
  • 10 λεπτά.

Διαδικασία μαγειρέματος

Μια γρήγορη σαλάτα με μήλο, καρότα και τυρί μπορεί να αρωματιστεί με ζεστό πιπέρι, σκόρδο ή να αφήσει όσο πιο νόστιμα γίνεται, κατάλληλο για το παιδικό μενού. Όσο πιο ζουμερά τα λαχανικά και τα φρούτα, τόσο πιο νόστιμο είναι το μείγμα. Παίρνω τα βασικά συστατικά (μήλα, καρότα, σκληρό τυρί) σε ίσες αναλογίες.

Εγώ ετοιμάζω τα τρόφιμα στον κατάλογο.

Συστατικά για σαλάτα με μήλο, καρότα και τυρί

Με τα μεγάλα ροκανίδια, τα τρία ξεφλουδισμένα γλυκά καρότα.

Στρώνουμε τα καρότα

Στη συνέχεια – σκληρό τυρί.

Βάλτε τα τριμμένα απορρίμματα

Καθαρίζουμε τα μήλα από τη φλούδα και τα τρία με το ίδιο “διαμέτρημα”.

Απλώστε τα μήλα

Στο σωρό προσθέστε τη λιπαρή μαγιονέζα, το αλάτι, το πιπέρι.

Προσθέστε μαγιονέζα, αλάτι και πιπέρι

Αναμειγνύουμε όλα τα στρώματα.

Φωτογραφία σαλάτας με μήλο, καρότο και τυρί

Μεταφέρουμε τη σαλάτα με μήλο, καρότα και τυρί σε ένα καθαρό δοχείο, διακοσμούμε με κλαδί μαϊντανό και το σερβίρουμε στο τραπέζι. Καλό φαγητό!

Συνταγή σαλάτας με μήλα, καρότα και τυρί

  סלט מימוזה עם תפוחי אדמה