يمكن طهي حساء الفاصولياء اللذيذ مع هذه الوصفة بسرعة كبيرة لجميع أفراد العائلة خلال فترة ما بعد البريد!
المكونات
البطاطا – 200 غرام
الفول المعلب – 250 غ
الطماطم في عصير خاص – 100 مل
البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
زيت نباتي – 1 ملعقة كبيرة.
البقدونس الطازج – 10 غ
الملح والفلفل الأسود الأرض – حسب الذوق
عملية الطهي
في فترة الصوم أو الصوم ، أحاول طهي الوجبات السريعة في كثير من الأحيان ، حتى لو لم تتحول في بعض الأحيان إلى اتباع جميع قوانين الصوم الكبير من حيث التغذية. إن خصوصية هذا الحساء هي كمية صغيرة من الوقت لإعداده ، لأننا كالفاصوليا سوف نستخدم المعلب الجاهز الجاهز.
حساء العدن مع الفاصوليا المعلبة يساعدني كثيرًا كأول طبق خلال هذه الفترة. ومع ذلك ، وحساء الحساء المفضل لدي – حساء الأرز العجاف – يصنع مجموعة متنوعة في قائمتنا الخالية من الدهون.
إعداد المنتجات لحساء الفول الصافي مع الفاصوليا المعلبة. لون الحبة لا يهم. من نفسك ، يمكنك إضافة التوابل والتوابل المفضلة لديك.
نقشر البطاطا ونقطعها إلى مكعبات صغيرة. في وعاء ، صب 1 لتر من الماء ، واسمحوا لي أن تغلي ووضع البطاطس في ذلك. نحن نطهو البطاطا لمدة 10 دقائق بعد الماء المغلي مرة أخرى.
سأطهو حساء سميك إذا كنت ترغب في الحصول على حساء ، ثم 2 أجزاء لا تضيف واحدة ، ولكن 1.25 مل من الماء.
ضع الفاصوليا المعلبة مع السائل الذي يوجد به الفول في مقلاة مع البطاطس.
في هذه المرحلة ، يمكن أن نضيف التوابل والملح في المرق ، لأن السوائل من الفول يمكن أن تكون قليلة الملوحة في بعض الأحيان.
مواصلة الطبخ الحساء أكثر – حتى البطاطا جاهز بالكامل ، 10-15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، سنقوم بتحضير حساء للحساء. للقيام بذلك ، قطع البصل إلى مكعبات صغيرة ، وصرير الجزر على مبشرة متوسطة. في مقلاة ، احمّي الزيت النباتي واقلي الخضار حتى تصبح ناعمة ، 5-7 دقائق.
يُضاف إلى مقلاة الخضار المقليّة التي تُطحن الطماطم في العصير الخاص بها وتُحضّر لخلع الملابس لمدة 10 دقائق أخرى.
على استعداد للتزود بالوقود في الحساء.
البقدونس الطازج مفروم ناعما بسكين ويضاف إلى الحساء. أخرج القدر من الحساء من النار واتركه لمدة 10 دقائق.
يسكب شوربة جاهزة مع الفاصوليا المعلبة على أطباق التقديم وتقدم للخارج.
شهية طيبة!
شوربة اللنت مع الفاصوليا المعلبة
يمكن طهي حساء الفاصولياء اللذيذ مع هذه الوصفة بسرعة كبيرة لجميع أفراد العائلة خلال فترة ما بعد البريد!
المكونات
البطاطا – 200 غرام
الفول المعلب – 250 غ
الطماطم في عصير خاص – 100 مل
البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
زيت نباتي – 1 ملعقة كبيرة.
البقدونس الطازج – 10 غ
الملح والفلفل الأسود الأرض – حسب الذوق
عملية الطهي
في فترة الصوم أو الصوم ، أحاول طهي الوجبات السريعة في كثير من الأحيان ، حتى لو لم تتحول في بعض الأحيان إلى اتباع جميع قوانين الصوم الكبير من حيث التغذية. إن خصوصية هذا الحساء هي كمية صغيرة من الوقت لإعداده ، لأننا كالفاصوليا سوف نستخدم المعلب الجاهز الجاهز.
حساء العدن مع الفاصوليا المعلبة يساعدني كثيرًا كأول طبق خلال هذه الفترة. ومع ذلك ، وحساء الحساء المفضل لدي – حساء الأرز العجاف – يصنع مجموعة متنوعة في قائمتنا الخالية من الدهون.
إعداد المنتجات لحساء الفول الصافي مع الفاصوليا المعلبة. لون الحبة لا يهم. من نفسك ، يمكنك إضافة التوابل والتوابل المفضلة لديك.
نقشر البطاطا ونقطعها إلى مكعبات صغيرة. في وعاء ، صب 1 لتر من الماء ، واسمحوا لي أن تغلي ووضع البطاطس في ذلك. نحن نطهو البطاطا لمدة 10 دقائق بعد الماء المغلي مرة أخرى.
سأطهو حساء سميك إذا كنت ترغب في الحصول على حساء ، ثم 2 أجزاء لا تضيف واحدة ، ولكن 1.25 مل من الماء.
ضع الفاصوليا المعلبة مع السائل الذي يوجد به الفول في مقلاة مع البطاطس.
في هذه المرحلة ، يمكن أن نضيف التوابل والملح في المرق ، لأن السوائل من الفول يمكن أن تكون قليلة الملوحة في بعض الأحيان.
مواصلة الطبخ الحساء أكثر – حتى البطاطا جاهز بالكامل ، 10-15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، سنقوم بتحضير حساء للحساء. للقيام بذلك ، قطع البصل إلى مكعبات صغيرة ، وصرير الجزر على مبشرة متوسطة. في مقلاة ، احمّي الزيت النباتي واقلي الخضار حتى تصبح ناعمة ، 5-7 دقائق.
يُضاف إلى مقلاة الخضار المقليّة التي تُطحن الطماطم في العصير الخاص بها وتُحضّر لخلع الملابس لمدة 10 دقائق أخرى.
على استعداد للتزود بالوقود في الحساء.
البقدونس الطازج مفروم ناعما بسكين ويضاف إلى الحساء. أخرج القدر من الحساء من النار واتركه لمدة 10 دقائق.
يسكب شوربة جاهزة مع الفاصوليا المعلبة على أطباق التقديم وتقدم للخارج.
شهية طيبة!