עגל אפוי בתנור בסכל, טוב מאוד sates ובו זמנית מכיל מעט קלוריות – ארוחת ערב שימושי לכל המשפחה!

המרכיבים

קמח 1 ק”ג

בצל – 1 PC.

שום – 5 שיניים

תערובת של עשבי תיבול ריחניים – 0.5 כפית.

שמן צמחי – 1 כפית.

חמאה – 1 כף.

מלח – 0.5-1 כפית.

פלפל – 0.5 כפית.

  • 115 קמ”ש
  • 1 שעה 30 דקות.

תהליך בישול

חתיכת עגל אפוי בתנור בסכל הוא אחד הארוחות בארוחת הצהריים הנפוצה ביותר במשפחות רבות. זה קל להכין, טעים, דל קלוריות ארוחת ערב בריאה. כמו כן, זה בשר אהוב ומוערך על ידי רבים מחברי המעדיפים תזונה בריאה וסגנון חיים.

לבישול עגל, אפוי בתנור בנייר כסף, לקחת את המוצרים הדרושים. עגל צריך להישטף מתחת למים זורמים, מיובש במגבת נייר. בצל, שום נקי.

מצרכים עגל, אפוי בתנור בנייר כסף

מחממים את המחבת, משמנים אותה בשמן צמחי, מטגנים עגל מכל הצדדים וקרום אדמדם, דקה מכל הצדדים.

מטגנים את הבשר

טופס גיליון אפייה עם נייר, בצל בצל בצל קצוץ ושום קלופים.

שים בצל ושום על נייר

שים את הבשר, מלח אותו עם מלח ים ופלפל. מפזרים עשבי תיבול ריחניים, משפשפים אותם באצבעות.

לשים בשר על ירקות

למעלה עם חתיכת חמאה.

שים חתיכת חמאה

סובבו את הנייר כך שהמיץ לא ידלוף מהרדיד במהלך האפייה. מחממים את התנור ל 180 מעלות ואופים את העגל במשך 1.5 שעות במצב חימום עליון ותחתון.

בורג בשר לתוך נייר

מגישים עם צלחת בצד האהוב עליך, לחתוך לפרוסות דקות. בצל יכול גם להיות מוגש עם עגל, יש הרבה אוהבי בצל מבושל, זה באמת מתברר טעים מאוד.אתה יכול גם להשתמש רוטב, זה מתאים באופן מושלם עם כל לקישוט.

עגל אפוי בתנור בנייר כסף, מוכן לטעום, מהנה.

צילומים - עגל, אפוי, תנור, רדיד

  בשר בקר מן הכבד