لفائف الملفوف اللذيذة اللذيذة تحت صب رائع سوف يرضي الجميع دون استثناء.

المكونات

الملفوف الأبيض – 1 جهاز كمبيوتر.

لحم مفروم – 400 جم

الأرز – 100 غرام

البصل – 1 جهاز كمبيوتر.

الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.

الجبن – 100 غرام

الطماطم – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.

الثوم – 3 فصوص

القشدة الحامضة – 100 غرام

الملح – حسب الذوق

زيت نباتي – 2 ملعقة كبيرة.

الفلفل الأسود – حسب الذوق

  • 98 كيلو كالوري
  • 50 دقيقة
  • 15 دقيقة

عملية الطهي

هناك مثل هذه الأطباق التي لا تحتاج إلى تخيلها ، فقط اسم واحد يتحدث عن شعبيتها ، مثل لفائف الملفوف المحبوبة. اليوم أقدم لكم وصفة للملفوف المحشو المطبوخ في الفرن ، والتي هي لذيذة بشكل لا يصدق ، دسمة ، فاتح للشهية.

وصفة للفائف الملفوف تحت معطف الفرو في الفرن

لطهي الملفوف المحشو تحت معطف الفرو في الفرن أوصي فورا لتحضير جميع المنتجات في القائمة.

المكونات لفائف الملفوف تحت معطف الفرو في الفرن

في وقت سابق ، في رأيي ، كان العمل الأكثر استهلاكا للوقت هو تفكيك ملفوف الملفوف على الأوراق. اليوم يمكن القيام به بسرعة وسهولة. للقيام بذلك ، اترك الملفوف الملفوف في فرن الميكروويف ، وبسعة 800 واط ، قم بتدفئة الملفوف لمدة 6 دقائق ، فإن الأوراق نفسها سوف تنفصل عن الرأس.

فصل أوراق الملفوف

شطف الأرز في العديد من المياه ، وغليها ، بارد وإضافة إلى اللحوم المطحونة. فرم البصل ناعما.

قطع البصل

صر الجزر.

صر الجزر

في مقلاة ، يسخن الزيت النباتي ويقلى البصل مع الجزر.

اقلي البصل بالجزر

تبرد المقلاة وأضفها إلى الحشوة ، وامزجها جيداً ، وصفيها إلى الملح. على ورقة الملفوف وضع ملعقة من forcemeat ، لفها في ظرف. إذا كانت أوراق الكرنب الخام ، فإنها يمكن أن تكون problanshirovat 1-2 دقيقة في الماء المغلي.

  चिकन स्तन पनीर के साथ भरवां

ضع اللحم المفروم على أوراق الكرنب

قم بإعداد ملء لفات الملفوف. الثوم من خلال الصحافة ، صر الجبن ، وقطع الطماطم والملح والفلفل ، وإضافة القشدة الحامضة ومزج كل شيء.

الجبن

صب القليل من الزيت النباتي والماء على ورقة الخبز ، وضع لفات الملفوف. أغلق صينية الخبز مع رقائق معدنية ووضعها في الفرن على 200 درجة لمدة 30 دقيقة.

ضع لفائف الملفوف في قالب

بعد 30 دقيقة ، أحضر ورقة خبز ، صب على الملفوف المحشو فوقها ، ثم ضعي لفائف الملفوف تحت معطف الفرو في الفرن لمدة 15 دقيقة أخرى.

ضع الجبن والطماطم

لفات الملفوف اللذيذ ، القلبية ، الشهية جاهزة.

صورة لفات الملفوف تحت معطف الفرو في الفرن

شهية طيبة!

لفات الملفوف الجاهزة تحت طبقة الفرو في الفرن

لفات الملفوف اللذيذة تحت معطف الفرو في الفرن

لفات الملفوف تحت معطف الفرو في الفرن