Ruoanvalmistusprosessi
Kananrintafilee tomaatilla – erinomainen ruokalaji, joka voidaan keittää nopeasti ja, mikä tärkeintä, annostella. Kun ostan kanaa, jätän yleensä rinnan tämän reseptiin. Joskus on mahdollista lisätä tomaatti suikaleita pippuria Bulgarian tai investoida enemmän ja juustoa – paljon variaatioita ruokia, suosikkini tässä yksinkertainen versio – broilerinfileetä, tomaatti, smetana ja mausteet, ja tänään aion lisätä hieman valkosipulia.
Valmista kaikki tuotteet luettelossa. Vuodesta kananrinta sinun täytyy poistaa iho ja leikata kanan fileet luusta. Yksi annos tarvitsee 1 kanafileetä, joten ota niin monta kananfilettä, kuin sinulla on syöjiä.
Pianoksessa sekoitetaan smetanaa, maustetaan kanaa, suolaa, pippuria ja anna valkosipulin kynsistä lehdistön läpi.
Kanafileen pinnalle tehdään poikkileikkauksia, kuten kuvassa on esitetty.
Huolellisesti ripottele maustekurkkua kanaa varten.
Salivataan ja pippurataan molemmin puolin kanafileetä.
Me kaada kanafileet saadun hapan marinadin kanssa ja anna marinoitua 10-15 minuuttia. Yritä levittää hieman marinaattia rakoissa, joten liha nopeasti marinoidaan ja saa enemmän tuoksuva.
Tomaatit, leikattu puolipyöreiksi.
Porkkanafileessä, rungossa, panemme tomaatin palasiksi.
Irrota ruokalamppu, 60 cm, käännä se puoliksi ja aseta puolet kankaaseen.
Käärimme tiukka kananrinta tomaattiin folio-kirjekuoressa. Laitoimme sen paistamiseen. Lähetämme lomakkeen uuniin, joka kuumennetaan 170 astetta 15 minuutin ajan.
Poistamme valmistetun kananrinnan kalvosta ja siirrämme se astiaan.
Voit palvella broilerin rintafileetä tomaattien kanssa perunamuusia tai keitettyä tattaria haluamaasi mukaan.
Bon appetit!
Kananrintafilee tomaatilla
Valmista mehevä kananrinta tomaattien kanssa folioon ja ruokkita perhettä erinomaisella ruokavaliolla.
Ainesosat
Kananrinta ilman luuta – 1 kpl. (tai 2 kanafileetä)
Tuore tomaatti – 2 kpl.
Sour cream – 2 rkl.
Valkosipuli – 1 hammas
Kananmaku – 0,5 tl.
Suolaa ja pippuria – maistaa
Ruoanvalmistusprosessi
Kananrintafilee tomaatilla – erinomainen ruokalaji, joka voidaan keittää nopeasti ja, mikä tärkeintä, annostella. Kun ostan kanaa, jätän yleensä rinnan tämän reseptiin. Joskus on mahdollista lisätä tomaatti suikaleita pippuria Bulgarian tai investoida enemmän ja juustoa – paljon variaatioita ruokia, suosikkini tässä yksinkertainen versio – broilerinfileetä, tomaatti, smetana ja mausteet, ja tänään aion lisätä hieman valkosipulia.
Valmista kaikki tuotteet luettelossa. Vuodesta kananrinta sinun täytyy poistaa iho ja leikata kanan fileet luusta. Yksi annos tarvitsee 1 kanafileetä, joten ota niin monta kananfilettä, kuin sinulla on syöjiä.
Pianoksessa sekoitetaan smetanaa, maustetaan kanaa, suolaa, pippuria ja anna valkosipulin kynsistä lehdistön läpi.
Kanafileen pinnalle tehdään poikkileikkauksia, kuten kuvassa on esitetty.
Huolellisesti ripottele maustekurkkua kanaa varten.
Salivataan ja pippurataan molemmin puolin kanafileetä.
Me kaada kanafileet saadun hapan marinadin kanssa ja anna marinoitua 10-15 minuuttia. Yritä levittää hieman marinaattia rakoissa, joten liha nopeasti marinoidaan ja saa enemmän tuoksuva.
Tomaatit, leikattu puolipyöreiksi.
Porkkanafileessä, rungossa, panemme tomaatin palasiksi.
Irrota ruokalamppu, 60 cm, käännä se puoliksi ja aseta puolet kankaaseen.
Käärimme tiukka kananrinta tomaattiin folio-kirjekuoressa. Laitoimme sen paistamiseen. Lähetämme lomakkeen uuniin, joka kuumennetaan 170 astetta 15 minuutin ajan.
Poistamme valmistetun kananrinnan kalvosta ja siirrämme se astiaan.
Voit palvella broilerin rintafileetä tomaattien kanssa perunamuusia tai keitettyä tattaria haluamaasi mukaan.
Bon appetit!