Hyvä resepti valkoisten pavut vihannesten lisäämiseen. Lautasantenni voi toimia itsenäisenä tai sitä voidaan tarjoilla pääruoalle.

Ainesosat

Valkoiset pavut – 1 lasi

Sydän – 1 kpl.

Porkkanat – 1 kpl.

Sipulit – 1 kpl.

Valkosipuli – 2 neilikkaa

Kasviöljy – 2 rkl.

Suolaa ja pippuria – maistaa

  • 50 kCal
  • 1 tunti

Ruoanvalmistusprosessi

En pidä papuja, mutta pidän suurista valkoisista papuista. Erityisesti kuin tämän papujen sivuseinä vihannesten kanssa. Tämä ruokalaji sopii erinomaisesti itsenäiseen astiaan. Vaikka siinä ei ole lihaa, mutta se on erittäin tyydyttävä ja jopa maukas!

Valmistele valkoisia papuja vihannesten koristella Käytän tuoreita vihanneksia, jos haluat, voit lisätä kukkakaalia. Kasviskomponentti voidaan räätälöidä makusi mukaan.

Ainekset valkoisten pavut vihannesten koristella

Pavut liota useita tunteja – 3-5 on tarpeeksi.

Liota papuja

Kun papu imeytyy paljon nestettä, voit kokata. Laita pavut monivärisen astian kulhoon, kaada vettä 1: n ja 2: n välille ja keitä 1 tunti. Kun pavut ovat valmiita, voit valmistaa vihanneksia.

Keitä pavut

Puhdista vihannekset. Ravista porkkanat. Kuori sipuli ja valkosipuli ja hienota.

Hioa vihanneksia

Valitaan “paisto” -tilaan 15 minuuttia. Paista sipuli ja valkosipuli, kunnes se on läpinäkyvä.

Paista sipuli

Lisää jäljellä olevat vihannekset ja sekoita. Paista kunnes aika tulee.

Lisää kaikki muut kasvikset

Valitsemme “multipovar” -tilan, ajan 40 minuuttia ja lämpötilan 100 astetta. Lisää papuja vihanneksia, suolaa ja pippuria maistelemaan.

Laita pavut

40 minuutin kuluttua valkoiset pavut vihannesten koristelussa ovat valmiina. Vihannekset antoivat paljon mehua ja pavut imeytyivät siihen. Näytti herkullisen ja terveellisen ruokalajin.

Resepti valkoisia papuja vihanneksia varten koristella

Bon appetit!

Kuva valkoisia papuja vihanneksia koristele

  Munakoiso paistetaan kokonaan uunissa