Meeräsche – leichte, schmackhafte und kalorienarme Suppe für Fischliebhaber.

Die Zutaten

Meeräsche – 600 g

Kartoffeln – 5-6 Stück.

Karotten groß – 1 Stück

Sellerie – 50 g

Zwiebel weiß – 1 Stück

Lorbeerblatt – 1-2 Stück

Pfeffer – um zu schmecken

Salz – nach Geschmack

Petersilie, Dill – ein kleines Bündel

Wodka (optional) – Haufen

  • 93 kcal
  • 1 Stunde

Garprozess

Ein Ohr von einer Meeräsche ist eine Lieblingssuppe vieler Bürger von Odessa. Es ist in fast jeder Familie zubereitet, in der es noch Ureinwohner von Süd Palmyra gibt. Das Ohr erweist sich als sehr leicht, schmackhaft und kalorienarm. Um ein köstliches Ohr von Meeräsche vorzubereiten, müssen Sie zuerst eine reiche und aromatische Suppe kochen, und dann ist es eine kleine Sache. Kochen?

Um die Meeräsche aus der Meeräsche vorzubereiten, bereiten Sie das Essen auf der Liste vor. Gemüse und Gras müssen gereinigt und gewaschen werden.

Zutaten für Meeräsche aus Meeräsche

Wir reinigen die Meeräsche auch von Schuppen und Eingeweiden, schneiden Kopf und Schwanz ab, entfernen die Kiemen.

Reinige den Fisch

Im Topf legen Sie die Köpfe und Schwänze von Meeräsche, eine halbe Karotte, eine halbe Zwiebel, Sellerie, ein Lorbeerblatt. Gießen Sie alle Zutaten mit 1,5 Liter Wasser und kochen Sie die Brühe für 30 Minuten.

Den Fisch und das Gemüse in die Pfanne geben

Fertige Brühe, Gemüse und Köpfe mit Schwänzen können weggeworfen werden.

Koch Brühe

Dann schneiden Sie die zweite Hälfte der Zwiebel, legen Sie es in die Brühe und kochen für 5 Minuten.

Schneide die Zwiebel ab

Einfach die zweite Möhrenhälfte in Kreise schneiden, in die Pfanne geben und 5-7 Minuten kochen lassen.

Die Möhren schneiden

Die Kartoffeln werden gereinigt, in große Stücke geschnitten, in eine Pfanne gegeben und 10-15 Minuten gekocht.

  Dosen Thunfischsuppe

Die Kartoffeln schneiden

Wenn die Kartoffeln fast fertig sind, den Fisch in große Stücke schneiden und etwa 10 Minuten kochen lassen, mit einer Wachssuppe und Pfeffer abschmecken.

Den Fisch in Stücke schneiden

Grünschliff, in die Pfanne geben.

Schneiden Sie die Grüns

Rühre das Ohr um, schalte den Herd aus, bedecke die Pfanne mit einem Deckel und lass es vor dem Servieren 10-15 Minuten ziehen. Zusammen mit den Grüns können Sie ein Glas Wodka hinzufügen. Früher wurde es als Desinfektion beim Kochen des Ohrs direkt nach dem Fang in der Nähe des Flusses und aus dem Flusswasser hinzugefügt. Es wird angenommen, dass der Fisch nach dem Kochen nicht auseinander fällt und das Filet weißer wird.

Put Grüns in Brühe

Das Ohr von der Meeräsche ist bereit, angenehm.

Ein Rezept für Pilze aus Meeräsche