Delicious mageres Gericht, das perfekt sättigt und Sie überschüssige Kalorien vergessen lässt.
Die Zutaten
Buchweizengrütze – 200 g
Getrocknete weiße Pilze – 80 g
Salz – 1 TL.
Zucker – 0,5 TL.
Pflanzenöl – 1 EL.
Gewürze – Paprika, schwarzer Pfeffer, Asafoetida (durch Prise)
Garprozess
Buchweizenbrei mit getrockneten weißen Pilzen ist definitiv ein nahrhaftes, befriedigendes und unglaublich aromatisches Gericht!
Für die Herstellung von Buchweizen mit getrockneten Pilzen herzustellen Buchweizen, getrocknete Pilze, da es keinen Zweifel daran, dass, und Gewürze.
Pilze für 30 Minuten in sauberem Wasser einweichen.
Pilze im selben Wasser kochen oder mit einem sauberen füllen.
In der Zwischenzeit den Buchweizen ausspülen, mit 2 Tassen Wasser füllen und 1 TL hinzufügen. Salz und 0,5 TL. Zucker. Aufkochen und bei minimaler Hitze 15 Minuten kochen lassen.
Die Pilzbrühe abgießen, die Pilze auf ein Sieb oder Sieb werfen. In der Pfanne das Pflanzenöl erhitzen und die Gewürze darin erhitzen.
Setzen Sie die Pilze ein, braten Sie sie leicht an und lassen Sie sie nicht überziehen.
Pilze mit Buchweizenbrei vermischen, mischen.
Buchweizen mit getrockneten Pilzen ist fertig! Wenn Sie möchten, können Sie alle geschredderten Greens hinzufügen.
Buchweizen mit getrockneten Pilzen
Delicious mageres Gericht, das perfekt sättigt und Sie überschüssige Kalorien vergessen lässt.
Die Zutaten
Buchweizengrütze – 200 g
Getrocknete weiße Pilze – 80 g
Salz – 1 TL.
Zucker – 0,5 TL.
Pflanzenöl – 1 EL.
Gewürze – Paprika, schwarzer Pfeffer, Asafoetida (durch Prise)
Garprozess
Buchweizenbrei mit getrockneten weißen Pilzen ist definitiv ein nahrhaftes, befriedigendes und unglaublich aromatisches Gericht!
Für die Herstellung von Buchweizen mit getrockneten Pilzen herzustellen Buchweizen, getrocknete Pilze, da es keinen Zweifel daran, dass, und Gewürze.
Pilze für 30 Minuten in sauberem Wasser einweichen.
Pilze im selben Wasser kochen oder mit einem sauberen füllen.
In der Zwischenzeit den Buchweizen ausspülen, mit 2 Tassen Wasser füllen und 1 TL hinzufügen. Salz und 0,5 TL. Zucker. Aufkochen und bei minimaler Hitze 15 Minuten kochen lassen.
Die Pilzbrühe abgießen, die Pilze auf ein Sieb oder Sieb werfen. In der Pfanne das Pflanzenöl erhitzen und die Gewürze darin erhitzen.
Setzen Sie die Pilze ein, braten Sie sie leicht an und lassen Sie sie nicht überziehen.
Pilze mit Buchweizenbrei vermischen, mischen.
Buchweizen mit getrockneten Pilzen ist fertig! Wenn Sie möchten, können Sie alle geschredderten Greens hinzufügen.