A tojásos palacsinta saláta és a füstölt csirke nem túl nagy kalóriatartalmú, ezért könnyen vacsorázni lehet!

Az összetevők

Füstölt csirkefilé – 250 g

Zeller állomány – 2-3 szára

Csirke tojás – 2 db.

Liszt – 1 evőkanál.

Növényi olaj – 1 tk.

Majonéz – 1,5 evőkanál.

Só és bors – ízlés szerint

  • 191 kcal
  • 15 perc.
  • 5 perc.

Főzés

Saláta palacsintaval és füstölt csirkével minden nap meg lehet főzni, egyedi ízlelete egyáltalán nem zavart. Az ételhez nem csak füstölt csirkefilmet, hanem egész lábat vagy egész füstölt csirkét is vásárolhat, ha nagyszámú ember számára készít salátát, például egy ünnepi asztalra.

A frissesség és a nyári íz a saláta szárnyas zellerét adja – lédús és ízletes, és a tojásos palacsinta elegendő érzést ad az edénynek. Azon kívül, hogy a saláta kóstolódott, biztonságos vacsorára vagy éjszakára evett – gyakorlatilag nincsenek szénhidrátok az edényben, kivéve 1 evőkanál. a legmagasabb minőségű búzaliszt. Ezért azok számára, akik követik a diétát, és azok számára, akik gondoskodnak az ételükről, az étel valóságos találatot jelent.

Tehát készítse el a szükséges összetevőket és kezdjen főzni!

Hozzávalók salátával tojásos palacsintaval és füstölt csirkével

A tojásokat vízben mossák, és egy mély edénybe, egy tálba törik. A legjobb a baromfi tojás használatát – tápláló és hasznosabb. Öntsük a sót és a borsot ízlés szerint. Habszivacsot viszünk.

Sózzuk és borsozzuk a tojást.

A szitált lisztet átszitáljuk, és ismét habverővé teszünk.

Adjunk hozzá lisztet

Zsírokat egy növényi olajos serpenyővel és egyszerre sütjük tojásos palacsintát.

Sütjük egy palacsinta

Összesen 3 tojásos palacsintát kapsz, mindig hűtsd le.

Sült tojásos palacsinta

A füstölt csirkefilmet apró kockákkal vagy nagy kockákkal vágjuk.

A csirkemell filet

Mossuk a szeletet a zeller és vágjuk szeletekre, hozzáadva őket a csirke vágó.

Tedd fel a zellert

A hűtött tojásos palacsintákat egymás tetejére helyezzük, tekercsekkel és szeletekkel feltekerve, egy tartályba helyezve.

Tedd a tojásos palacsintát

Adjuk hozzá ugyanazt a sót és borsot ízlés szerint, a választott zsír vagy tejfölt majonézét, ha azonnal az asztalhoz szolgálunk. Finoman keverje össze mindent.

Add majonéz, só és bors

Salakát, palacsintát és füstölt csirkét rakunk egy edényre vagy tányérra, és benyújtjuk az asztalhoz.

Saláta recept tojásos palacsintaval és füstölt csirkével

Kellemes neked!

Saláta palacsintaval és füstölt csirkével