A főtt cékla és sárgarépa saláta finom sovány étel, amely díszíti és sokszínűíti a táblát.

Az összetevők

Cukorrépa főtt – 1 db.

Sárgarépa főtt – 1 db.

Mustár babban – 1,5 ts.

Zöldhagyma – 2-3 db.

Só – 2 csipetnyi

Növényi olaj – 0,5 ts.

  • 42 kCal
  • 10 perc.

Főzés

Saláta főtt céklát és a sárgarépát lehet etetni, legalább naponta, különösen a nagyböjti, csak hogy néhány vagy kivonásával összetevők helyett a zöld hagymát vagy ecetes, mustár, bab és egyéb szószok, stb Készételeket, mindössze 5-10 perc, ha pre-főzet sárgarépát és céklát a forró vízben körülbelül 20-25 percig, majd gyorsan lehűtjük jeges vízben, és letisztítják a héja.

Ha több embert készít salátával, akkor növelje az összetevők számát. Saláta főtt céklát és a sárgarépát lehet benyújtani, még a vacsora – ő nincs kalória, és nem rontja el a szám, mert az csak zöldséget! Azoknak, akik szeretik a fűszeres ízeket, javasoljuk, hogy a saláta, hogy hozzon létre egy gerezd fokhagyma, átvezetéssel a sajtó.

Tehát készítsd el a szükséges termékeket és kezdd el főzni!

Hozzávalók saláta főtt cékla és sárgarépa

A hámozott céklát vízben mossák, lemezekre vágják, és lemezeket – közepes kockákkal. Tegye a vágást egy mély tárolóba.

Vágott céklát

A sárgarépát ugyanúgy vágjuk be, és a saláta tálba tesszük.

Vágd le a sárgarépát

Mossuk a zöld hagyma tollait, összezúzzuk őket, és a vágást a saláta tálba helyezzük. Ebben a szakaszban hozzáadhat más zöldséget kedvéhez: kapor, petrezselyem.

Add hozzá a zöldhagymát

Sózva és mustárt adunk a babhoz a tartályba: francia, dijon, stb. Óvatosan keverje össze a tartály tartalmát egymással.

A mustár behelyezése

Készítünk salátát a főtt répáról és a sárgarépáról egy tányérra, és benyújtunk egy asztalt.

Recept saláta főtt cékla és sárgarépa

Finom és ízletes!

Fotó saláta főtt cékla és sárgarépa

Kellemes neked!

  Saláta székletekkel és csirkével