对于各种日常菜单，我建议准备一个美味嫩嫩的南瓜和苹果鸡柳。
成分
鸡柳 – 1个。
南瓜 – 400克
苹果 – 2个。
向日葵油 – 用于油炸
黄油 – 40克
大蒜 – 2个丁香
墨角兰，罗勒 – 品尝
盐，胡椒 – 味道
烹饪过程
对于各种日常菜单，我建议准备一个美味嫩嫩的南瓜和苹果鸡柳。这道菜非常受南瓜爱好者的欢迎。苹果给菜嫩肉，肉变得柔软芬芳。这道菜很简单，很快就准备好了。
准备一个南瓜和苹果鸡柳，准备列表中的所有食物。
鸡柳切成大块。
将鱼片转入碗中，加入盐和胡椒粉，通过压榨挤压大蒜并充分混合。
南瓜切成大块立方体。将中等大小的苹果清理干净，切成4块，取出核心。
在煎锅里加热葵花籽油并煎鸡肉片。它应该是棕色的。
将南瓜和苹果放入平底锅中，搅拌并煎3-5分钟。加入罗勒和马郁兰（您可以根据自己的喜好选择其他草药）。多一点盐和胡椒。切成块黄油，铺在锅内的表面。炒平底锅，低温烹饪20分钟。
10分钟后，盖子可以打开，南瓜测试准备就绪，这可能取决于碎片的大小和品种。如果南瓜很容易穿透，可以将烤盘从火中取出并放在封闭的盖子下面。如果南瓜很硬，那么再做饭。
当用南瓜和苹果洒上切碎的香草鸡肉片。
好胃口！
南瓜和苹果鸡胸肉
对于各种日常菜单，我建议准备一个美味嫩嫩的南瓜和苹果鸡柳。
成分
鸡柳 – 1个。
南瓜 – 400克
苹果 – 2个。
向日葵油 – 用于油炸
黄油 – 40克
大蒜 – 2个丁香
墨角兰，罗勒 – 品尝
盐，胡椒 – 味道
烹饪过程
对于各种日常菜单，我建议准备一个美味嫩嫩的南瓜和苹果鸡柳。这道菜非常受南瓜爱好者的欢迎。苹果给菜嫩肉，肉变得柔软芬芳。这道菜很简单，很快就准备好了。
准备一个南瓜和苹果鸡柳，准备列表中的所有食物。
鸡柳切成大块。
将鱼片转入碗中，加入盐和胡椒粉，通过压榨挤压大蒜并充分混合。
南瓜切成大块立方体。将中等大小的苹果清理干净，切成4块，取出核心。
在煎锅里加热葵花籽油并煎鸡肉片。它应该是棕色的。
将南瓜和苹果放入平底锅中，搅拌并煎3-5分钟。加入罗勒和马郁兰（您可以根据自己的喜好选择其他草药）。多一点盐和胡椒。切成块黄油，铺在锅内的表面。炒平底锅，低温烹饪20分钟。
10分钟后，盖子可以打开，南瓜测试准备就绪，这可能取决于碎片的大小和品种。如果南瓜很容易穿透，可以将烤盘从火中取出并放在封闭的盖子下面。如果南瓜很硬，那么再做饭。
当用南瓜和苹果洒上切碎的香草鸡肉片。
好胃口！