私は茹でたビートとフェタチーズを使ってビートサラダを提供します。注意!グルメ料理!
成分
ビート – 1 pc。
チーズ「フェタ」 – 60-80 g
レモンジュース – 1 tsp。
オリーブオイル – 1大さじ。
ルコラ、ほうれん草、チャード – 50 g
黒胡椒 – 味に
調理プロセス
簡単に準備するために、サラダの葉、茹でたビートとフェタのミックスから作られた明るく健康的なサラダは、肉の料理に加えて、図に従う人のための良い追加 – 夕食に良い選択肢になります。ビーツをあらかじめ沸かし冷蔵する。サラダの葉はあなたの好みに合わせて使用できます。私はルコラ、ホウレンソウ、チャードを使いました。
サラダに必要な食べ物を準備する。
冷たい茹でたビートを皮から切り、立方体に切る。
Arugula、ホウレンソウおよびチャードの新鮮な葉を冷水下で洗浄し、乾燥する。平らな皿に置く。
ビートを上にしてください。サラダをレモンジュースとオリーブオイルで注ぎます。
フェタは小さな立方体に切った。
サラダの最上層をフェタで覆う。新しく粉砕した黒コショウでサラダを振りかける。
arugulaで葉を飾り、テーブルに奉仕する。便利でおいしいサラダが用意されています!
おいしいお試しとおいしい実験!
ビーツとフェタチーズのサラダ
私は茹でたビートとフェタチーズを使ってビートサラダを提供します。注意!グルメ料理!
成分
ビート – 1 pc。
チーズ「フェタ」 – 60-80 g
レモンジュース – 1 tsp。
オリーブオイル – 1大さじ。
ルコラ、ほうれん草、チャード – 50 g
黒胡椒 – 味に
調理プロセス
簡単に準備するために、サラダの葉、茹でたビートとフェタのミックスから作られた明るく健康的なサラダは、肉の料理に加えて、図に従う人のための良い追加 – 夕食に良い選択肢になります。ビーツをあらかじめ沸かし冷蔵する。サラダの葉はあなたの好みに合わせて使用できます。私はルコラ、ホウレンソウ、チャードを使いました。
サラダに必要な食べ物を準備する。
冷たい茹でたビートを皮から切り、立方体に切る。
Arugula、ホウレンソウおよびチャードの新鮮な葉を冷水下で洗浄し、乾燥する。平らな皿に置く。
ビートを上にしてください。サラダをレモンジュースとオリーブオイルで注ぎます。
フェタは小さな立方体に切った。
サラダの最上層をフェタで覆う。新しく粉砕した黒コショウでサラダを振りかける。
arugulaで葉を飾り、テーブルに奉仕する。便利でおいしいサラダが用意されています!
おいしいお試しとおいしい実験!