एक जोड़े के लिए सब्जी कटलेट – न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए उपयोगी और स्वादिष्ट भोजन।

सामग्री

आलू – 180 ग्राम

गाजर – 125 ग्राम

अजवाइन रूट – 115 ग्राम

सफेद गोभी – 150 ग्राम

लहसुन – 10 ग्राम

हरी प्याज – 50 ग्राम

सेमिनिना – 6 चम्मच।

पनीर हार्ड – 70 ग्राम

नमक – स्वाद के लिए

काली मिर्च काली जमीन – स्वाद के लिए

ग्राउंड धनिया – 1 चुटकी

पापिका पाउडर – 2 चुटकी

काली मिर्च सुगंधित – 1 चुटकी

  • 120 केसीएल
  • 50 मिनट

खाना पकाने की प्रक्रिया

एक जोड़े के लिए सब्जी कटलेट – न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए उपयोगी और स्वादिष्ट भोजन। नुस्खा में सब्जियों का अनुपात आप अपने विवेकानुसार समायोजित कर सकते हैं। सिद्धांत रूप में, सब्जी कटलेट की संरचना को अलग-अलग किया जा सकता है और आपके स्वाद के अनुरूप बनाया जा सकता है। खट्टा क्रीम या अन्य सॉस के साथ – तैयारी के तुरंत बाद सब्जी कटलेट का उपभोग करने की सलाह दी जाती है।

सब्जी कटलेट की तैयारी के लिए, निम्नलिखित सामग्री लें।

सब्जियों के लिए सामग्री

नुस्खा में वर्णित सभी सब्जियां, कुल्ला और साफ करें। छोटे टुकड़ों में काटें। गर्म पानी भरें और आग भेजो। उबलने के बाद, लगभग 10-15 मिनट के बाद, छोटी आग पर मुलायम तक कुक करें।

सब्जियों को पानी में रखो

सब्जियों को एक कोलंडर में पकाएं, अतिरिक्त पानी और ठंडा करें।

सब्जियों को एक कोलंडर में मोड़ो

एक विसर्जन ब्लेंडर के साथ पीस लें।

एक ब्लेंडर के साथ सब्जियां पीसें

कटा हुआ लहसुन, चिकन अंडे, मसाले, सूजी जोड़ें। सजातीय तक हिलाओ।

आम, अंडा, लहसुन और मसाले जोड़ें

सब्जी द्रव्यमान के लिए, कटे हुए पनीर, कटे हुए हरी प्याज जोड़ें। हलचल। 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।

  हड्डी पर सूअर का मांस कटलेट

पनीर और प्याज जोड़ें

कटलेट गीले हाथों के साथ या गोल बिस्कुट मोल्ड के साथ बनाया जा सकता है। एक भाप grate या गर्मी प्रतिरोधी पकवान पर रखें। खाना बनाने के लिए सब्जी कटलेट उबला हुआ, एक स्टीमर समारोह के साथ एक डबल बॉयलर या मल्टीवार्क का उपयोग करें। भाप ग्रिड पर रिक्त स्थान के साथ पकवान को कम करें। ढक्कन को कसकर बंद करो। 7 मिनट के लिए स्टीमर / सब्जियां कार्यक्रम शुरू करें। यदि आपके पास एक और तकनीक है, तो निर्देशों के अनुसार सबकुछ करें।

स्टीमर में कटलेट रखो

सब्जी कटलेट तैयार हैं।

सब्जी कटलेट के लिए पकाने की विधि

बॉन भूख!

सब्जी कटलेट का फोटो उबला हुआ