כדי קציצות עוף היו juicier, אתה יכול להוסיף קישואים כדי mince. זה רק ישפר את הטעם של המנה שלנו.

המרכיבים

פילה עוף – 300 גרם

מארו – 200 גרם

בצל – 1 PC.

ביצה – 1 PC.

קמח – 1 כף.

שמן לטיגון – 70 מ”ל

מלח – לפי הטעם

פלפל שחור אדמה – לפי הטעם

  • 130 קלוריות
  • 40 דקות.

תהליך בישול

פילה עוף – בשר רך, אבל קצת יבש. זו הסיבה שבכוח העוף מתווספים לעיתים קרובות שומן, כפי שעשיתי במתכון הזה. אבל יש עוד מוצר שעושה בשר עוף juicier, מבלי לעשות את זה יותר קלוריות. זה בית מרזח. הירק יש טעם נייטרלי, בקציצות שלנו זה לא הרגיש בכלל, אבל המשימה שלו כדי להפוך את המנה עסיסי ורך מבצעת בצורה מושלמת.

במקום בצל, לבישול עוף עם קישואים עם קישואים אתה יכול להשתמש בצל ירוק, ובקיץ – העשרת cutlets עם כל עשבי תיבול (פטרוזיליה, כוסברה, שמיר – בנפרד או ביחד).

מצרכים לקציצות עוף עם קישואים

פילה עוף וקישואים חתוכים לפרוסות כדי לגלול במטחנת בשר.

חותכים את הקישואים פילה עוף

נעבור דרך בשר טחנת בשר וקישואים. לעתים קרובות אני מתגעגע בשר לחתיכות פעמיים, אבל במקרה זה מספיק אחד.

טוויסט קישואים ובשר במטחנת בשר

ב minse של עוף וקישואים להוסיף ביצה, קמח, מלח ופלפל. אנחנו מערבבים אותו.

מערבבים את הטחינה

נתפורר קצת בצל.

חותכים את הבצל

מוסיפים את הבצל הקצוץ למילוי.

שים בצל ומילוי

אתה יכול להתחיל לטיגון. מטגנים במחבת מחוממת על שמן חמניות.

שים את המילוי על המחבת

אש לא עושה את זה גדול מדי. חשוב לנו שהחתכים מטוגנים, וגם הבצל בפנים צריך להתרכך. סובבים ומטגנים עד הסוף.

לטגן קציצות

חתכים מוכנים מזכירים פנקייקס. הם דומים גם טעם ומראה לחתוך עוף קצוץ. מגישים קציצות עוף עם קישואים עם שמנת חמוצה, רוטב, חרדל וכו ‘. הם טובים גם חמים וקרים.

  एक प्रकार की मछली

תמונה של עוף חתוך עם קישואים