عصيدة الشوفان مع اليقطين هي وجبة فطور صحية ولذيذة لجميع أفراد الأسرة.

المكونات

رقائق الشوفان – 100 غرام

ماء 250 مل

الحليب – 200 غرام

الملح – 1 ملعقة صغيرة.

السكر – 3 عناصر من ل.

الزبيب – 40 ز

القرع – 150 غ

الزبدة – 25 غ

  • 132 سعرة حرارية
  • 20 دقيقة

عملية الطهي

عصيدة الشوفان مع اليقطين هي وجبة فطور صحية ولذيذة لجميع أفراد الأسرة. من المؤكد أن أصحاب الأنواع المتعددة يقدرون مزايا هذه التقنية المعجزة ، خاصة في إعداد الحبوب. عصيدة الشوفان مع اليقطين في متعدد المتغيرات يتحول أكثر العطاء والغليان. في مطبخي هناك مثل هذا المساعد القيّم ، فقط مع وظيفة طباخ الضغط. يتم طهي العصيدة بسرعة كبيرة. في نموذج متعدد الأحياء ، يجب زيادة وقت الطهي ، اعتمادًا على طراز المعدات المستخدمة.

لجعل عصيدة من دقيق الشوفان واليقطين ، واتخاذ هذه المكونات.

المكونات لعصيدة الشوفان مع القرع في متعدد المتغيرات

يمكن أن يكون دقيق الشوفان على الحليب أو الماء. إذا كنت تستخدم نظامًا غذائيًا ، فقم بالطهي على الماء أو قم بتخفيف اللبن بالماء. صب الحليب الطازج والماء في فنجان من multivark. إضافة اليقطين مقشرة ومقطعة. أغلق بإحكام بغطاء وضعي وضع “عصيدة الحليب” لمدة 10 دقائق. خلال هذا الوقت ، سوف تصبح قطع اليقطين لينة وعطاء. في الإرادة ، في هذه الخطوة ، يمكن مزج اليقطين بعد الطبخ مع خلاط.

ضع اليقطين في الحليب

إضافة الملح والسكر ورقائق الشوفان. رقائق لا تستخدم الطبخ السريع. إثارة. إذا كنت تحب العصي السائل أكثر ، قلل من كمية رقائق.

صب الشوفان

أضف الزبيب المشطوب. امزج مجددًا تغطية بإحكام مع غطاء ووضع نظام “عصيدة الحليب” لمدة 5 دقائق.

ضع الزبيب

تجاهل البخار. افتح الغطاء وأضف قطعة من الزبدة. إثارة. سماح 1-2 دقيقة للوقوف.

  عصيدة الحنطة السوداء مع الاسكواش

ضع الزبدة في العصيدة

إلى المائدة ، يقدم عصيدة الشوفان مع اليقطين على الفور.

وصفة عصيدة الشوفان مع القرع في متعدد المتغيرات

شهية طيبة!

صورة عصيدة الشوفان مع اليقطين في multivark