Saftiger, schmackhafter und gesunder Vitaminsalat mit Honig für Kinder.
Die Zutaten
Karotten – 2 Stück
Apfel – 2 Stück
Honig – 1 TL.
Zitronensaft – 1 TL.
Olivenöl – 1 EL.
Nüsse – nach Geschmack
Grün – nach Geschmack
Garprozess
Viele Mütter sind damit konfrontiert, dass Babys kein Gemüse essen wollen. Aber ohne Gemüse ist die Ernährung des Kindes nicht voll. Gekochtes, gedünstetes Gemüse wird immer noch irgendwie von Kindern gegessen, aber was ist mit frischen? Es gibt nur Salate mit frischem Gemüse, aber sie werden oft von Kindern ignoriert. Also, wir werden Hilfe für ein leckeres Salatdressing, Nüsse und ein gutes Futter! Übrigens, und Sie können Salat mit dem Kind vorbereiten, dann wird es köstlicher sein! Für die Idee danke ich Nina Barska.
Salat “Vitaminka” für Kinder wird sehr einfach vorbereitet. Die Anzahl der Zutaten ist sehr bedingt, nehmen Sie mehr Karotten oder Äpfel nach Ihrem Geschmack.
Zuerst bereiten wir das Dressing für den Salat vor. Mischen Sie Olivenöl und Zitronensaft, fügen Sie Honig hinzu.
Wir mischen, probieren, probieren, Sie können Honig oder Zitronensaft hinzufügen.
Wir lassen das Auftanken beiseite, während die Karotten und Äpfel fertig sind. Wir schneiden die Äpfel in Stücke, entfernen die Samen und reiben sie auf einer groben Reibe. Karotten werden gereinigt und wir werden es auch reiben.
Sofort nachfüllen, um sicherzustellen, dass Äpfel nicht verdunkeln. Während der Salat eingeweicht ist, zerdrücken Sie die Nüsse. Legen Sie die Nüsse in den Beutel und rollen Sie sie mit einem Nudelholz.
Wenn Sie mit dem Kind kochen – denken Sie sich gemeinsam eine interessante Geschichte für dieses Gericht aus. Heute habe ich einen festlichen Aufschlag für einen Igel))) Nüsse können mit einem Salat gemischt werden, und Sie können sie oben drauf dekorieren. Salat “Vitaminka” für Kinder ist fertig! Saftiger, süßer, sehr nützlicher Salat wird den Kindern sicher gefallen! Fügen Sie noch mehr Grüns hinzu und servieren Sie!
Sei gesund du und deine Kinder! Hilf dir selbst, guten Appetit!
Salat “Vitaminka” für Kinder
Saftiger, schmackhafter und gesunder Vitaminsalat mit Honig für Kinder.
Die Zutaten
Karotten – 2 Stück
Apfel – 2 Stück
Honig – 1 TL.
Zitronensaft – 1 TL.
Olivenöl – 1 EL.
Nüsse – nach Geschmack
Grün – nach Geschmack
Garprozess
Viele Mütter sind damit konfrontiert, dass Babys kein Gemüse essen wollen. Aber ohne Gemüse ist die Ernährung des Kindes nicht voll. Gekochtes, gedünstetes Gemüse wird immer noch irgendwie von Kindern gegessen, aber was ist mit frischen? Es gibt nur Salate mit frischem Gemüse, aber sie werden oft von Kindern ignoriert. Also, wir werden Hilfe für ein leckeres Salatdressing, Nüsse und ein gutes Futter! Übrigens, und Sie können Salat mit dem Kind vorbereiten, dann wird es köstlicher sein! Für die Idee danke ich Nina Barska.
Salat “Vitaminka” für Kinder wird sehr einfach vorbereitet. Die Anzahl der Zutaten ist sehr bedingt, nehmen Sie mehr Karotten oder Äpfel nach Ihrem Geschmack.
Zuerst bereiten wir das Dressing für den Salat vor. Mischen Sie Olivenöl und Zitronensaft, fügen Sie Honig hinzu.
Wir mischen, probieren, probieren, Sie können Honig oder Zitronensaft hinzufügen.
Wir lassen das Auftanken beiseite, während die Karotten und Äpfel fertig sind. Wir schneiden die Äpfel in Stücke, entfernen die Samen und reiben sie auf einer groben Reibe. Karotten werden gereinigt und wir werden es auch reiben.
Sofort nachfüllen, um sicherzustellen, dass Äpfel nicht verdunkeln. Während der Salat eingeweicht ist, zerdrücken Sie die Nüsse. Legen Sie die Nüsse in den Beutel und rollen Sie sie mit einem Nudelholz.
Wenn Sie mit dem Kind kochen – denken Sie sich gemeinsam eine interessante Geschichte für dieses Gericht aus. Heute habe ich einen festlichen Aufschlag für einen Igel))) Nüsse können mit einem Salat gemischt werden, und Sie können sie oben drauf dekorieren. Salat “Vitaminka” für Kinder ist fertig! Saftiger, süßer, sehr nützlicher Salat wird den Kindern sicher gefallen! Fügen Sie noch mehr Grüns hinzu und servieren Sie!
Sei gesund du und deine Kinder! Hilf dir selbst, guten Appetit!