Könnyű elkészíteni, nagyon kielégítő és ízletes forró snack a rapans.
Az összetevők
Rapan – 200 g
Hagyma – 1 db.
Víz (fehér száraz bor) – 150 g
Só – ízlés szerint
Pepper Ch.M. – ízlés szerint
Petrezselyem – néhány gallya
Fokhagyma – 2-3 szegfűszeg
Növényi olaj – 2 evőkanál.
Citromlé – ízlés szerint
Főzés
A hagymával készített sült hagymák meleg étvágya nagyon finom, nagy kalóriájú és hasznos dolog, mivel a rapana hús nagy mennyiségű fehérjét és aminosavat tartalmaz, amely hasznos az emberi szervezet számára. Ennek köszönhetően a rapanokat aktívan használják snackek, saláták, első és második ételekben.
A sült hagymával hagymával főzzük a listát. A Rapans előzetes leolvasztását alaposan öblítse folyó víz alatt a homok maradványaiból.
Melegítsük fel a növényi olajat egy serpenyőben, adjunk hozzá hagymát és zúzott fokhagymát, sütjük, amíg puha.
A vágott vágott vékony szeleteket, adjunk hozzá a serpenyőbe. Mivel a fagyasztott rapanokat gyakran keményen értékesítik, kb. 20 percig kell főzni, hogy a rapan hús lágy legyen. Fedjük le a fedelet, csendes tüzet, és készítsük a rancans 15 percig.
Most vízzel vagy száraz fehérborral kell feltölteni és 5-7 percig főzni, amíg a bor elpárolog. Sózza az ételeket, borsot.
Add hozzá citromlevet ízléséhez és apróra vágott petrezselyemhez. Keverje fel a kész edényt, kapcsolja ki a kályhát, és hagyja hagyni a sült hagymát hagymával 10 percig a tálalás előtt, hogy áztassa őket citromlével.
Tálalás előtt elkaphatja és eldobhatja a fokhagymát, és elhagyhatja, de nagyon finom lesz.
Ízletes, kielégítő és nagyon hasznos, kellemes!
Rántott fokhagyma hagymával
Könnyű elkészíteni, nagyon kielégítő és ízletes forró snack a rapans.
Az összetevők
Rapan – 200 g
Hagyma – 1 db.
Víz (fehér száraz bor) – 150 g
Só – ízlés szerint
Pepper Ch.M. – ízlés szerint
Petrezselyem – néhány gallya
Fokhagyma – 2-3 szegfűszeg
Növényi olaj – 2 evőkanál.
Citromlé – ízlés szerint
Főzés
A hagymával készített sült hagymák meleg étvágya nagyon finom, nagy kalóriájú és hasznos dolog, mivel a rapana hús nagy mennyiségű fehérjét és aminosavat tartalmaz, amely hasznos az emberi szervezet számára. Ennek köszönhetően a rapanokat aktívan használják snackek, saláták, első és második ételekben.
A sült hagymával hagymával főzzük a listát. A Rapans előzetes leolvasztását alaposan öblítse folyó víz alatt a homok maradványaiból.
Melegítsük fel a növényi olajat egy serpenyőben, adjunk hozzá hagymát és zúzott fokhagymát, sütjük, amíg puha.
A vágott vágott vékony szeleteket, adjunk hozzá a serpenyőbe. Mivel a fagyasztott rapanokat gyakran keményen értékesítik, kb. 20 percig kell főzni, hogy a rapan hús lágy legyen. Fedjük le a fedelet, csendes tüzet, és készítsük a rancans 15 percig.
Most vízzel vagy száraz fehérborral kell feltölteni és 5-7 percig főzni, amíg a bor elpárolog. Sózza az ételeket, borsot.
Add hozzá citromlevet ízléséhez és apróra vágott petrezselyemhez. Keverje fel a kész edényt, kapcsolja ki a kályhát, és hagyja hagyni a sült hagymát hagymával 10 percig a tálalás előtt, hogy áztassa őket citromlével.
Tálalás előtt elkaphatja és eldobhatja a fokhagymát, és elhagyhatja, de nagyon finom lesz.
Ízletes, kielégítő és nagyon hasznos, kellemes!