A squash csipkebogyó fűszernövényekkel, nagy kukoricapehelyű kenyérsütésből naponta főzhető. A legkisebb kalória a legnagyobb előny.

Az összetevők

Zöldség – 800 g

Friss zöldségek – ízlés szerint

Friss menta – 2-3 leveles szár (opcionális)

Zöldhagyma – 3-4 szál

Fokhagyma – 1-2 szegfűszeg

Csirke tojás – 1 db.

Sajt – 50 g

Búzaliszt – 3-5 evőkanál.

Breading – 200-250 g

Só – ízlés szerint

Földi bors – ízlés szerint

Növényi olaj – sütéshez

Ezen kívül:

Burgonya – 1 db.

  • 99 kCal
  • 45 perc.

Főzés

Javaslom egy szokatlan és nagyon finom ételeket a cukkínból.

Különböző ételeket főzött a cukkini, de még soha nem gondoltam, hogy elkészítik a csipkéket – és teljesen hiába! A cukkini csipke könnyű, meglepően ízletes és nagyon hasonlít a hagyományos húsgombákhoz.

Mint sokan, számomra az ideális szeletek buja, lédús, sült, ropogós kéreggel. És ezek a könnyű étvágygerjesztő pépek a cukkínból éppen ilyenek. A szokásos húsgombócoktól való eltérés számunkra az, hogy nincs egyetlen csepp hús a kompozícióban. De az illat, a megjelenés és az ízlés egyszerűen vezethet téged.

Most már sajnálom, hogy megtudtam, hogy a cukkini cukorkák léteznek, amikor az évad szinte véget ért, de biztos vagyok benne, hogy többször is főzöm őket. És te, kedves olvasó, győződjön meg róla, hogy kipróbálja a cukkini cukorkát! Nem fogsz megbánni!

Szóval készülünk …

Fénykép cukkini cékla

Készítse elő az összetevőket a listán.

Hozzávalók cukkini szeletekre

Squash marinád közepes vagy sekély rántva.

Rántott cukkini a rántva

Lay out rétegek, öntsük a sót. Hagyja 25-30 percig hagyni a squash lé.

Megszórjuk a cukkini sóval

Cserélje ki a gyümölcslevet, és nyomja össze a squash-t. Minél több gyümölcslevet kapsz lefolyni, annál kevesebb liszt van szüksége a jövőben.

Préselje ki a cukkini gyümölcslevet

Adjuk hozzá a cukkini földhöz fekete borsot, zúzott gyógynövényeket, fokhagymát és zöldhagymát, valamint a tojást és a reszelt sajtot. Szükség esetén 1 rántott burgonyát is hozzáadhat (a gyümölcslevet előpréseljük).

  Tojás darált húsban a la Scots

Adjunk hozzá sajtot, tojást és zöldséget

Fokozatosan hozzáadjuk a lisztet, összekeverjük a megfelelő sűrűségű tömeget a csipkék kialakításához. A pontos mennyiséget a liszt nehéz megnevezni, de ha a cukkini jól szorult, hagyja legfeljebb 2-4 evőkanál lisztet.

Adjunk hozzá lisztet

Nedvesítse meg a kezét a vízben, és egy darab darált hús elválasztása után egy csipeget képez. Roll a csipke a kenyérsütés. Szeretnék nagyobb zsemlemorzsát használni, ezért finomra cukrozatlan kukoricapehelyeket használok.

Csavarja be a süteményeket

Süsse meg a süteményeket a cukkínon mindkét oldalon egy fűtött serpenyőben, egészen ropogós kéregig.

A sütéshez

A cukorkák készen állnak! Szolgálhat!

A cukkini parmezsütemény receptje

Cukkini kész szeletek