Hasznos és ízletes brokkoli szeletek mind ízlés szerint és színben!
Az összetevők
Brokkoli 400 g
Tojás csirke – 2 db.
Rántott breadcrumbs – 3 darab l.
Sajt kemény – 120 g
Fokhagyma – 1 fog
Zöld petrezselyem, hagyma – 20 g
Só és bors – ízlés szerint
Növényi olaj – 2 evőkanál. (ha sütjük a sütőedényt, és nem sütjük a sütőben)
Főzés
A brokkoli csésze egy olyan étel, amely nem kedvelhetõ. Súlycsökkenés – hasznosság, gyerekek – élénk szín! Szeretem ezeket a szeleteket az egyszerű főzéshez. Számomra – ez a módja annak, hogy diverzifikálják a köretet, és a főtt brokkolyt ilyen gyönyörű szeletekkel helyettesítik.
Jó illeszkedésű brokkoli szeletek, nem csak a főétel mellé, hanem az ünnepi asztal meleg előételének is.
Sütjük a brokkoli szeleteket sütőedényben olajban, és gyorsan süthetünk a sütőben lévő kellemetlenségek nélkül. Javaslom, hogy süsse a sütőben.
Szétszedjük a brokkoli fejét a virágzatra, és folyóvíz alatt mossuk le a virágzásokat. Törje össze a brokkolt egy turmixgépben. A virágzást át lehet ugrani egy húsdarálón keresztül.
Egy tálban elosztjuk a brokkolyt, finoman apróra vágott zöldeket adunk hozzá.
A fokhagyma áthalad a sajtóban.
A tojások töltéséhez vezetünk.
Sajt kemény dörzsölés egy közepes dübörgő, és azt is hozzá egy tál a többi összetevő.
Most kapcsolja be a fűszereket, adj hozzá sót és borsot. Kenyérmorzsákat is terítünk. Nos, mindegyik összetevőt egyenletessé tesszük.
A befogadott mesterséges maszk nedves kézzel kis golyócsíkok formájában. Hajtsa a golyókat egy sütőlapra. Amikor a gyöngyök készen vannak, a sütőlapot 15 percig 180 ° C-ra melegítjük.
A kész szeleteket ketchup, tejföllel vagy kedvenc mártással táplálják fel. Így eszik brokkoli szeleteket a családomban!
Bon appetit!
Brokkoli cukorkák
Hasznos és ízletes brokkoli szeletek mind ízlés szerint és színben!
Az összetevők
Brokkoli 400 g
Tojás csirke – 2 db.
Rántott breadcrumbs – 3 darab l.
Sajt kemény – 120 g
Fokhagyma – 1 fog
Zöld petrezselyem, hagyma – 20 g
Só és bors – ízlés szerint
Növényi olaj – 2 evőkanál. (ha sütjük a sütőedényt, és nem sütjük a sütőben)
Főzés
A brokkoli csésze egy olyan étel, amely nem kedvelhetõ. Súlycsökkenés – hasznosság, gyerekek – élénk szín! Szeretem ezeket a szeleteket az egyszerű főzéshez. Számomra – ez a módja annak, hogy diverzifikálják a köretet, és a főtt brokkolyt ilyen gyönyörű szeletekkel helyettesítik.
Jó illeszkedésű brokkoli szeletek, nem csak a főétel mellé, hanem az ünnepi asztal meleg előételének is.
Sütjük a brokkoli szeleteket sütőedényben olajban, és gyorsan süthetünk a sütőben lévő kellemetlenségek nélkül. Javaslom, hogy süsse a sütőben.
Szétszedjük a brokkoli fejét a virágzatra, és folyóvíz alatt mossuk le a virágzásokat. Törje össze a brokkolt egy turmixgépben. A virágzást át lehet ugrani egy húsdarálón keresztül.
Egy tálban elosztjuk a brokkolyt, finoman apróra vágott zöldeket adunk hozzá.
A fokhagyma áthalad a sajtóban.
A tojások töltéséhez vezetünk.
Sajt kemény dörzsölés egy közepes dübörgő, és azt is hozzá egy tál a többi összetevő.
Most kapcsolja be a fűszereket, adj hozzá sót és borsot. Kenyérmorzsákat is terítünk. Nos, mindegyik összetevőt egyenletessé tesszük.
A befogadott mesterséges maszk nedves kézzel kis golyócsíkok formájában. Hajtsa a golyókat egy sütőlapra. Amikor a gyöngyök készen vannak, a sütőlapot 15 percig 180 ° C-ra melegítjük.
A kész szeleteket ketchup, tejföllel vagy kedvenc mártással táplálják fel. Így eszik brokkoli szeleteket a családomban!
Bon appetit!