Predlažem odličan početak dana s curd-banana smoothies!

Sastojci

Banana – 100 g

Rezanci – 100 g

Zobene pahuljice – 1 tbsp.

Mlijeko – 50 ml

Med – 1 tsp.

  • 133 kCal
  • 10 min.

Proces kuhanja

Nedavno je postala vrlo popularna u pripremi smoothies i različite vrste voća i povrća smoothies kod kuće, da sam osobno dočekati kao smoothies – to je veliki hranjiv doručak ili užina, sposobnost za raspolaganje neugledan izgleda voća, kao i velika prednost u smislu vitamina i minerala.

Kuhati, slatki i nezaslađeni smoothies, ovisi o raspoloženju i što je u mom hladnjaku. Danas pripremamo glatke kravljeg sira i banane. Možete ograničiti samo ova dva sastojka i dobiti izvrsnu glatku, a možete ga “pročistiti” dodavanjem nekoliko zobenih pahuljica, meda i mlijeka.

Pripremite sve proizvode za izradu smoothija. Banana je pogodna i prepunjena.

Sastojci za smoothie s curd i banana

Banana je oguljena i zgrčena proizvoljno.

Izreži bananu

Izrežite rezane banane i sir u zdjelu potopljenog mješača.

Stavite bananu i sir u miješalicu

Također dodamo zobene pahuljice i med u smoothies.

Dodajte pahuljice i med

Provalimo sve glatke sastojke u kaši.

Pretucajte sve sastojke s miješalicom

Glatke će se vrlo gusti, pa vam savjetujem da dodate malo mlijeka kako bi piće bilo tekućom.

Ulijte u mlijeko

Spremni su glatki sirovi i banana!

Recept za glatke kravljeg sira i banane

Imati lijep snack ili doručak!

Fotografija smoothija s kravljim sirom i bananom

Ljubite se, jedite ukusno i zdravo!

Glatke s kravlji sir i banana

  दही और केला की चिकनी