Лесна, вкусна и лесна за приготвяне салата за любителите на морски дарове.
Съставките
Скариди – 200 гр
Миди – 150 гр
Месо от раци – 100 гр
Салата листа – 50 г
Лимон – 1/2 бр.
Зехтин – 30 гр
Сол, горещ пипер – на вкус
Процес на готвене
За любителите на морски дарове, бързо готвене и нискокалорични ястия предлагам салатна рецепта с миди и скариди. За сила на звука, по-светъл цвят, добавям раци и пресни листа от маруля. Всъщност могат да се променят и други компоненти. Тук ще бъде полезен сочен айсберг, червена рукола, еластични калмари или октоподи. Основните са мидите, скаридите и лимонът, необходими за зареждането с гориво.
Колкото по-голям получиха миди и скариди, толкова по-лесно е да се очисти и месест морски дарове обещанието да бъдат по-вкусни неща. Замразени съставки предварително размразяване (в опаковката на рафта на хладилника).
Пригответе продуктите в списъка.
Листата на салатата се измиват със студена вода, разклащат се, изсушават се върху салфетка. Тогава лесно можем да разкъсаме ръцете на малки парченца.
Пречистени размразени скариди.
Хвърляме върху сух горещ тиган.
Веднага натоварвайте мидите. Ако е необходимо, предварително ги почиствайте от пясък, водорасли, замърсители.
Добавете расово месо, разбърквайте и паровете за 3-4 минути. Щом скаридата се изчерви от всички страни, премахваме морските дарове от печката.
За да заредите нашата салата с миди и скариди, смесете зехтин, лимонов сок, сол, смлян черен пипер.
Поставянето на пресни листа от маруля с топла смес от морски дарове, щедро поръсени с лимонов дресинг-масло.
На масата се сервира веднага домашна салата с миди и скариди. Бон апетит!
Салата с миди и скариди
Лесна, вкусна и лесна за приготвяне салата за любителите на морски дарове.
Съставките
Скариди – 200 гр
Миди – 150 гр
Месо от раци – 100 гр
Салата листа – 50 г
Лимон – 1/2 бр.
Зехтин – 30 гр
Сол, горещ пипер – на вкус
Процес на готвене
За любителите на морски дарове, бързо готвене и нискокалорични ястия предлагам салатна рецепта с миди и скариди. За сила на звука, по-светъл цвят, добавям раци и пресни листа от маруля. Всъщност могат да се променят и други компоненти. Тук ще бъде полезен сочен айсберг, червена рукола, еластични калмари или октоподи. Основните са мидите, скаридите и лимонът, необходими за зареждането с гориво.
Колкото по-голям получиха миди и скариди, толкова по-лесно е да се очисти и месест морски дарове обещанието да бъдат по-вкусни неща. Замразени съставки предварително размразяване (в опаковката на рафта на хладилника).
Пригответе продуктите в списъка.
Листата на салатата се измиват със студена вода, разклащат се, изсушават се върху салфетка. Тогава лесно можем да разкъсаме ръцете на малки парченца.
Пречистени размразени скариди.
Хвърляме върху сух горещ тиган.
Веднага натоварвайте мидите. Ако е необходимо, предварително ги почиствайте от пясък, водорасли, замърсители.
Добавете расово месо, разбърквайте и паровете за 3-4 минути. Щом скаридата се изчерви от всички страни, премахваме морските дарове от печката.
За да заредите нашата салата с миди и скариди, смесете зехтин, лимонов сок, сол, смлян черен пипер.
Поставянето на пресни листа от маруля с топла смес от морски дарове, щедро поръсени с лимонов дресинг-масло.
На масата се сервира веднага домашна салата с миди и скариди. Бон апетит!