Juicy, maukas ja terveellinen itämaisen keittiön salaatti.
Ainesosat
Bulgur – 1 lasi
Tomaatit – 3 kpl.
Kurkku – 1 kpl.
Vihreät sipulit – 4 kpl.
Tuoreet vihannekset (persilja, tilli, korianteri, basilika, minttu) – maku
Oliiviöljy – 3 rkl.
Sitruunamehu – maku
Zira – valinnainen
Valkosipuli – haluttaessa
Ruoanvalmistusprosessi
Tämä salaatti on suosittu monissa Lähi-idän ravintoloissa. Valmistaudu ja palvele sitä lähes kaikkialla, ero voi olla pieni muutos ainesosissa. Salaatti on kevyt, maukas ja erittäin hyödyllinen.
Valmistele Tabula-salaatti bulgurilla, valmistele tarvittavat elintarvikkeet luettelossa.
Bulgur huuhtele juoksevan veden alla useita kertoja, täytä puhtaalla vedellä 1 – 2: n osuudella, laita hiljainen tulipalo ja keitä suolavedessä 15-20 minuuttia, kunnes vesi on täysin haihtunut.
Tällä kertaa leikkaa pieni kuutio kurkku ja tomaatit, lisää ne syvään kulhoon.
Lisätään hienonnettu tuoreita yrttejä ja vihreitä sipulia.
Jäähdytetty viimeistelty bulguri lisätään viipaloiduille vihanneksille.
Salaatti suolalla, pippurilla maun, lisää kumina ja valkosipuli halutulla, pukeutuneet oliiviöljyä ja sitruunamehua, sekoita ja anna muutaman minuutin kestääkseen kaikki maut sekoittuneena.
Salaatti Tabula bulgurilla on valmis. Me palvelemme sitä kylmänä välipalaa.
Kevyt, maukas ja erittäin hyödyllinen salaatti. Nauti!
Tabula-salaatti bulgurilla
Juicy, maukas ja terveellinen itämaisen keittiön salaatti.
Ainesosat
Bulgur – 1 lasi
Tomaatit – 3 kpl.
Kurkku – 1 kpl.
Vihreät sipulit – 4 kpl.
Tuoreet vihannekset (persilja, tilli, korianteri, basilika, minttu) – maku
Oliiviöljy – 3 rkl.
Sitruunamehu – maku
Zira – valinnainen
Valkosipuli – haluttaessa
Ruoanvalmistusprosessi
Tämä salaatti on suosittu monissa Lähi-idän ravintoloissa. Valmistaudu ja palvele sitä lähes kaikkialla, ero voi olla pieni muutos ainesosissa. Salaatti on kevyt, maukas ja erittäin hyödyllinen.
Valmistele Tabula-salaatti bulgurilla, valmistele tarvittavat elintarvikkeet luettelossa.
Bulgur huuhtele juoksevan veden alla useita kertoja, täytä puhtaalla vedellä 1 – 2: n osuudella, laita hiljainen tulipalo ja keitä suolavedessä 15-20 minuuttia, kunnes vesi on täysin haihtunut.
Tällä kertaa leikkaa pieni kuutio kurkku ja tomaatit, lisää ne syvään kulhoon.
Lisätään hienonnettu tuoreita yrttejä ja vihreitä sipulia.
Jäähdytetty viimeistelty bulguri lisätään viipaloiduille vihanneksille.
Salaatti suolalla, pippurilla maun, lisää kumina ja valkosipuli halutulla, pukeutuneet oliiviöljyä ja sitruunamehua, sekoita ja anna muutaman minuutin kestääkseen kaikki maut sekoittuneena.
Salaatti Tabula bulgurilla on valmis. Me palvelemme sitä kylmänä välipalaa.
Kevyt, maukas ja erittäin hyödyllinen salaatti. Nauti!