Kasvissalaatti avokadossa, kurkussa ja tomaattien valikoimassa. Se on erinomainen lisä keitettyyn kaloon.
Ainesosat
Tomaatit – 2 kpl.
Kurkut – 2 kpl.
Avokado – 1 kpl.
Sitruuna – 0,5 kpl.
Punasipulia – 0,5 kpl.
Oliiviöljy – maku
Pippuri musta maa – maistaa
Cilantro tuore – 1 nippu
Ruoanvalmistusprosessi
Nyt vauva tietää, että avokado on hyvä, jota syödään päivällä ja yönä (no … niin älykkäät tähdet ja setelit televisiosta ja lehdistä huutavat!).
No, teemme sen, tekisimme itsemme terveellisemmiksi kaikilla rintamilla! 🙂 Avokado sisältää kaliumia, joka edistää sydämen oikeaa toimintaa ja joukko hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja.
Hedelmä valinta kypsä, mutta ei pehmeä. Ja älä unohda sitruunamehua – se ei salli avokadon hapettamista.
Ja tietenkin tämä salaatti on erittäin hyödyllinen paastolla, sekä ihmiset, jotka katsovat painoa ja ravintoa.
Vihannesalaattia valmistettaessa avokadoja, kurkut ja tomaatit valmistele tuotteet luettelon mukaisesti.
Kurkut ja tomaatit leikataan kätevästi.
Punasipulia (tämän puuttuessa voit ottaa sen paikan päällä), leikkaa sen neljänneksen renkaisiin ja lähetä se vihanneksi.
Avokado puhdistaa, poistaa kiven ja leikkaa lihan ohuiksi levyiksi. Välittömästi ripottele sitruunamehulla.
Pukeudumme salaatilla oliiviöljyllä, lisätään hienonnettu korianteri. Pippuri maistaa.
Sekoita hyvin.
Pöydällä avokadon, kurkkua ja tomaattia sisältävä kasvissalaatti tarjoillaan itsenäisenä astianaan tai sivuseinäksi.
Bon appetit!
Kasvisrasala avokadolla, kurkulla ja tomaatilla
Kasvissalaatti avokadossa, kurkussa ja tomaattien valikoimassa. Se on erinomainen lisä keitettyyn kaloon.
Ainesosat
Tomaatit – 2 kpl.
Kurkut – 2 kpl.
Avokado – 1 kpl.
Sitruuna – 0,5 kpl.
Punasipulia – 0,5 kpl.
Oliiviöljy – maku
Pippuri musta maa – maistaa
Cilantro tuore – 1 nippu
Ruoanvalmistusprosessi
Nyt vauva tietää, että avokado on hyvä, jota syödään päivällä ja yönä (no … niin älykkäät tähdet ja setelit televisiosta ja lehdistä huutavat!).
No, teemme sen, tekisimme itsemme terveellisemmiksi kaikilla rintamilla! 🙂 Avokado sisältää kaliumia, joka edistää sydämen oikeaa toimintaa ja joukko hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja.
Hedelmä valinta kypsä, mutta ei pehmeä. Ja älä unohda sitruunamehua – se ei salli avokadon hapettamista.
Ja tietenkin tämä salaatti on erittäin hyödyllinen paastolla, sekä ihmiset, jotka katsovat painoa ja ravintoa.
Vihannesalaattia valmistettaessa avokadoja, kurkut ja tomaatit valmistele tuotteet luettelon mukaisesti.
Kurkut ja tomaatit leikataan kätevästi.
Punasipulia (tämän puuttuessa voit ottaa sen paikan päällä), leikkaa sen neljänneksen renkaisiin ja lähetä se vihanneksi.
Avokado puhdistaa, poistaa kiven ja leikkaa lihan ohuiksi levyiksi. Välittömästi ripottele sitruunamehulla.
Pukeudumme salaatilla oliiviöljyllä, lisätään hienonnettu korianteri. Pippuri maistaa.
Sekoita hyvin.
Pöydällä avokadon, kurkkua ja tomaattia sisältävä kasvissalaatti tarjoillaan itsenäisenä astianaan tai sivuseinäksi.
Bon appetit!