Kaali fritters kosteasta kaalasta – herkullista kasvisruokaa kotitekoiseen lounaan tai päivällisen.

Ainesosat

Valkokaali – 600 g

Kananmuna – 2-3 kpl.

Puolukka – 5 rkl.

Vehnäjauho – 5 rkl.

Suola – maku

Pippuri musta maa – maistaa

Auringonkukkaöljy – paistamiseen

  • 123 kCal
  • 40 min.
  • 20 min.

Ruoanvalmistusprosessi

Ehdotan valmistamasta kaali-pannukakkuja raakavuoka. Jos pidät kaali-ruokia, niin tämä resepti on varmasti miellyttää sinua. Kerron heti, että ensimmäistä kertaa, voin sanoa verkossa, valmistamaan pannukakkuja tällaiseen reseptiin. Kerron teille kaikista pahimmista hetkeistä ruoanlaittoprosessissa. Yhdessä vaiheistani ajattelin jopa, että positiivinen tulos ei toimisi, mutta kuten osoittautui, ulosajo löytyy aina erityisesti kulinaarisesta liiketoiminnasta. Joten, valmistakaamme yhdessä, rakkaat lukijat.

Valmistetaan kaalin fritters tuoreesta kaaliin, ota seuraavat tuotteet.

Raaka-kaali-kaalin fritters ainesosat

Ensinnäkin pese kaali runsaalla vedellä ja kuivaa se paperipyyhkeellä. Leikkaamme pieniä paloja. Mitä pienempi, sitä parempi.

Leikkaa kaali

Kuori sipulit ja hienota ne. Lisää kaaliin. Pidämme kädet, noin 5-10 minuuttia, niin että vihannekset saavat mehua.

Laita sipuli

Lisää munat ja kana. Jos suuri, tarpeeksi 2 kappaletta. Yleisesti katsokaa kaalimassan sakeus. Jos se on hyvin mureneva, voit lisätä munien määrää. Minulla oli 3 kappaletta.

Aja muna

Kaada puolikas. Sekoita.

Kaada mango

Maistetaan, suolaa ja maustaa mustapippuria. Voit lisätä maustetta päällystettyä kuminaa. Kaali on sopusoinnussa tämän mausteen kanssa. Sekoita. Ja täällä tässä vaiheessa ongelmat alkavat. Periaatteessa tämä kaalimassa on valmis paistamiseen, mutta … Se on lämmittänyt öljyä paistinpannuun. Spooned muutaman kappaletta ja anna paista. Siellä se oli, kaikki hajosi. Mitä minun pitäisi tehdä?

Kaada suolaa ja pippuria

Otan upotus-sekoitinta ja hiomaan koko massa homogeenisuuteen.

Pure kaali sekoitin

Kaadetaan vehnäjauhoja niin, että pannukakut eivät hajoa, ja sekoitan.

Lisää jauhot

Kuumenna kasvisöljy paistinpannuun. Lusikka ulos pienistä paloista ja paista kunnes kullanruskea. Voila, osoittautui ihana ja herkullisia pannukakkuja.

  Pannukakut parsakaalilla

Paistetaan pannukakkuja

Pöydälle kaali-pannukakkuja raakavuokaa tarjoillaan kuumana smetalla tai sopivalla kastikkeella.

Kuva kaali fritters alkaen kostea kaali

Bon appetit!

Resepti kaali fritters raaka kaali

Kaali fritters raakavuoka