Chutné fazole bobule s vlašskými ořechy a česnekem. Vynikající postnatální předkrm pro každý den.

Složky

Červené fazole (vařené) – 2 šálky

Ořech – 100 gramů

Česnek – 4 plátky

Cibule – 2 ks.

Rostlinný olej – 2 polévkové lžíce.

Sůl, pepř – na chuť

  • 309 kCal
  • 10 min.

Proces vaření

Chci vám nabídnout lahodné občerstvení – paštika fazolí s ořechy. Toto občerstvení je vhodné pro pozdější období. Také je velmi výživný a užitečný.

Nakrájejte ořechy na drobky.

Brusné matice

Přidejte cibuli a česnek.

Smažte cibuli a česnek

Přidejte fazole do mísy mixéru a asi 0,5 šálku vývaru, ve kterém byly vařené fazole.

Vložte fazole do mixéru

Smažte cibulí s česnekem, ořechy, sůl, pepřem a punčkem.

Přidejte cibulku s česnekem a ořechy

Je připravena paštika fazolí s ořechy.

Recept na paštiky z fazolí s ořechy

Podává se v chladu.

Fotografie fazolové pasty s ořechy

  White bean pate