Zartes und saftiges Omelett mit Zucchini. Leckeres und gesundes Frühstück oder Abendessen.
Die Zutaten
Zucchini – 350 g
Hühnerei – 3 Stück
Milch – 50 ml
Käse – 30 g
Pflanzenöl – 1 TL
Salz und Pfeffer – nach Geschmack
Garprozess
Im Ofen gebacken, ist ein Omelett mit Zucchini ein gesundes und schmackhaftes Frühstück für die ganze Familie. In der Saison der Zucchini können Sie dieses Gericht mehrmals und in verschiedenen Variationen zubereiten.
Sie können Omelettkäse nicht streuen, aber es ist viel “interessanter” damit. Sie können dem Omelett mit Zucchini Tomatenscheiben hinzufügen. Ich backe ein Omelett in individuellen Formen. Es ist möglich und in einem großen.
Bereiten Sie die Zutaten für die Zubereitung eines Omeletts mit Zucchini im Ofen vor. Wenn Zucchini nicht mehr jung ist, schälen Sie die Haut und entfernen Sie das Fruchtfleisch mit Samen.
Kürbisgitter auf einer großen Reibe.
Eier brechen in eine Schüssel, fügen Salz und Pfeffer hinzu, fügen Sie Milch hinzu.
Mit einem Schneebesen oder einer Gabel schlagen.
Kürbis zusammendrücken und zu den Eiern geben. Rühren.
Formen Sie die Form oder Form mit Öl. Legen Sie die Ei-Gemüse-Masse. In einen vorgeheizten Ofen (170 Grad) stellen.
Wenn das Omelett vollständig aufgefangen ist und keine Flüssigkeit mehr vorhanden ist, aus dem Ofen nehmen und mit geriebenem Käse bestreuen.
Bringe es für 5-7 Minuten in den Ofen zurück. Sie können den Käse unter dem Grill anbräunen.
Im Ofen Omelett mit Zucchini fertig gebacken.
Guten Appetit.
Omelett mit Zucchini im Ofen
Zartes und saftiges Omelett mit Zucchini. Leckeres und gesundes Frühstück oder Abendessen.
Die Zutaten
Zucchini – 350 g
Hühnerei – 3 Stück
Milch – 50 ml
Käse – 30 g
Pflanzenöl – 1 TL
Salz und Pfeffer – nach Geschmack
Garprozess
Im Ofen gebacken, ist ein Omelett mit Zucchini ein gesundes und schmackhaftes Frühstück für die ganze Familie. In der Saison der Zucchini können Sie dieses Gericht mehrmals und in verschiedenen Variationen zubereiten.
Sie können Omelettkäse nicht streuen, aber es ist viel “interessanter” damit. Sie können dem Omelett mit Zucchini Tomatenscheiben hinzufügen. Ich backe ein Omelett in individuellen Formen. Es ist möglich und in einem großen.
Bereiten Sie die Zutaten für die Zubereitung eines Omeletts mit Zucchini im Ofen vor. Wenn Zucchini nicht mehr jung ist, schälen Sie die Haut und entfernen Sie das Fruchtfleisch mit Samen.
Kürbisgitter auf einer großen Reibe.
Eier brechen in eine Schüssel, fügen Salz und Pfeffer hinzu, fügen Sie Milch hinzu.
Mit einem Schneebesen oder einer Gabel schlagen.
Kürbis zusammendrücken und zu den Eiern geben. Rühren.
Formen Sie die Form oder Form mit Öl. Legen Sie die Ei-Gemüse-Masse. In einen vorgeheizten Ofen (170 Grad) stellen.
Wenn das Omelett vollständig aufgefangen ist und keine Flüssigkeit mehr vorhanden ist, aus dem Ofen nehmen und mit geriebenem Käse bestreuen.
Bringe es für 5-7 Minuten in den Ofen zurück. Sie können den Käse unter dem Grill anbräunen.
Im Ofen Omelett mit Zucchini fertig gebacken.
Guten Appetit.