Отлична рецепта за приготвяне на крехки кюфтета от пилешко месо и ориз във фурната.

Съставките

Пилешко филе – 600 гр

Кръгъл варен ориз – 250 гр

Лук – 1 бр.

Яйце от пиле – 1 бр.

Растително масло – 80 мл

Домати – 2 бр.

Моркови – 2 бр.

Вода 250 ml

Сол – на вкус

Пипер черен земята – на вкус

  • 147 kCal
  • 1 час

Процес на готвене

Кюфтета от мляно месо, варени пилешки гърди, са получени в същото време вкусна и хранителна. Това също допринася за готвене кюфтета във фурната. Растителни чанти, които ще бъдат изпечени пилешки кюфтета, плюс вода ще се превърне в една вкусна сос, моркови, където преобладава. Благодарение на този сос се приготвят кюфтета. Такива кюфтета могат безопасно да бъдат включени в детското меню.

За да се подготви кюфтетата от кайма пиле с ориз в предприеме фурна: пилешки гърди или готови мляно пилешко (по-добре е да се направи плънка себе си по-безопасно ще), ориз кръг, лук, яйца, растително масло, домати, моркови, вода, сол , черен пипер. Сварете ориза докато не го приготвите наполовина и изцедете водата. Нарежете лука на кубчета.

Сварете ориза, нарязайте лука и изперете месото

Смажете лука (0,5 бр.) В растително масло (30 мл) до златисто. Пилешко филе нарязано на кубчета.

Изрежете месото и пържете лука

Предайте пилешко месо през месомелачката. Добавете ориза, пърженото лук, яйцето, солта и малко нарязан пипер на земята. Разбъркайте сили.

Комбинирайте съставките за пълнене

Блюдото на Скара с растително масло (50 мл) лук, кубчета (0.5 бр.), морков (голям ренде), обелени домати (блокове). Прехвърлете пържените зеленчуци на дъното на формата. На зеленчуков възглавница лежеше малки кюфтенца (кръгли банички), залепени един за друг от приготвя непосредствено преди плънката.

  Рибни кюфтета с ориз

Поставете кюфтетата върху слой зеленчуци

Внимателно се излива във форма prisolenny вкуса на вряща вода, така че водата е почти, но не съвсем затворен кюфтетата.

Изсипете във вода

Покрийте формата с капак и гответе кюфтетата във фурната на 200 градуса и 40 минути.

Рецептата за кюфтета от пилешко месо

Това е, пилешки кюфтета с ориз (варени във фурната) са готови да служат. Гарнитурата е ваш избор. Вкусно и полезно!

Снимка на кюфтета от мляно пиле

Бон апетит!