Απλή συνταγή για την καταστολή των ψαριών Heck φέτες στο multivark. Εκτός από τα ψάρια θα χρειαστείτε: ντομάτες, καρότα, κρεμμύδια και απλά μπαχαρικά.
Τα συστατικά
Heck – 500 γρ
Καρότα – 150 γραμ
Κρεμμύδι – 150 γραμ
Ντομάτες – 300 γρ
Χυμός λεμονιού – 0,5 κουτ.
Καρυκεύματα για ψάρι – 1 κουταλάκι του γλυκού.
Ηλιέλαιο εξευγενισμένο – 4 κουταλιές της σούπας. l.
Αλάτι – για γεύση.
Διαδικασία μαγειρέματος
Παρασκευάζεται μερλούκιος στο multivark στο μαξιλάρι κρεμμυδιού κάτω από ένα στρώμα από καρότα και ντομάτες. Ο μερλούκιος μπακαλιάρος με λαχανικά στο multivark είναι ζουμερό και γευστικό. Σε αυτήν την συνταγή χρησιμοποιείται multivarka Phillips HD 3039, η λειτουργία λειτουργία θερμοκρασίας “Ragu / Απόσβεση” είναι 80-95 * s.
Για την παρασκευή χρειαζόμαστε μερλούκιου, το χυμό λεμονιού, τα καρότα, κρεμμύδια, ντομάτες, φυτικό λάδι, αλάτι και καρυκεύματα για τα ψάρια.
Καθαρίζουμε τα ψάρια, κόβουμε τα πτερύγια και αφαιρούμε τα εντόσθια. Το σφάγιο του Husk πλένεται.
Κόβουμε τα ψάρια σε κομμάτια. Πασπαλίζουμε με χυμό λεμονιού και καταρρέουμε σε καρυκεύματα.
Αποφλοιωμένα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες, καρότα τρία σε τρίφτη.
Στο κύπελλο multivarka ρίχνουμε λάδι και βάζουμε κρεμμύδια, κρεμμύδια – ψάρια.
Στη συνέχεια, απλώστε τα παρασκευασμένα καρότα. Οι ντομάτες είναι κομμένες σε φέτες και τους βάζουμε και σε ένα multivark. Σολίμ για γεύση.
Κλείνουμε το εξώφυλλο του multivark. Επιλέξτε τη λειτουργία “Stew / Stew”, χρόνος μαγειρέματος 1 ώρα.
Ο μερλούκιος μας, έτοιμος με λαχανικά στο πολυκάρτα είναι έτοιμος. Καλό φαγητό!
Ο μερλούκιος μπακαλιάρος στο multivark
Απλή συνταγή για την καταστολή των ψαριών Heck φέτες στο multivark. Εκτός από τα ψάρια θα χρειαστείτε: ντομάτες, καρότα, κρεμμύδια και απλά μπαχαρικά.
Τα συστατικά
Heck – 500 γρ
Καρότα – 150 γραμ
Κρεμμύδι – 150 γραμ
Ντομάτες – 300 γρ
Χυμός λεμονιού – 0,5 κουτ.
Καρυκεύματα για ψάρι – 1 κουταλάκι του γλυκού.
Ηλιέλαιο εξευγενισμένο – 4 κουταλιές της σούπας. l.
Αλάτι – για γεύση.
Διαδικασία μαγειρέματος
Παρασκευάζεται μερλούκιος στο multivark στο μαξιλάρι κρεμμυδιού κάτω από ένα στρώμα από καρότα και ντομάτες. Ο μερλούκιος μπακαλιάρος με λαχανικά στο multivark είναι ζουμερό και γευστικό. Σε αυτήν την συνταγή χρησιμοποιείται multivarka Phillips HD 3039, η λειτουργία λειτουργία θερμοκρασίας “Ragu / Απόσβεση” είναι 80-95 * s.
Για την παρασκευή χρειαζόμαστε μερλούκιου, το χυμό λεμονιού, τα καρότα, κρεμμύδια, ντομάτες, φυτικό λάδι, αλάτι και καρυκεύματα για τα ψάρια.
Καθαρίζουμε τα ψάρια, κόβουμε τα πτερύγια και αφαιρούμε τα εντόσθια. Το σφάγιο του Husk πλένεται.
Κόβουμε τα ψάρια σε κομμάτια. Πασπαλίζουμε με χυμό λεμονιού και καταρρέουμε σε καρυκεύματα.
Αποφλοιωμένα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες, καρότα τρία σε τρίφτη.
Στο κύπελλο multivarka ρίχνουμε λάδι και βάζουμε κρεμμύδια, κρεμμύδια – ψάρια.
Στη συνέχεια, απλώστε τα παρασκευασμένα καρότα. Οι ντομάτες είναι κομμένες σε φέτες και τους βάζουμε και σε ένα multivark. Σολίμ για γεύση.
Κλείνουμε το εξώφυλλο του multivark. Επιλέξτε τη λειτουργία “Stew / Stew”, χρόνος μαγειρέματος 1 ώρα.
Ο μερλούκιος μας, έτοιμος με λαχανικά στο πολυκάρτα είναι έτοιμος. Καλό φαγητό!