खाना पकाने की प्रक्रिया
चावल के साथ ज्यूचिनी – एक लोकप्रिय पकवान, जो विभिन्न संस्करणों में तैयार होता है। इसे विभिन्न सब्जियां – प्याज, गाजर, मिठाई मिर्च, लहसुन, गोभी, टमाटर (कभी-कभी उन्हें टमाटर का पेस्ट बदल दिया जाता है) जोड़ा जा सकता है। चावल के साथ Courgettes दोनों पक्ष पकवान के रूप में और पूरी तरह से आत्मनिर्भर पकवान के रूप में दोनों परोसा जा सकता है। मल्टीवार्कर खाना पकाने की प्रक्रिया को सरल बनाता है, और यह बदले में और अधिक उपयोगी हो जाता है।
मल्टीवार्क में चावल के साथ उबचिनी तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता है।
मैं अपने प्याज और गाजर साफ करता हूं, मेरा। प्याज cubes में कटौती, और मैं गाजर को एक बड़े grater पर रगड़ना।
एक युवा courgette मेरा है, छील के साथ छोटे टुकड़ों में काटा।
मैं मल्टीवार्क को “फ्राइंग” मोड पर 20 मिनट के लिए बदल देता हूं। एक कटोरे में मल्टीवार्की मैं वनस्पति तेल डालता हूं, मैं प्याज डालता हूं, मैं इसे फ्राइंग करता हूं (एक फावड़े के साथ प्याज को हल करना आवश्यक है)।
मैं grated गाजर और टमाटर का पेस्ट जोड़ें।
मैं कुछ और मिनटों के लिए सब्जियां और तलना हलचल। मैं कटा हुआ zucchini जोड़ें।
मैं लगभग 5 मिनट के लिए सामग्री और तलना हलचल।
फिर चावल को मल्टीवार्क के कटोरे में जोड़ें।
मैं खुली लहसुन पीसता हूँ। मैं multivariate में स्वाद के लिए लहसुन, नमक और काली मिर्च काली मिर्च जोड़ें, मैं बस उबला हुआ पानी जोड़ें।
मैं एक स्पुतुला के साथ सामग्री मिश्रण।
मैं मल्टीवार्क कवर बंद करता हूं और “चावल” मोड चालू करता हूं। मैं कार्यक्रम के अंत तक पकवान पकाता हूं।
मल्टीवार्क में चावल के साथ Courgettes उज्ज्वल, स्वादिष्ट और सुगंधित हो गया!
मैं कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के, पकवान की सेवा करते हैं।
बॉन भूख! प्यार के साथ कुक!
मल्टीवार्क में चावल के साथ Courgettes
आसान और सरल शाकाहारी (दुबला) पकवान, जिसे एक मल्टीवार्क की मदद से जल्दी से तैयार किया जा सकता है।
सामग्री
मज्जा (युवा) – 1 पीसी।
गाजर – 1 पीसी।
प्याज – 2 पीसी।
चावल – 100 मिलीलीटर
पानी – 180 मिलीलीटर
सब्जी का तेल – 2 बड़ा चम्मच।
टमाटर का पेस्ट – 1-1,5 चम्मच।
लहसुन – 1-2 लौंग
नमक – स्वाद के लिए
काली मिर्च काली जमीन – स्वाद के लिए
अजमोद – कुछ twigs
खाना पकाने की प्रक्रिया
चावल के साथ ज्यूचिनी – एक लोकप्रिय पकवान, जो विभिन्न संस्करणों में तैयार होता है। इसे विभिन्न सब्जियां – प्याज, गाजर, मिठाई मिर्च, लहसुन, गोभी, टमाटर (कभी-कभी उन्हें टमाटर का पेस्ट बदल दिया जाता है) जोड़ा जा सकता है। चावल के साथ Courgettes दोनों पक्ष पकवान के रूप में और पूरी तरह से आत्मनिर्भर पकवान के रूप में दोनों परोसा जा सकता है। मल्टीवार्कर खाना पकाने की प्रक्रिया को सरल बनाता है, और यह बदले में और अधिक उपयोगी हो जाता है।
मल्टीवार्क में चावल के साथ उबचिनी तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता है।
मैं अपने प्याज और गाजर साफ करता हूं, मेरा। प्याज cubes में कटौती, और मैं गाजर को एक बड़े grater पर रगड़ना।
एक युवा courgette मेरा है, छील के साथ छोटे टुकड़ों में काटा।
मैं मल्टीवार्क को “फ्राइंग” मोड पर 20 मिनट के लिए बदल देता हूं। एक कटोरे में मल्टीवार्की मैं वनस्पति तेल डालता हूं, मैं प्याज डालता हूं, मैं इसे फ्राइंग करता हूं (एक फावड़े के साथ प्याज को हल करना आवश्यक है)।
मैं grated गाजर और टमाटर का पेस्ट जोड़ें।
मैं कुछ और मिनटों के लिए सब्जियां और तलना हलचल। मैं कटा हुआ zucchini जोड़ें।
मैं लगभग 5 मिनट के लिए सामग्री और तलना हलचल।
फिर चावल को मल्टीवार्क के कटोरे में जोड़ें।
मैं खुली लहसुन पीसता हूँ। मैं multivariate में स्वाद के लिए लहसुन, नमक और काली मिर्च काली मिर्च जोड़ें, मैं बस उबला हुआ पानी जोड़ें।
मैं एक स्पुतुला के साथ सामग्री मिश्रण।
मैं मल्टीवार्क कवर बंद करता हूं और “चावल” मोड चालू करता हूं। मैं कार्यक्रम के अंत तक पकवान पकाता हूं।
मल्टीवार्क में चावल के साथ Courgettes उज्ज्वल, स्वादिष्ट और सुगंधित हो गया!
मैं कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के, पकवान की सेवा करते हैं।
बॉन भूख! प्यार के साथ कुक!